Activage AB

🌍 Internationellt utbyte på Activage Förra veckan hade vi äran att ta emot japanska fysioterapeuter som besökte Sverige för att lära sig mer om seniorhälsa. De ville se hur vi på Activage arbetar med att kombinera fysisk aktivitet och social gemenskap för seniorer. Under besöket på Activage Södermalm berättade vår VD Kristoffer Sjöberg om vår affärsidé och visade våra lokaler: "Vi hade ett väldigt trevligt besök, och det är fantastiskt att få dela våra erfarenheter och inspirera andra." Att vårt koncept uppmärksammas internationellt är en fin bekräftelse på att vårt arbete gör skillnad. #Seniorhälsa #InternationelltUtbyte #Activage

Gemenskap – en nyckel till hälsa och välmående 💛 Ensamhet är ett av vår tids stora folkhälsoproblem, särskilt bland seniorer. Forskning visar att ensamhet och brist på sociala kontakter inte bara påverkar vårt mentala välmående utan också ökar risken för hjärt-kärlsjukdomar, demens och för tidig dödlighet. Samtidigt vet vi att social aktivitet kan ha en positiv effekt på hjärnans hälsa och bidra till att minska stress och ångest. På Activage är därför nyckeln till framgång att kombinera träning med en levande gemenskap. Våra medlemmar träffas inte bara för att träna – de möts också för att delta i bokcirklar, gå promenader, sjunga allsång, spela boule och många andra aktiviteter som medlemmarna själva arrangerar. December och juletider är inget undantag – med Luciafirande, glöggmingel och jultema på många av våra medlemsaktiviteter fylls våra center av gemenskap och glädje. På Activage ser vi varje dag hur träning och social samvaro skapar bättre förutsättningar för hälsa, livskvalitet och långsiktigt välmående hos seniorer. 🌟 Vill du veta mer om hur vi arbetar för att skapa en mötesplats där träning och gemenskap går hand i hand? Skicka ett meddelande här linkedin eller besök activage.com Vill du läsa mer om forskningen kring ensamhet och hur det påverkar oss? Vi rekommendera att börja med den här artikeln: https://lnkd.in/dajXhkAA

HÄLSOUTMANINGAR FÖR SENIORER En färsk studie visar att sk boomers står inför ökade hälsoproblem, något som forskarna bakom studien varnar för kommer att öka trycket på hälso- och sjukvården. Enligt studien som gjorts vid universitetet i Oxford och University College London visar ny data att personer i 50-, 60- och 70-årsåldern idag drabbas av fler allvarliga hälsoproblem än tidigare generationer i samma ålder. Vanliga tillstånd inkluderar fetma, typ 2-diabetes, cancer och hjärt-kärlsjukdomar. Studien, som omfattade cirka 100 000 personer i Europa, USA och England, fann att ökningen av dessa diagnoser är särskilt märkbar i Europa och England. Forskarna konstaterar att en kost med mer kött, fett och socker, tillsammans med en övergång från fysiskt krävande jobb till kontorsarbeten, är två av de bidragande orsakerna till ökningen av denna generations av hälsoproblem. På Activage vet vi dock att det finns hopp. Forskning visar tydligt att regelbunden träning minskar risken för tidig dödlighet och sjukdomar samtidigt som den ökar livskvaliteten hos seniorer. Fysisk aktivitet stärker inte bara kroppen genom bättre balans och styrka, vilket minskar risken för fallolyckor, utan bidrar också till en känsla av gemenskap och glädje. Därför fokuserar vi på att erbjuda anpassade träningsprogram i en trygg och social miljö. Vi ser varje dag hur fysisk aktivitet i kombination med meningsfulla sociala relationer hjälper våra medlemmar att hålla sig aktiva och friska, både fysiskt och mentalt. Det är så vi bygger långsiktig hälsa tillsammans. 💪❤️ Läs mer om studien här:  https://lnkd.in/d8cHsvKH #hälsa #seniorträning #välmående #livskvalitet #activage

"Jag lever min dröm – att få skapa något eget och jobba med seniorer är det bästa jag gjort!" Efter flera år som platschef och tre år som personlig tränare på Activage, tog Elisabeth de Verdier steget till att bli franchisetagare. Med sitt nya ansvar som ägare av Activage Solna Centrum har hon skapat en plats för glädje, gemenskap och hälsa för seniorer. ✨ "Det här är mitt livs syfte. Jag älskar att få sprida träningsglädje och skapa en trygg och positiv miljö för våra medlemmar," säger Elisabeth, som med stöd från både sin familj och Activage-ledningen har byggt upp en blomstrande verksamhet på bara några veckor. Vill du läsa mer om Elisabeths resa från personlig tränare till franchisetagare? Läs hela intervjun här: https://lnkd.in/dt5nkT9U #Activage #Franchising #Entreprenörskap #SeniorsHälsa #Ledarskap

