INAM : Institut National d'Assurance Maladie du Togo

➡ Quel est le parcours de soins d'un bénéficiaire School AMU ? En cas de maladie ➡ A l’école : pendant les heures de cours : 1- L’élève s’adresse à la direction de son l’école 2- la direction de l’école lui délivre un « Bon Scolaire d’Accès aux Soins » ou une feuille de soins dument rempli(e) 3- L’élève se rend au centre de santé public pour se faire soigner. ➡ En dehors des heures de cours : week end, vacances, etc. L’élève va directement au centre de santé public pour se faire soigner. Les feuilles de soins disponibles au centre de santé seront utilisées pour la prise en charge. ➡ Pour rappel ❖ Les bénéficiaires de SCHOOL AMU n’ont pas besoin de carte AMU-INAM pour aller aux soins ❖ Les centres de santé publics conventionnés sont : ➢ Les USP, CMS, HD, CHP. ➢ Les CHR et CHU reçoivent les bénéficiaires sur référencement. School AMU, pour la bonne santé et la réussite scolaire des élèves #schoolamu #eleve #couvertureAMU #OrganismeAMU #assurancemaladieuniverselle #Soin #santé #assurancemaladie #assurancemaladiepublique #couverturesanté #inam Gouvernement Togolais Victoire Tomegah Dogbé justin PILANTE Jean Marie TESSI

🗓 1er décembre : Journée mondiale de lutte contre le SIDA Thème : Suivons le chemin des droits Dans notre combat contre le sida, il est important de se rappeler que chacun a des droits qui doivent être respectés. Ce chemin vers les droits nous rassemble dans la quête de dignité, de santé et d'égalité pour tous. #SIDA #vih #aids #aidsawareness #hivpositive #hivawareness #health #Inam #InamTogo #Sante #Togo #soins #prestatairesdesoins #Assurancemaladie #Couverturemaladieuniverselle Gouvernement Togolais Victoire Tomegah Dogbé justin PILANTE Jean Marie TESSI

✅ Santé mentale : Angoisse et troubles anxieux graves chez l’adulte : comprendre, agir, se libérer. Vous ressentez parfois une peur oppressante, un stress qui ne vous quitte pas ? L’anxiété peut être une réaction normale face à un danger et nous prépare à agir dans des situations spécifiques : examen, entretien ou défi inattendu. Mais si cette anxiété devient chronique et perturbe votre quotidien, il devient important d’agir. Quand faut-il s'inquiéter ? Si l'anxiété devient omniprésente et interfère avec votre vie quotidienne, il peut s'agir d'un trouble anxieux. ✅ Voici quelques exemples des troubles les plus courants : ➡ Trouble anxieux généralisé : Vous avez des préoccupations excessives sur des sujets comme la santé, l’argent ou l’avenir. ➡ Attaques de panique : Vous avez des crises soudaines de peur intense, avec palpitations ou sensation d’étouffement. ➡ Phobies : Vous avez des peurs irrationnelles liées à des objets ou des situations (serpents, hauteurs, etc.). ➡ Phobie sociale : Craintes excessives et paralysantes du regard ou du jugement des autres. ➡ TOC (troubles obsessionnels-compulsifs) : Vous avez des pensées obsessionnelles, envahissantes et des comportements compulsifs. ➡ Stress post-traumatique : Conséquences marquantes d’un événement traumatisant. Pour soulager l’anxiété, certaines personnes se tournent vers l’alcool, le tabac ou des médicaments. Ces solutions temporaires aggravent souvent la situation. Tournez-vous vers des solutions saines et évitez de rester seul(e) face à l’anxiété. ✅Comment agir face à l'anxiété ? Si vous ressentez des symptômes anxieux, prenez les mesures nécessaires pour vous libérer car l’anxiété peut être soignée. ➡ Parlez-en soit avec un proche ou un professionnel, l'écoute peut vous être d’une grande aide. ➡ Consultez un médecin ou un thérapeute qui peut vous accompagner avec des solutions adaptées à votre situation. ➡ Une hygiène de vie saine avec un bon sommeil, une alimentation saine, une activité physique régulière et des moments de relaxation peuvent transformer votre quotidien. Partagez ce message, il pourrait aider quelqu’un aujourd’hui ! #SantéMentale #Anxiété #BienÊtre #conseilsante #couvertureAMU #assujetis #assuré #OrganismeAMU #assurancemaladieuniverselle #AMU #Soin #santé #assurancemaladie #assurancemaladiepublique #couverturesanté #inam Gouvernement Togolais Victoire Tomegah Dogbé justin PILANTE Jean Marie TESSI

