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Mac 使用手冊
在 Mac 上的「螢幕使用時間」中設定內容與隱私權限制
在 Mac 上的「螢幕使用時間」中，設定網頁、購買項目、App 和其他項目的限制。
在你設定內容與隱私權限制之前，你需要開啟「螢幕使用時間」。請參閱設定你自己的「螢幕使用時間」或設定你子女的「螢幕使用時間」。
在 Mac 上，選擇「蘋果」選單
。（你可能需要向下捲動。）若你是「家人共享」群組的家長或監護人，請按一下「家庭成員」彈出式選單，然後選擇家庭成員。
若你沒看到「家庭成員」彈出式選單，請確定你已登入「Apple 帳號」並使用「家人共享」。
按一下「內容與隱私權」，然後將其開啟（若尚未開啟）。
若要限制特定類型的內容和動作，請按一下「App Store、媒體、網頁與遊戲」，然後開啟或關閉選項。請參閱：更改「螢幕使用時間」中的「App Store、媒體、網頁與遊戲」設定。
若要限制取用 Apple Intelligence、Siri 和「數學結果」，請按一下「智慧功能與 Siri」，然後開啟或關閉選項。請參閱：更改「螢幕使用時間」中的「智慧功能與 Siri」設定。
若要限制電影、電視節目和 App 購買項目，請按一下「商店限制」，然後開啟或關閉選項。請參閱：更改「螢幕使用時間」中的「商店限制」設定。
若要限制 App 和功能，請按一下「App 與功能限制」，然後開啟或關閉選項。請參閱：更改「螢幕使用時間」中的「App 與功能限制」設定。
若要鎖定特定設定，請按一下「偏好設定限制」，然後開啟或關閉選項。請參閱：更改「螢幕使用時間」中的「偏好設定限制」設定。
感謝您的寶貴意見。