Bárbara Evans emagrece 25 quilos ganhos durante a gravidez e mostra antes e depois

Seis meses após dar à luz a Ayla, Bárbara Evans, de 31 anos, emagreceu os 25 quilos ganhos durante a gestação. A influenciadora postou em seu perfil, nesta segunda-feira (17), uma foto do antes e depois.

"Hoje eu vou contar como consegui emagrecer os 25 quilos em 5 meses que engordei na gravidez. Tive ajuda da consultora Fitness @vanessa.rangeli, que tem cuidado de várias pessoas! Vi resultados incríveis e pedi ajuda para eliminar esses quilos que estavam me incomodando muito", começou explicando a influenciadora.

Bárbara contou que, primeiramente, eliminou 6,5 quilos em 15 dias seguindo um Detox Turbo, que agiu como uma limpeza em seu organismo. "Com esse resultado maravilhoso em poucos dias, fiquei animada em ver meu corpo voltando ao que era antes e dei continuidade a próxima etapa do tratamento e consegui eliminar mais 18,5 quilos!"

Recentemente, a influenciadora havia contado aos seguidores que havia perdido 22 quilos em 4 meses de pós-parto: "A única coisa que faço é drenagem duas vezes por semana. Mas não se compare, cada corpo é de um jeito. Confesso que não é só genética, corri muito atrás nesses quatro meses para voltar ao meu corpo. Dieta, exercícios, etc... NÃO FOI FÁCIL! Quando quero uma coisa, vou até o fim. Em quatro meses, perdi vinte e dois quilos", disse.

[ALERTA: Seja por motivos de saúde, estéticos ou devido à prática de esportes, uma dieta nunca deve ser feita sem o acompanhamento de um médico e/ou de um nutricionista. Cada organismo funciona de um modo distinto e cada dieta precisa de acompanhamentos diferentes. Procure sempre um especialista.]