師父的僧袍

一行禪師的正念修習感悟

My Master’s Robe : Memories of a Novice Monk

10 人評分
  • 出版日期: 2022/01/25
  • 語言:繁體中文
  • 檔案大小:3.2MB
  • 商品格式:流動版面 EPUB
  • eISBN: 9789860650563
  • ISBN: 9789860650587
  • 字數: 28,594
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  當一行禪師還是個小沙彌,他過著什麼樣的生活?
  他如何修習佛法?佛法又是如何在他心中萌芽?
  讓我們跟著禪師一起重回慈孝寺,領略生活的處處禪意,讓自己反璞歸真。

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    當我們活在當下,就是一個奇蹟。越南的寺廟都有一口大鐘,而一行禪師在法國所建立的梅村,也會定時敲起鐘聲。當鐘聲響起,就是大家停止手邊工作與思考,並專注於呼吸,讓身體回到自己的家的時候。回到當下可以體會到此刻的安詳,並讓內在感到平靜。這也是禪師一生所奉行的「將正念融入至日常生活」。

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    向生氣問好:呼氣,對它微笑;只要能如此照顧它,它就不再能控制我們,你必需覺知情緒只是情緒,它來了,停留一會兒便走了。 如果你不想生氣,就不要吃進憤怒……如此,我們就從生氣中解脫了……

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    《心經》是「佛陀給予我們最珍貴的禮物,一份無畏勇敢的禮物。」——一行禪師

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    無法覺察苦、恐懼和憤怒背後的成因, 我們就無法與自身連結。 【跟一行禪師過日常】 怎麼連結

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    一行禪師寫給每一個渴望在喧囂擾攘的世界中尋得內在平靜的人 教你以不思考的方式找到答案

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    《金剛經》是經中之王,掌握此經,您的生命就開始有了轉機。 閱讀和修習《金剛經》能夠幫助我們,斬斷無明和邪見並且超越它們,將我們度到解脫的彼岸。 一行禪師,以他特有輕鬆、易親近的言語——透過日常生活的實踐來詮釋《金剛經》的絕妙特色。 在文中饒富詩意且寓意深遠的23篇啟示,讓《金剛經》更柔軟、更深...

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    1966年,他創立了立基於菩薩戒的「相即共修團」。同年飛往美國、歐洲,為和平奔走,呼籲各國協助越南停戰。然而結果卻是分裂後的南北越政府都拒絕讓他回國,開始了一行禪師長達三十九年海外的生涯⋯⋯ 本書即是這段動盪期間1962-1966年禪師親筆寫下的日誌,呈現了這位後來成為重要靈性導師年輕時敏銳易...

  • 出版日期:2019-01-22
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    一行禪師寫給每一個想要修練自己,轉化內在的恐懼、憤怒與絕望的人 你有多久沒好好覺察自己在做什麼?你的身體時時處於緊張與不安? 你忙到忘了停下來看看自己與身邊的人? 現在,只要一個呼吸,你就可以回到自己,轉化內在的焦慮; 心息相依,身行安住,禪就在你的一呼一吸間。

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    當我們觀想自己為一顆樹,會體驗到樹木的希望和恐懼。 如果大地是你的身體,你能感受到她正在受苦…… 在人類即將走向集體覺醒的年代, 一行禪師警醒我們要如何以正念的覺知來面對大地之母。 ※本書初版書名為《正念擁抱地球:清淨心的修行》

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    你明明想安慰對方,卻落得生氣吵架的下場? 你心裡懷著愛,嘴裡卻帶著刀? 你覺得別人不聽也不懂,你痛苦地假裝一切都沒問題? 請停下來,回到自己,慈悲聆聽,滋養話語; 正念溝通有助你治癒過去,享受當下,為美好未來奠基。 最善巧的話語,最有力量的溝通 一行禪師寫給每一個覺得自己說不好或不會...

