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在 iPhone 上的「健康」中關閉鬧鐘和刪除睡眠排程

你可以關閉排定的鬧鐘，以及關閉或刪除你的睡眠排程。

關閉所有睡眠排程和鬧鐘

製作一或多個睡眠排程後，你可以一次關閉全部睡眠排程。當所有睡眠排程都關閉時，排定的鬧鐘也會關閉。

前往 iPhone 上的「健康」App 。
點一下右下角的「瀏覽」，然後點一下「睡眠」。
向下捲動至「你的排程」。
點一下「完整排程與選項」，然後關閉「睡眠排程」（在螢幕最上方）。
你之後可以全部重新開啟。

【注意】若要關閉在「時鐘」App 中設定的鬧鐘，請參閱：關閉鬧鐘。

刪除睡眠排程和其鬧鐘

前往 iPhone 上的「健康」App 。
點一下右下角的「瀏覽」，然後點一下「睡眠」。
向下捲動至「你的排程」，然後點一下「完整排程與選項」。
為你要移除的排程點一下「編輯」。
點一下「刪除排程」（在螢幕底部）。

永久關閉某個睡眠排定的鬧鐘

前往 iPhone 上的「健康」App 。
點一下右下角的「瀏覽」，然後點一下「睡眠」。
向下捲動至「你的排程」，然後點一下「完整排程與選項」。
為你要更改的睡眠排程點一下「編輯」。
關閉鬧鐘。
你之後可以重新開啟。
點一下「完成」。

其餘的睡眠排程仍維持有效。

只關閉下一個排定的鬧鐘

前往 iPhone 上的「健康」App 。
點一下右下角的「瀏覽」，然後點一下「睡眠」。
向下捲動至「你的排程」，然後點一下「編輯」（在「下一次」下方）。
關閉鬧鐘。
點一下「完成」。

你下次的起床時間過後鬧鐘便會恢復正常。

【注意】你也可以使用「時鐘」App 來更改你下次的睡眠排程鬧鐘。

也請參閱iPhone 上「健康」中設定「睡眠專注模式」在 iPhone 上的「健康」中加入或更改睡眠排程

有幫助？

翻译：