Έναρξη άσκησης στο Apple TV
Η οθόνη «Για εσάς» στην εφαρμογή «Άθληση» φέρνει στο προσκήνιο τις αγαπημένες σας προπονήσεις και διαλογισμούς. Μπορείτε επίσης να προσπελάσετε γρήγορα προπονήσεις και διαλογισμούς που σας βοηθούν να διατηρήσετε τα σερί σας και να συμπληρώσετε στόχους για βραβεία άθλησης.
Σημείωση: Οι προπονήσεις Apple Fitness+ απαιτούν συνδρομή και ένα Apple Watch ή iPhone συνδεδεμένο με την εφαρμογή «Άθληση» στο Apple TV.
Βρείτε τις αγαπημένες σας προπονήσεις και διαλογισμούς
Στην οθόνη «Για εσάς», μπορείτε να βρείτε γρήγορα προπονήσεις του τύπου και της διάρκειας που σας αρέσει, με τους αγαπημένους σας προπονητές και μουσική.
Μεταβείτε στην εφαρμογή «Άθληση»
στο Apple TV.Ανοίξτε την πλαϊνή στήλη και μετά επιλέξτε «Για εσάς».
Κάντε ένα από τα ακόλουθα:
Μεταβείτε αριστερά και δεξιά στην πάνω σειρά για να δείτε τις κορυφαίες προτεινόμενες προπονήσεις σας.
Κάντε κύλιση προς τα κάτω για να δείτε προπονήσεις κατηγοριοποιημένες με βάση τους αγαπημένους σας τύπους δραστηριότητας, ή άλλες προπονήσεις που μπορεί να σας αρέσουν με βάση τον εκπαιδευτή, τη μουσική, τη διάρκεια και πολλά άλλα.
Επιλέξτε μια προπόνηση για να δείτε περισσότερες πληροφορίες, να παρακολουθήσετε μια προεπισκόπηση, να δείτε τι μουσική περιέχει, ή να αποθηκεύσετε την προπόνηση για αργότερα.
Επιλέξτε «Πάμε» ή «Έναρξη» για να ξεκινήσετε την προπόνηση ή τον διαλογισμό.
Περιήγηση στις αγαπημένες σας δραστηριότητες και προπονητές
Η οθόνη «Για εσάς» έχει συντομεύσεις για τους αγαπημένους σας τύπους δραστηριότητας και προπονητές.
Μεταβείτε στην εφαρμογή «Άθληση»
στο Apple TV.Ανοίξτε την πλαϊνή στήλη και μετά επιλέξτε «Για εσάς».
Μεταβείτε προς τα κάτω μέχρι την ενότητα «Τύποι δραστηριότητας» για να προβάλετε τις αγαπημένες σας δραστηριότητες ή στην ενότητα «Προπονητές Fitness+» για να δείτε τους αγαπημένους σας προπονητές.
Επιλέξτε έναν τύπο δραστηριότητας ή έναν προπονητή, και μετά βρείτε μια προπόνηση φιλτράροντας τα αποτελέσματα με βάση τις κατηγορίες στην αριστερή πλευρά της οθόνης.
Πρόοδος σε σερί ή βραβεία άθλησης
Η οθόνη «Για εσάς» σάς παρέχει μια γρήγορη ματιά στην πρόοδό σας σε σερί και βραβεία άθλησης.
Μεταβείτε στην εφαρμογή «Άθληση»
στο Apple TV.Ανοίξτε την πλαϊνή στήλη και μετά επιλέξτε «Για εσάς».
Μεταβείτε προς τα κάτω για να δείτε τα σερί και τα βραβεία άθλησης που σας αφορούν.
Επιλέξτε ένα σερί ή ένα βραβείο για να δείτε προπονήσεις που θα σας βοηθήσουν να σημειώσετε πρόοδο στο συγκεκριμένο σερί ή βραβείο.
Το Apple TV μπορεί επίσης να εμφανίζει γνωστοποιήσεις με προτεινόμενες προπονήσεις που θα σας βοηθήσουν να ολοκληρώσετε τους στόχους σας για ένα σερί ή βραβείο άθλησης. Για να προσαρμόσετε τις ρυθμίσεις γνωστοποιήσεων, δείτε την ενότητα Καθορισμός προτιμήσεων γνωστοποιήσεων στο Apple TV.