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    ─ 梅村修習正念的基礎經書 ─ 保持對呼吸的覺知,覺察內在糾結。 我們將會找到更深的寧靜、平和。 你是否還困在過往的悲傷記憶中? 對未來感到焦慮、恐懼? 對當下的自己感到惱怒與不安? 這都是我們對於自身的不確定感所造成的混亂。

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    傳頌超過三十年的正念暢銷經典, 一行禪師最深入生活且直指人心、最簡單易行的作品 《橘子禪》被譽為法師代表作品之一。禪師秉持菩薩行的慈悲,與南傳觀呼吸的法門,兼融禪宗一念解脫的直落當下,實踐於日常生活中的分秒,方法至簡卻效果宏大,至今影響佛教界深遠。本書目前已有三十多種不同語言譯本。

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    除了加薪與升等,你還關心什麼事情嗎? 如果生命走到盡頭,你心愛的人會如何追憶你? 他心目中的你,是你喜歡的樣子嗎? ……問問自己,目前的人生,你快樂嗎?

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    住持數座寺院、在全球擁有上百個禪修中心,被譽為當代禪修大師的詠給・明就仁波切於2011年六月秘密出走,展開四年半被稱為「自我自殺任務」的遊方閉關。 故事從明就仁波切的溜出自己寺院的大門,朝向未知旅程的那晚開始。此舉的動機是想要拋開界定其人生的各種頭銜和地位,並探索自己存在的最深層、最隱藏面向。...

  • 詳細資訊

    ★當今國際社會最具影響力的精神導師之一★
    回顧一行禪師初識禪修的沙彌時光
    找回純樸之心,輕鬆體悟生活禪

      「在艱難的修行之路上,人人是否一樣堅穩?」

      當一行禪師還是個小沙彌,他過著什麼樣的生活?
      他如何修習佛法?佛法又是如何在他心中萌芽?
      讓我們跟著禪師一起重回慈孝寺,領略生活的處處禪意,讓自己反璞歸真。

      ▌平凡的日常本就是一種修習
      「若專注於某一事物,心就不再散亂;因為不散亂,便得以發展定力。」
      一行禪師分享青澀的寺院生活,在放牛、挑水、料理、供佛中,他找到安寧,也找到生活禪的修習法則。

      ▌戰爭時期的頓悟與悲憫
      青年時期,一行禪師經歷戰爭,親眼看到死亡。他從中領略眾生大愛,並向有緣人宣傳佛法,溫暖傷痕累累的靈魂。

      ▌十則清淨寓言,溫暖疲憊的心
      禪師分享了珍貴的回憶,以及讓他感動的人、事、物。
      他用自己的故事告訴世人,只要重拾素樸之心,人人都能學習正念,體悟生活禪。

      ※※※

      ▌精選正念悟語
      「我們進入寺院後不會那麼快就開始學習參禪。在幾個月甚至幾年內,我們得去放牛、收集柴火或幼嫩的枝葉、挑水、或搗米……這些不是考驗,它們本身就是修習。」

      「出家是為了自覺和覺他。……出家人的修行是訓練自己的正念和覺醒,先讓自己從痛苦中解脫,然後幫助別人解脫。」

      「在修行的路上,我得到了最神聖的愛,這種純粹的愛滋養著我,溫柔而寬廣,使我多年的訓練和修行志向變得芬芳。」

    作者簡介

    一行禪師(Thich Nhat Hanh)

      1926年出生於越南中部,16歲在慈孝寺披剃出家,為臨濟法脈第42代傳人,後來赴美研究並教學。1960年代越戰期間,禪師秉持「佛教必須入世」的信念,以堅實的修行為基礎,帶著具足的定力、慈悲與智慧濟世,安慰戰火下煎熬的眾生。

      戰爭結束後,一行禪師代表參加巴黎和談,之後一直留在西方弘法,並定期到世界各地帶領禪修活動。禪師深受美國黑人民權領袖小馬丁.路德.金恩推崇,並於1967年被提名為諾貝爾和平獎候選人。

      1982年,禪師在法國西南部建立了「梅村」禪修道場。1995年曾至台灣弘法並主持禪七法會;2011年再次受邀來台進行寶島諦聽之旅,包括在花博戶外會場的「百人花博自在行禪」。

