他，雖為孔子後裔，卻並不是生長在大家想像的書香世家， 而是出身花蓮的平凡家庭，全靠讀書撐起一片天。 他，不只會讀書，還擁有超乎常人的廣博知識， 打敗各行各業佼佼者，成為「金頭腦」益智節目的年度總冠軍！ 身為「十大抗憂鬱醫師」No.1，鎮日忙碌的他，到底是怎麼辦到的？ 學會他的方法，你也能為自己撐起一片天！ 「身為一個冠軍，我有我的使命感。我願意不停地接受挑戰，是希望有機會把知識的力量帶給大家，帶動益智的、求知的氣氛。我相信人的潛能無限，學習可以激發潛能，並全面改變你的人生！」 小時候為了不輸給成績優異的哥哥，長大後希望擁有幸福人生，孔繁錦始終秉持著「求知若渴」的學習態度，對萬事萬物都保持著探索的熱情，任何媒介都是他知識的來源。這也成了他能以博學打敗群雄，贏得益智節目冠軍的關鍵！ 但是，養成學習習慣會如何改變你的人生？如何才能維持學習動機、怎樣學習才會有效率？孔繁錦自有一套獨特的哲學與方法，將在本書中一一為你揭露！需要準備考試的學生、想進修的上班族、希望幫助孩子學習的家長，千萬不能錯過！ ＊最聰明醫師首度公開全方位腦力鍛鍊術 機會學習法（一點突破，全面展開） 這是構成一切學習基礎的核心。把握每一個機會，只要感興趣、有時間，就不放過任何資訊，全方位地盡情吸收。 實踐學習法（邊做邊學，知行合一） 要真正學會一件事，最重要的是付諸行動、親身體會。每個人對文字的理解力、吸收度不同，難免產生學習成果高低的差別；我們可以透過實踐，一口氣擴充對知識的理解。 整理復習法（一本原則，串聯關鍵字） 整理是一種理解式的復習。在把龐雜零散的內容整合為一的過程中，不僅能掌握內容重點，還能大幅提高記憶效果。 記憶術學習法（善用口訣、縮寫、諧音） 準備考試時，常會碰到要記的東西生硬艱澀或複雜瑣碎的情形，往往記了前面，忘了後面，讓人吃足苦頭。這時可彈性運用口訣、縮寫、諧音三種技巧，提高記憶的效果。 感官想像法（應用朗讀、圖解、故事） 同時運用多重感官經驗，記憶的效果越好。如果在記憶當下，可以同時接受多種感官刺激，讓大腦更加活躍，就能讓訊息維持得更久。 ＊孔醫師的衷心叮嚀：學什麼都可以，別讓時間廢在那裡！ ‧青春不留白，從社團學到一生的資產 參加社團學到的東西，一輩子都不會忘記！成為幹部，看到的東西越多，學習的效果也越好。 ‧選擇大學校系，決定職涯發展 選擇大學校系，其重要性在於：決定了你的大學生活，幾乎就決定你往後的職業方向。年輕人選組選校選系時一定要想清楚，不要渾渾噩噩地聽天由命。 ‧在固定的時間、地點學習 上班族可用來讀書的時間少，更應該做好時間管理。如果可行，我十分推薦在公司內部籌組讀書會。 ‧改變認知，看到你想看到的美好 學習從不同角度解讀負面事件，找出正面意義，是一種不被情緒綁架、重新找回幹勁的好方法。 ‧創造緊急避難所，讓自己安心 你有沒有一個完全屬於自己的「秘密基地」？不管遇到什麼苦惱，只要來到這個地方，激烈浮動的情緒就會被慢慢撫平，原本此起彼落亂糟糟的思緒，也能逐漸理出輕重緩急。 ‧社群共享，節奏隨我 同業交流的網路社群，不會受到時間、空間的限制，可以按照自己的節奏，保持最佳的學習彈性。