 Activage flyttar in i guldhuset i Upplands Väsby I höst öppnar Activage ytterligare en anläggning, denna gång i det ikoniska Guldhuset i Upplands Väsby. Här erbjuds högkvalitativ träning och en social gemenskap, speciellt utformad för seniorer som vill få ut det mesta av livet.  Nu får Upplands Väsby en levande mötesplats för aktiva seniorer, både för de som bor i huset och i närområdet! Det guldiga höghuset Drabanten, som ägs av Hemvist, innehåller 75 hyresrätter för 65+. I kvarteret finns även bostadsrätter, vårdboende och lokaler. Tidigare har medlemsverksamheten i huset drivits av Silverlife AB, som beslutade att lägga ner all verksamhet under våren 2024. Från och med den 1 oktober tar Activage över träningslokalerna, relaxavdelningen och medlemsaktiviteterna. De boende i huset utgör kärnan i verksamheten, men Activage välkomnar även närboende seniorer som vill delta i gemenskapen. Ambitionen är att möjliggöra nya relationer och upplevelser i ett levande kvarter. Activage driver idag fem center i Stockholmsområdet med 1 600 medlemmar som besöker sina center för både träning och socialt umgänge. Genom en enkel app på telefonen eller datorn kan man anmäla sig till en mängd aktiviteter, som vinpromenader, målarkurser och bokcirklar, eller bjuda in till egna aktiviteter. Activage handlar lika mycket om social gemenskap som om träning! På Activage tränar man för att stärka kroppen och öka livskvaliteten. Träningen bedrivs i små grupper med personliga tränare som har djup kunskap om den seniora kroppen och ger individuell återkoppling till alla deltagare. Detta säkerställer en säker och individanpassad träning som ger goda resultat. Det finns fyra olika sorters pass att välja på, utspridda över dagen så att alla kan hitta en tid som passar. ”Vi sökte efter en aktör som kunde infria våra höga ambitioner för Drabanten. Här vill vi skapa en trivsam miljö som främjar gemenskap och fysisk aktivitet, och med Activage tycker vi att vi har hittat rätt,” säger Per Wallgård, fastighetschef på Hemvist. ”När Hemvist frågade om Activage ville flytta in i Guldhuset blev vi väldigt intresserade eftersom Upplands Väsby är ett område med många seniorer,” säger Activages VD Kristoffer Sjöberg. Hyresgästerna i Drabanten kommer ha tillgång till gemensamhetsutrymmen och vissa aktiviteter, och kan sedan välja om de dessutom vill bli Activage-medlemmar. ”Vi hoppas förstås att en stor andel av de boende även vill ta del av vårt träningserbjudande, och alla aktiviteter som Activage-medlemmarna själva skapar!” 

Solna får ett Activage-center för träning och gemenskap   I början av september slår Activage upp portarna till sitt 6:e träningscenter, denna gång på Centralvägen i Solna. Centret drivs av franchisetagare Elisabeth de Verdier och förväntas locka ca 300 närboende seniorer att både träna tillsammans och upptäcka nya intressen.   Activage kombinerar högkvalitativ träning med social gemenskap på center som är utformade för seniorer som vill få ut det mesta av livet. Träningen bedrivs i små grupper med tränare som är specialister på den seniora kroppen och ger individuell återkoppling under passet för att säkerställa säker träning med goda resultat.   Activages lokaler är ljusa och trevliga att vistas i oavsett om man tränar eller bara vill umgås med vänner och bekanta. Kaffe och te finns kostnadsfritt i den inbjudande loungen där medlemmarna samlas både före och efter träningen. I en enkel app på telefon eller dator kan man anmäla sig till någon av alla akvititeter som arrangeras, t ex vinpromenader, målarkurser och bokcirklar. Eller så kan man bjuda in till en egen aktivitet! Activage är bara till hälften träning, resten är vad du gör det till!   Activage växer, och har i dagsläget 5 center där 1 600 medlemmar tränar ca 2 ggr per vecka och stannar i snitt i 5 år. ”Det visar att vi har hittat en modell som verkligen uppskattas av våra medlemmar”, säger VD Kristoffer Sjöberg. ”Därför känns det så roligt att kunna erbjuda seniorer i Solna en möjlighet att hålla sig aktiva och umgås med andra i samma ålder.”   Franchisetagaren Elisabeth de Verdier har varit tränare på Activage Södermalm i 2 år, och brinner för verksamheten. ”Jag känner verkligen att jag dagligen bidrar till en bättre vardag för våra medlemmar, och att få bygga upp ett helt eget center känns otroligt roligt!” Elisabeth har inte varit egenföretagare förut, men känner sig trygg i att det kommer att gå bra. ”Jag har sett vilket fint stöd franchisetagarna på St Eriksplan har fått, och eftersom centret har öppet på vardagar 8-17, så vet jag att jag kan ha en bra arbetssituation.”   Activage har planer på att öppna fler center redan i år, och söker därför efter fler franchisetagare som har träningskompetens och brinner för målgruppen, både runt Stockholm och på andra orter. Närmast på tur är ett center i Upplands Väsby med öppning i höst.

Activage öppnar i Solna! Vi är väldigt glada att kunna berätta att vårt sjätte centret öppnar i september. Bara 100 meter ifrån Solna Centrum slår vi upp dörrarna till vårt nya center för att ge ännu fler seniorer möjlighet att ta del av vår kvalitetsfyllda träning och den härliga sociala samvaron som loungerna och medlemsaktiviteterna skapar.  Det blir Activages andra center som drivs som franchise. Elisabeth de Verdier, som har arbetat som personlig tränare på Activage Södermalm och är en väldigt omtyckt medarbetare, tar nu steget som franchisetagare. Så roligt tycker vi!

ACTIVAGE ÖPPNAR I SOLNA! Vi är väldigt glada att kunna berätta att vårt sjätte centret öppnar i september. Bara 100 meter ifrån Solna Centrum slår vi upp dörrarna till vårt nya center för att ge ännu fler seniorer möjlighet att ta del av vår kvalitetsfyllda träning och den härliga sociala samvaron som loungerna och medlemsaktiviteterna skapar.  Det blir Activages andra center som drivs som franchise. Elisabeth de Verdier, som har arbetat som personlig tränare på Activage Södermalm och är en väldigt omtyckt medarbetare, tar nu steget som franchisetagare. Så roligt tycker vi!