      一行禪師通曉越、英、法及中文,除了佛學論述之外,並著有詩集、小說、戲劇、傳記等,迄今已有上百本著作,著作已在台灣出版的有:《生生基督世世佛》、《步步安樂行》、《橘子禪》、《與生命相約》、《你可以不生氣》、《你可以不怕死》、《正念的奇蹟》、《觀照的奇蹟》、《見佛殺佛》、《你可以,愛》、《祈禱的力量》、《一心走路》、《生命真正的力量》、《一行禪師講阿彌陀經》、《一行禪師說佛陀故事》系列、《會心》、《自在》等五十多部。

    譯者簡介

    劉珍

      藝術評論與策展,曾參與策劃國內外多個大小型藝術展,現任上海喜瑪拉雅美術館學術副館長。多次前往梅村禪修,為梅村僧團的開放、包容、兄弟姐妹情義、將佛法落實於日常生活和當下的各種具體正念行持所攝受,致力於翻譯一行禪師的著作。

    媒體推薦

    作家、導演、編輯讚嘆推薦

      ★吳鈞堯│作家
      ★吳曉樂│《你的孩子不是你的孩子》作者
      ★陳雪│小說家
      ★趙又萱(少女A)│作家、編輯
      ★盧建彰│詩人導演
      ★護玄│華文奇幻作家

    國際媒體讚嘆好評──別出心裁,令人目眩神迷!

      「令人目眩神迷……一部完美建構的小說作品。」──《泰晤士報》(The Times)

      「柯林斯再次建造了一個華麗絢爛的世界……如果你正在尋找一部引人入勝、令人感動的小說作品(又有誰不是這樣呢?),《遊戲師》是一本可以讓你在其建構的世界裡,心甘情願迷失的書。」──《觀察家報》(The Observer)

      「極其巧妙……不到最後一刻,柯林斯絕不讓你知道故事會走向哪裡。」──《衛報》(The Guardian)

      「這是一場閱讀饗宴:一切祕密都將以懸疑而令人訝異的方式匯合。在尾聲之前,細密編織的故事與化敵為情、充滿張力的戀情將會深深擄獲讀者的心。」──《書單》(Booklist)

      「一位擁有獨特想像力的故事人……這部小說宛如一部精妙複雜的奏鳴曲,既有對法西斯主義令人不安的描繪,也有對藝術表達的深遠反思。」──《星期日郵報》(Mail on Sunday)

      「這一回《裝幀師》的作者依然別出心裁,為我們打造出更加華美的魔幻閱讀體驗。」──《愛爾蘭獨立報》(Irish Independent)

      「引人入勝。」──《每日鏡報》(Daily Mirror)

      「一個讓人身臨其境、富有想像力的故事。」──《每日快報》(Daily Express)

      「精采絕倫……一個令人著迷的幻奇故事。」──《Woman & Home》

    知名作家傾情推薦──這真是太美了!

      「這真是太美了──寫得如此優雅和沈著。我喜歡布莉琪的地方在於:她能夠寫出讓人逃避現實的奇幻世界,而那個世界卻又錨定於現實。」──喬安娜.坎儂(Joanna Cannon),《鄰居家的上帝》作者

      「她又做到了!布莉琪.柯林斯又一次以她無與倫比的想像力締造出一部傑作。《遊戲師》會緊緊咬住你不放,絕不會讓你捨得放下。這是一個迷人、親密且深具野心的故事,探討藝術、愛和身而為人的意義。如果你喜歡《裝幀師》,絕對也會愛上《遊戲師》。」──艾琳.凱莉(Erin Kelly),《是誰在說謊》作者

      「《遊戲師》是一部美麗的反烏托邦愛情小說,講述了年輕藝術家的成長與情感,以及共同創作可能帶來的火花;同時也是一部在極權主義體系中,體現個體精神價值及其命運的政治小說。無疑是一場豐富的盛宴。」──Sandra Newman,《The Heavens》作者

      「一個獨特的、出乎意料的、美麗到令人不安的故事……極其迷人且令人上癮」──Joanna Glen,《The Other Half of Augusta Hope》作者

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