➡ Formation sanitaire Une formation sanitaire dans le cadre de l'assurance maladie, désigne une structure ou un établissement de santé où sont dispensés des soins de santé, curatifs, préventifs et de bien-être. Les formations sanitaires jouent un rôle clé dans la prestation des soins de base, spécialisés ou d’urgence. On distingue les USP, CMS, CHP, CHR, CHU, cliniques, etc. #formationsanitaire #SoinsDeSanté #assurancemaladieuniverselle #AMU #couverturemaladie #Soin #maladies #santé #assurancemaladie #assurancemaladiepublique #couverturesanté #soinsdesanté #INAM #InamTogo #togo228 Gouvernement Togolais Victoire Tomegah Dogbé justin PILANTE Jean Marie TESSI

➡️ AMU : LES CIBLES DE L'INAM Pour une mise en œuvre rapide et efficace, la gestion de l’AMU a été confiée à l’INAM et à la CNSS avec des cibles bien définies. Aujourd’hui, l’INAM prend en charge : - Les fonctionnaires et agents de l’Etat, civils et forces de défense et de sécurité - Les agents des collectivités territoriales, des établissements publics et des personnes morales de droit public ; - Les membres des institutions de la république pour la durée de leur mandat ; - Les retraités du secteur public; - Les personnes et ménages vulnérables. Nous offrons à nos assurés un service de qualité et de proximité Nous sommes désormais AMU-INAM.  Se soigner n’est plus un souci. Pour plus d’informations, contactez-nous au 8220. #assurancemaladieuniverselle #AMU #couverturemaladie #Soin #maladies #santé #assurancemaladie #assurancemaladiepublique #couverturesanté #soinsdesanté #CNSS #INAM #InamTogo #togo228 Gouvernement Togolais Victoire Tomegah Dogbé justin PILANTE Jean Marie TESSI

➡ Santé mentale : comment différencier dépression et simple baisse de moral ? Tout le monde connaît des moments de baisse de moral, mais parfois, ce mal-être persiste, s’intensifie, et commence à affecter tous les aspects de la vie. Alors, comment savoir s’il s’agit d’un coup de blues passager ou d’une dépression qui nécessite une prise en charge ? ✅ Baisse de moral : un état transitoire Une baisse de moral survient souvent en réaction à une situation précise, comme un échec ou une période de stress, ou après un décès. Bien qu’elle puisse être difficile à vivre, elle reste temporaire et s’atténue généralement d’elle-même au fil du temps. Vous continuez à trouver du plaisir dans certaines activités et votre quotidien n’est pas gravement perturbé. ✅ Dépression : un trouble plus sérieux À l’inverse, la dépression s’installe durablement et affecte profondément plusieurs aspects de la vie. Elle se manifeste par une tristesse persistante, une perte d’intérêt pour les activités autrefois appréciées, et une vision négative de soi et du monde. Des symptômes physiques et cognitifs s’y ajoutent souvent : • Troubles du sommeil (insomnie ou sommeil excessif). • Perte de l’appétit. • Difficulté à se concentrer ou à se souvenir. • Isolement et fatigue constante. Contrairement à une simple baisse de moral, il est difficile de "s’en sortir seul". Un accompagnement médical est souvent nécessaire pour prévenir des complications comme les idées suicidaires ou une dépression chronique. Exemple courant : Baby blues ou dépression post-partum ? Après un accouchement, il est fréquent qu’une mère ressente dans les jours qui suivent, des émotions intenses de tristesse ou de pleurs que l’on appelle baby blues. Ce phénomène disparaît généralement après quelques jours. Toutefois, si ces sentiments s’aggravent et durent plusieurs semaines ou mois, il peut s’agir d’une dépression post-partum nécessitant une prise en charge. Si vous ressentez une tristesse prolongée ou des symptômes qui perturbent votre quotidien, parlez-en à votre médecin. #SantéMentale #Dépression #BienÊtre #conseilsante #couvertureAMU #assujetis #assuré #OrganismeAMU #assurancemaladieuniverselle #AMU #Soin #santé #assurancemaladie #assurancemaladiepublique #couverturesanté #inam Jean Marie TESSI Gouvernement Togolais Victoire Tomegah Dogbé justin PILANTE

