☆《簡單生活清單》為法國銷售40萬本以上,風靡歐洲10多國的暢銷著作《簡單的藝術(L\'art de la simplicit?)》的實踐版。 ☆一份看似毫無頭緒的清單, 其實就是由自己親手寫下的人生劇本 (or人生備忘錄)。 藉由親手寫下的清單 抽出紛亂思緒隱藏的線索 讓人可以毫無保留的檢視自己 將過往的人生、此時此刻的一切 轉化成可直視的未來 給所有嚮往簡單又美好的你 ◎不去做自己不想做的事,和做喜歡的事一樣重要,問問你自己: .人生中最喜歡的一百件事是什麼?最討厭的一百件事是什麼? .“就是這一樣!”不可或缺的物品清單 .自己無法控制卻又想要改變的事,是什麼? .心目中理想的一天 .能讓自己笑出來的電影 .自己在人生中扮演的各種角色有哪些? .想要狠下心去做看看的事 ★本書特色: 精通東洋禪意的法國生活美學大師多明妮克.洛羅, 教你如何用一份清單,打造出專屬於自己,簡單又優雅的生活風格! 「透過清單對自我提問,就能看透一切必要和不必要, 挖出內心深藏的美好,迎接確實的幸福。」 ─法國生活美學大師─多明妮克.洛羅 「人們其實不太明白自己的喜好, 這點從生活中充滿太多不必要的物品就可略知一二。」 簡單,就是擁有不可或缺的極少。 清單,約等於一種紀錄思緒的暗號, 不需絞盡腦汁苦思好讓他人理解文字脈絡,自己懂就好。 憑直覺、以自由隨興的文字, 將五感所感受到的一切,寫成一條又一條,一頁又一頁,一本又一本的清單。 比方說,不去做自己不想做的事和做喜歡的事一樣重要, 所以你需要一份「再也不想做的事情清單」,或是 一生中想住一次看看的地方、想前往旅行的國家、不願意失去的回憶…… 將關於自己各式各樣的清單,彷彿拼圖般集合起來後, 不論所寫下的內容是好或壞、充滿希望或是悲傷, 你將會發現,原來你所擁有的一切, 早已如此豐富又美好。 ★讀者推薦: Maggy:書寫清單的同時心情也跟著轉換了 因為這本書,書寫清單對我來說已變得不可或缺了。想做的事情清單、決不想做第二次的事情清單、喜歡的人物清單、今後想效法的人物清單等等……。書寫的同時逐漸看清自己究竟是什麼樣的人、想要有怎樣的未來。 透過清楚分辨出喜歡和討厭的事物,我變得更加了解自己,也看見自己期望的豐富人生該往哪個方向前進。 一開始我也懷疑過書寫並整理清單的效果,但確實有值得一試的價值。 Dolly:讓人得以傾聽內心的聲音 最特別的地方在於,書中要讀者寫的清單不只有「積極面」,既要寫出幸福也要寫出不幸,搞清現狀並了解自己的極限。此外「思考死亡的清單」、「面對親友死亡時的清單」發人省思的主題,讓人感到清單的可能性。 還有讓人從沉重的過去獲得解放的「學會放下的清單」,對我來說最有感觸。只不過認真照作者提示的清單寫起來,累積的文字量會很龐大,是唯一的困擾。 Megenta:人生的盤點單 對照書中提問提筆寫下回答的同時,我心中彷彿浮出了一面地圖。 「啊,原來我這麼喜歡這件物品呀」、「原來我那麼討厭這種事情」、「原來那才是我想過的人生呀」……。 當我完成整份清單時,不只感到煥然一新,也遇見了更加「純粹(simple)的自己」。 我很感謝從書中學到的一切,這是一本適合所有年齡、性別、世代的書。 Ken234: 引人深思的一本書 對我來說這是一本「來得正是時候」的書。 讓我終於