了解自己的情緒,是每個人的成長功課。 獻給每一個將邁入成年的小大人,以及父母和照護者, 幫小大人認識焦慮,培養自癒能力,找出適合的方法擺脫壞情緒, 讓大人給予理解、不加壓力,打造安心的環境,一起面對情緒挑戰。 ★特別收錄: 讓10歲以上的少年、青少年、年輕人回歸正常生活的「焦慮生存計畫」
明日,明日,又明日
震撼世界的海報
城與不確定的牆
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