➡School Amu, que doit faire un bénéficiaire de School Amu en cas de maladie ? ✅ A l’école : pendant les heures de cours 1- L’élève s’adresse à la direction de son école 2- La direction de l’école lui délivre un « Bon Scolaire d’Accès aux Soins » ou une feuille de soins dument rempli(e) 3- L’élève se rend au centre de santé public, présente le « Bon Scolaire d’Accès aux Soins » ou la feuille de soins pour se faire soigner ✅ En dehors des heures de cours : week end, vacances, etc. L’élève va directement au centre de santé public pour se faire soigner Attention : les bénéficiaires de school AMU n’ont pas besoin de carte AMU-INAM pour aller aux soins. SCHOOL AMU, pour la bonne santé et la réussite scolaire #schoolamu #eleve #couvertureAMU #OrganismeAMU #assurancemaladieuniverselle #Soin #santé #assurancemaladie #assurancemaladiepublique #couverturesanté #inam Gouvernement Togolais Victoire Tomegah Dogbé justin PILANTE Jean Marie TESSI

➡️ Dans un élan d’inclusion sociale portée par le chef de l’Etat S.E.M Faure Essoziman GNASSINGBE, l’Assurance Maladie Universelle (AMU) s’étend progressivement à toutes les couches de la population. • En 2012 c’était les agents publics • En janvier 2024, les employés du secteur privé couverts par l’AMU-CNSS • Aujourd’hui c’est le tour des élèves de rejoindre l’AMU-INAM A partir de septembre 2024, tous les élèves du préscolaire, primaire et secondaire des établissements publics sont intégrés à l’AMU-INAM. Près de 2 millions d’élèves bénéficient de l’assurance maladie gérée par l’INAM. Désormais, School Assur débuté en 2017, devient School AMU. Avec School AMU, les élèves bénéficient gratuitement des soins de santé de base dans toutes les formations sanitaires publiques, avec des conditions de prise en charge simplifiées. School AMU, pour la bonne santé et la réussite scolaire des élèves. Pour plus d’information contactez-nous au 8220 Nous sommes AMU INAM, Se soigner n’est plus un souci #schoolamu #eleve #couvertureAMU #assujetis #assuré #OrganismeAMU #assurancemaladieuniverselle #AMU #Soin #santé #assurancemaladie #assurancemaladiepublique #couverturesanté #inam Gouvernement Togolais Victoire Tomegah Dogbé justin PILANTE Jean Marie TESSI

🧠 Qu'est-ce que la santé mentale et comment en prendre soin ? La santé mentale est un état de bien-être qui influence comment nous pensons, ressentons et interagissons avec le monde. Une bonne santé mentale nous aide à : ✅ Faire face aux défis du quotidien. ✅ Entretenir des relations harmonieuses. ✅ Prendre des décisions éclairées. ✅ Équilibrer travail, loisirs et vie personnelle. Votre santé mentale évolue en fonction des expériences de vie, des événements vécus et de vos conditions de vie. ➡ Les facteurs qui influencent la santé mentale 🌍 Le milieu de vie : Un environnement stable et sûr favorise le bien-être mental. À l’inverse, des situations comme la précarité ou des crises (ex. pandémie) peuvent peser lourdement sur notre équilibre. 💼 Les facteurs socio-économiques : Le stress lié au travail, le chômage ou la précarité financière peuvent affecter gravement notre bien-être. 🤝 Les relations sociales : Un soutien solide de la famille, des amis ou des collègues protège notre équilibre mental. L’isolement, en revanche, peut aggraver les difficultés. 🛌 Le sommeil et la santé physique : Un mauvais sommeil ou une maladie chronique peuvent fragiliser la santé mentale, tout comme les troubles psychiques peuvent perturber le sommeil et aggraver une maladie. ➡ Comment préserver votre santé mentale ? ✅ Dormez bien, mangez équilibré et bougez régulièrement. ✅ Apprenez à gérer le stress en pratiquant la méditation ou la respiration profonde. ✅ Entourez-vous de personnes positives et proches. ✅ Demandez de l’aide et consultez si nécessaire un professionnel #santementale #conseilsante #couvertureAMU #assujetis #assuré #OrganismeAMU #assurancemaladieuniverselle #AMU #Soin #santé #assurancemaladie #assurancemaladiepublique #couverturesanté #inam Gouvernement Togolais Victoire Tomegah Dogbé justin PILANTE Jean Marie TESSI

14 Novembre : Journée Mondiale du Diabète. Thème : Diabète et bien-être. Le bien-être passe aussi par la prévention, et un test de diabète permet de prendre des mesures dès les premiers signes. #diabete #assurancemaladie #assurancemaladieuniverselle #assurancemaladiepublique #couverturemaladie #couverturesanté #soinsdesanté #fonctionnaires #travailleurs #secteurpublic #INAM #InamTogo Gouvernement Togolais Victoire Tomegah Dogbé Myriam Dossou justin PILANTE Jean Marie TESSI