Garmin on julkaissut Garmin Connect Data Report 2024, joka korostaa yleisiä terveys- ja kuntotrendejä asiakkaille ympäri maailmaa. Mitä nykyinen raportti tarkoittaa?
Garmin Connect -yhteisön näkemykset tiedoista, jotka vaihtelevat yksityiskohtaisista terveys- ja hyvinvointitilastoista – kuten kuinka hyvin Garmin-älykellon omistajat nukkuivat tai kuinka heidän kehonsa reagoivat stressiin – kuntoon keskittyviin tietoihin, osoittavat, että tämä vuosi oli jälleen erittäin aktiivinen. Garmin Connect Data Report 2024 mainitsee kaiken tämän.
Saatat olla kiinnostunut
Mielenkiintoisia faktoja terveydestä ja hyvinvoinnista
- Rungon keskimääräinen akun varaustaso: 71. Garmin-kellon käyttäjillä on eniten energiaa tiistaisin, mutta yleensä he saavat alhaisimmat pisteet lauantaisin. Hollannissa on korkein keskimääräinen Body Battery -pistemäärä, kun taas Japanissa alhaisin keskiarvo.
- Keskimääräinen unen taso: 71. Alankomaiden käyttäjät nukkuvat parhaiten, kun taas Indonesian käyttäjät nukkuvat alhaisimman keskimääräisen unen.
- Keskimääräinen stressipiste: 30. Maanantai ovat viikon vähiten stressaavia päiviä, kun taas lauantait olivat korkeimmat. Malesialaisilla käyttäjillä oli korkeimmat stressipisteet tänä vuonna ja Etelä-Korean käyttäjillä alhaisin.
Fitness-näkemyksiä
- Keskimääräinen koulutusvalmiuspistemäärä: 60. Uuden-Seelannin käyttäjät ovat parhaiten valmistautuneet koulutukseen, kun taas Etelä-Korean käyttäjillä on alhaisin keskimääräinen pistemäärä. Koulutettu tila näyttää liittyvän kausivaihteluihin pohjoisella pallonpuoliskolla - "Detraining" -tilat ovat yleisimpiä loka-, marraskuussa ja joulukuussa, kun taas "Peaking" ja "Productive" -tilat olivat yleisimpiä kesä-, heinä-, elo- ja syyskuussa.
- Päivittäiset askeleet: 8 317 askelta päivässä. Garminin asiakkaat Hongkongissa ottavat eniten askeleita, mutta Indonesian asiakkaat ovat alhaisimpia päivittäisiä keskiarvoja.
- Kuntoilu ikä: Garminin käyttäjät ovat keskimäärin 2,48 vuotta "nuorempia" kuin heidän todellinen ikänsä.
Fotogalerie
Suurin lisäys aktiivisuudessa Garmin Connect -sovelluksessa
- Radan juoksu: +65 %
- HIIT: +56%
- Pilates: +42%
- Sähköpyörällä ajaminen: +38%
- Sisäkiipeily: +31 %
Sisätiloihin ulkokäyttöön suunnitellut Garmin-tuotteet ovat mullistaneet juoksijoiden, pyöräilijöiden, uimarien ja kaikentasoisten ja -tasoisten urheilijoiden elämän. Garmin on sitoutunut kehittämään teknologioita, jotka auttavat ihmisiä pysymään aktiivisina ja parantamaan suorituskykyä, ja uskovat, että jokainen päivä on mahdollisuus innovoida ja mahdollisuus ylittää edelliset päivät. Voit lukea Garminin koko raportin zde.
