chocoZAP（チョコザップ）｜ライザップが作ったコンビニジム

※出典：厚生労働省内臓脂肪減少のための運動
※出典：厚生労働省健康づくりのための身体活動基準 2013
※出典：厚生労働省スポーツや身体活動の促進による医療費削減効果

chocoZAPではいろんなメニューをご用意！

※年齢、職業は取材時

※健康記録するには、chocoZAPアプリとの連携が必要です。動作環境...iOS14以降/Android8以降

※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはwebサイトの店舗ページでご確認ください ※サービスは予告なく変更となる場合がございます ※カラオケ・ピラティス・ランドリー・ゴルフ・ワークスペース・ドリンクバーは一部店舗限定のサービスです ※トレーニングマシン・ドリンクバー・デスクバイク・ピラティス・ワークスペース以外のご利用にはアプリからのご予約が必要です。 ※1枠20分～(各サービスの中から最大4枠/1日)ご予約可能です。メンテナンス時間によりご利用いただけない時間帯がございます。

※初心者＝24時間ジムの継続的利用の経験なし（n7787（無作為抽出8261中の該当メニューの経験者）
2024年8月自社調べ詳しくはこちら

どれも初心者でもすぐに使いこなせるトレーニングマシン。まずは軽めの重さではじめてみよう！

※一部、テナント規制により24時間営業ではない店舗・休館日がある店舗もございます ※サービスおよび関連設備は店舗により異なり、取扱いのない店舗もございます。詳しくはwebサイトの店舗ページでご確認ください

※実施期間3ヶ月の結果 ※トレーニングと食事の動画指導体験者N=12（38～63歳、平均年齢49.7±9.6歳）の数値を統計処理した結果、3ヶ月で体重が74.9kg±15.1から69.3kg±14.1、体脂肪率が34.0%±6.4から29.8%±7.5に減少。確率的に可能な数値変化の幅(四分位法による)は体重-14.2kg〜2.9kg、体脂肪率-8.7%〜0.8%であり（実績値、2022年11月日本臨床試験協会調べ）この範囲に収まらない者の割合は体重0％、体脂肪率0％です。詳しくはこちら ※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。※適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。

※体力年齢は、文部科学省の新体力テストをベースにRIZAPが独自に算出したもの ※体力年齢は運動習慣の差によって実年齢との差が大きくなります。参考元：文部科学省新体力テスト / RIZAP式体力年齢推定式 ※実施期間3ヶ月の結果 ※トレーニングと食事の動画指導体験者N=10（53～75歳、平均年齢63.4±7.6歳）の数値を統計処理した結果、3ヶ月で体力年齢が63.1歳±19.5から40.7歳±14.3に改善。確率的に可能な数値変化の幅(四分位法による)は-49.1歳〜7.9歳であり（実績値、2022年11月日本臨床試験協会調べ）この範囲に収まらない者の割合は0％です。 ※結果には個人差があり、効果を保証するものではありません。適切な食事管理を行い、個人に合わせて目標数値を管理しています。

※ドリンクの種類は随時変更の可能性がございます ※おひとり様1日1杯限定 ※本品は多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。 ※薬を服用あるいは通院中の方、妊婦・授乳中の方、小児のご使用は事前に医師に相談してください。 ※リッチローストコーヒーは妊婦の方、授乳中の方、カフェインのアレルギーなど敏感な方等はご注意ください。 ※ちょコラーゲンは原材料の一部に豚肉・ゼラチンを含みます。 ※原材料や摂取量に関して、詳しくはこちらでご確認ください※画像はイメージです ※店舗により設置マシンは異なります。詳しくは各店舗の詳細ページにてご確認ください

※サービスは予告なく変更となる場合がございます ※カラオケ・ピラティス・ランドリー・ゴルフ・ワークスペース・ドリンクバーは一部店舗限定のサービスです ※トレーニングマシン・ドリンクバー・デスクバイク・ピラティス・ワークスペース以外のご利用にはアプリからのご予約が必要です。 ※1枠20分～(各サービスの中から最大4枠/1日)ご予約可能です。メンテナンス時間によりご利用いただけない時間帯がございます。

※日本一については株式会社東京商工リサーチ調査に依拠した自社調査。在籍会員数を公表しているスポーツジム各社の公表値及び非公表社は売上等から推計値の比較。(2023年11月調べ）詳細はこちら※在籍会員数は2024年8月末時点

※店舗数は2024年11月末時点

※ご請求は入会時に発生いたします

※お申し込み時「ご利用開始日」を自由に設定いただけます ※ジムのご利用にはアプリのダウンロードが必要になります ※サービスのご利用には、chocoZAPアプリのインストールが必要です。動作環境 … iOS14以降 / Android8以降 ※ご契約初月は、初月の日割り料金と翌月1か月分の費用がかかります。