2Heal Medical AB

🎙️ Nytt avsnitt av Helt100 Podcast – Forskning på lätt svenska: Nycklar till Lycka och Longevity! 🏆 med Dr. Isis och underbara moderator Matilda Westerman och tillsammans med dagens gäst Stefan Arver, forskare och expertläkare inom manlig hälsa på 2Heal Medical. I dagens avsnitt av Helt100 podcast dyker vi ner i ämnet lycka och vad forskningen säger om de faktorer som påverkar vårt välmående och livslängd. Forskning på lätt svenska: 🧠💡 Vi diskuterar fem faktorer som kan öka vår lycka och förbättra vårt välmående: 1️⃣ Positiva tankar & tacksamhet 2️⃣ Starka sociala relationer 3️⃣ Regelbunden motion 4️⃣ Att hjälpa andra 5️⃣ Mindfulness och närvaro i nuet Longevity – Vad betyder det egentligen? Dr. Arver förklarar vad Longevity betyder och hur vi kan förlänga vår livslängd genom att behålla en god hälsa, både fysiskt och mentalt. Tips för ett längre och hälsosammare liv: - Rörelse i vardagen - Hålla koll på hälsovärden - Få i dig rätt vitaminer och näring - Praktisera mindfulness och stresshantering Lyssna på det fullständiga avsnittet och ta del av de bästa insikterna för att optimera din hälsa och livslängd! 🎧 👉 Lyssna på avsnittet nu på Spotify! https://lnkd.in/dXStCc7u #Helt100Podcast #Forskning #Lycka #Longevity #Hälsa #FunktionsMedicin #ManligHälsa #2HealMedical #Mindfulness #Hälsotips #LångtLiv #FriskLivsstil Isis Amer-Wahlin 2Heal Medical AB

🔊 NYTT AVSNITT AV HELT100-PODDEN – KAN DU BLI HELT 100 TROTS ATT DINA HÄLSOPROBLEM ÄR KRONISKA? Många får höra att deras hälsoproblem är kroniska och att de måste leva med dem. Men vad händer om vi istället börjar gräva djupare och identifiera grundorsakerna till våra symtom? 🤔 I det senaste avsnittet av Helt100 Podden pratar vi om kortisol, stress, Oxytocin, D-vitamin och näringens roll i din hälsa. 💬 "Kortisol är kroppens stresshormon – men vad händer när stressen blir kronisk? Hur påverkar det din tarmflora, immunförsvar och hormonbalans?" – Dr. Isis Amer-Wåhlin, läkare och funktionsmedicinsk expert på 2Heal Medical. Vi diskuterar också: ✅ Hur långvarig stress påverkar din kropp och vad du kan göra åt det. ✅ D-vitaminets viktiga roll och varför många går runt med brist utan att veta om det. ✅ Hur du kan använda kost som medicin för att balansera din hälsa. ✅ Djupdykning i blodprover – varför du inte ska nöja dig med att "allt ser normalt ut". 🎧 Lyssna på hela avsnittet här: https://lnkd.in/dzjw46uY 👀 Du kan också läsa vår senaste blogg här: https://lnkd.in/dhjj4yyb 📅 Vill du veta mer? Boka ett kort gratis 15 min konsultation här: https://lnkd.in/dTUJbzkj Tillsammans skapar vi förutsättningar för ett friskare liv! 🌿 #Helt100Podden #Funktionsmedicin #Longevity #Hälsa #Kortisol #Oxytocin #Dvitamin #Blodprover #brister #rotorsak #2HealMedical #Måbra 2Heal Medical AB Matilda Westerman Isis Amer-Wahlin

Vi är så glada att tillsammans med Matilda Westerman och Johanna Wollert Melin lansera podden Helt100 ✨

Vi är så glada att tillsammans med Matilda Westerman och Johanna Wollert Melin lansera podden Helt100 ✨

I sex år har vi på 2Heal Medical, en funktionsmedicinsk klinik, fått möjligheten att göra skillnad – för 6000 patienter och deras nära och kära. Vår passion är att erbjuda en holistisk vård som ser till hela människan, där vi läkare och andra hälsoexperter behandlar grundorsaker istället för att bara lindra symtom. Med både digitala och fysiska möten har vi kunnat möta människor i alla åldrar, från hela landet, och hjälpa dem mot en friskare framtid fylld av kvalitet. Tack för förtroendet under dessa år. Vi ser fram emot att fortsätta vår resa tillsammans med er – för att skapa liv till åren och år till livet! Vi önskar er alla en god fortsättning och Gott Nytt År! Ett år då vi önskat dig välkommen som medlem hos oss! 💻 Läs mer eller boka en kostnadsfri telefonrådgivning här: https://2heal.se/boka/ #2HealMedical #holistiskvård #funktionsmedicin #helhetshälsa #livtillåren #longevity

Vi är glada för samarbetet med Vitala och Björn Aasa som nya partners i vårt nätverk för att uppnå hälsa!

The mystery of #ovarianaging and #menopaus and how it impacts organ systems in the female body! How can we prevent negative impact - how can we improve health and quality of life and work with #longevity ? At 2HealMedical patients receive personalized and preventive healthcare, not just treatments when they are sick. A #HolisticCare with specialist in #gynecology and #functionalmedicine with the long term objective to improving quality of life, to strengthen the conditions to be able live a long and healthy life - #longevity our motto is “life to years and years and life”. Read: 💡Menopause is the single biggest accelerant of unhealthy aging for modern women. 💡The mystery of the ovaries that are aging twice as fast as rest of the body resulting in women disproportionately being impacted postmenopausally with conditions like heart disease and stroke, autoimmune disorders, osteoporosis, and Alzheimer’s disease.

Vi är glada över möjligheten till ett samtal om hälsa från ett hormonellt perspektiv. Det vi är bäst på helt enkelt! #hormoner #enannanvårdärmöjlig

Fantastisk roligt att få höra Isis prata klimakteriet med Lina från Food Pharmacy denna morgon! Du missade väl inte detta webinar?

Är du i eller på väg in i klimakteriet? Vill du lindra vanliga symtom som värmevallningar, humörsvängningar och sömnstörningar? Välkommen att delta på vårt webinar om klimakteriet som vi håller tillsammans med Food Pharmacy den 22 mars kl 08.30-09.00. Läs mer på Food Pharmacy's hemsidan, där hittar du även anmälan: https://lnkd.in/daVTZSg4