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Mac 使用手冊
從「時光機」備份還原所有檔案
如你使用「時光機」來備份你的 Mac,當系統或啟動磁碟毀損時,你可以還原檔案。
重要事項:你必須在 Mac 上重新安裝 macOS 後才能使用「時光機」備份復原檔案。
如因為啟動磁碟發生問題而回復系統,在依照下列指示執行之前,請修復或替換磁碟。
列印這些指示以便隨時可用。 按一下 ,然後選擇「列印」。
開始前,請確定已連接並啟用「時光機」備份磁碟。 如你的磁碟是位於網絡上,請確定你的 Mac 是位於同一個網絡上。
以「macOS 還原」啟動你的電腦:
在配備 Apple 晶片的 Mac 上: 選擇「蘋果」選單 >「關機」,按住電源按鈕直到你看到「載入啟動選項」,按一下「選項」,按一下「繼續」,然後依照螢幕上的指示操作。
在以 Intel 為基礎的 Mac 上: 選擇「蘋果」選單 >「重新開機」,立即按住 Command + R 直到你看到啟動畫面,然後依照螢幕上的指示操作。
如要重新安裝你電腦內置還原磁碟儲存的 macOS 版本,包括任何已安裝的更新,請在「還原」視窗中選取「重新安裝 macOS Sonoma」,然後按一下「繼續」。
請參閲:重新安裝 macOS。
macOS 完成安裝新的系統檔案後,「系統轉移輔助程式」會詢問你是否想傳送來自另一部 Mac 或「時光機」備份的資料。 選擇「從時光機備份轉移」,然後按一下「繼續」。
如有需要,請輸入你用來連接到備份磁碟的名稱和密碼。 你也可能必須輸入你用來加密備份的密碼。
選擇你要還原的備份日期與時間,然後依照螢幕上的指示來操作。
系統還原之後,「時光機」可能會在下一個排定的備份時間執行完整備份。 這是很正常的。 「時光機」會在完成完整備份後恢復增量備份。
感謝您提供意見。