Duruma karşı zihniyet değiştirmek / Changing mindset towards the situation

Duruma karşı zihniyet değiştirmek / Changing mindset towards the situation

“Bütün fırtınalar hayatınızı bozmak için gelmez, bazıları yolunuzu temizlemek için gelir” Paulo Coelho

İstanbul’da bugün için fırtına uyarısı var, dünden beri haber kanallarında dikkatli olunması gerektiğine, ihtiyaç olmadıkça dışarı çıkılmamasına ilişkin uyarılar yapılıyor.

Dünden beri benim de aklımda dolanan “her fırtına kötü müdür?” Elbette benimkisi bir metafor, sadece bir kelimeyi alıp hayatın diğer bütününe ilişkilendirerek sentezlemek.

Bir söz vardır arada duyarız;

“There two ways to be happy: change the situation or change your mindset towards it”

Türkçe meali;

“Mutlu olmanın iki yolu vardır: Durumu değiştirmek ya da ona karşı zihniyetinizi değiştirmek”

Bu kavramı başarılı olmak için de kullanıyorlar.

Bana kalır ise, hayatta öğrenmemiz gereken en önemli becerilerden biri, koşullarımız ne olursa olsun mutlu, başarılı, sağlıklı, huzurlu kalmayı nasıl sürekli hale getirmemiz gerektiği.

Pek çok insan, mutlu olmak için durumlarını değiştirmeleri gerektiğine inanır; sevmedikleri bir iş, tatmin edici olmayan bir ilişki veya onları aşağı çeken bir yaşam ortamı olsun. Bu değişiklikleri yapmak daha mutlu bir hayata yol açabilirken, başka bir yol daha var: “duruma karşı zihniyetinizi değiştirmek”

Her zaman dışsal değişiklikler aramak yerine, bakış açınızı değiştirmek ve mevcut koşullarınızla barışmak için içimizdeki gücü keşfetmeyi deneyebiliriz. Bu, sahip olduklarınız için şükran duymayı ve zorlu durumlarda anlam bulma ile başlıyor.

Odağımızı eksik veya yanlış olandan zaten mevcut ve olumlu olana kaydırarak, içsel bir memnuniyet ve neşe duygusu geliştirmek zorlu olabilir ama uzun vadede kalıcı mutluluklar, başarılar getirecektir. Çünkü dışsal etkiler her zaman etrafımızda var olacak, her seferinde yer değiştirmek aslında kısa vadede çözüm gibi görünen ama uzun vadede daha yorucu ve yıpratıcı olandır.

Genelde “Fırtına”nın ne zaman çıkacağı belli olmayacaktır lakin gerçek ustalık da bu gibi durumlarda ortaya çıkar.

Ayrton Senna’nın dediği gibi “Güneşli bir havada 15 arabayı geçemezsiniz, ama yağmurlu havada geçme şansınız doğar”

Fırtına durumları içimizdeki cesareti ve mükemmelliği bulmamıza bir davet! Adeta kalbinizin en derin yerindeki ışığı bulmak için yol açar.

Herkes zorlanıyor ve isyan ediyor fakat ne zaman isyan etmeyi bırakır, kendi yolunuzda yürümeyi öğrenirsek, işte o zaman eğlence başlıyor. 

Potansiyel dediğimiz şeyin çok basit bir karşılığı var: Zorluklar karşısında beceriler geliştirmek…

Beceri geliştirmek için salt yetenekli olmak yeterli kalmıyor, çok çalışmak da gerekiyor.

Kalbimizi düşünün; üzerine ne kadar çizik, çatlak, yara da alsa atmaya devam ediyor. Zorlu koşulları sadece zihnimiz kabul edemiyor. O yere bere almış kalbimiz esnedikçe, çatlaklarımızdan dışarıya ışığımız çıkıyor ve etrafımıza ışığımızı sızdırmaya başlıyoruz. İşte bu ışık bizim hayat hikayemizi anlamlı ve değerli kılıyor.

Fırtınalı, zorlu zamanlarda kedinizden vazgeçmeyin, kendimize dair inançlarımızı yüksek tuttuğumuzda, devinim başlıyor💗

 “Not all storms come to disrupt your life, some come to clear your path” Paulo Coelho

 There is a storm warning in Istanbul for today, and since yesterday, there have been warnings on news channels about the need to be careful and not to go out unless necessary.

 The question that has been circulating in my mind since yesterday is “Is every storm bad?”

Of course, mine is a metaphor, just taking a Word and synthesizing it by relating it to the whole of life.

 There is a saying that we hear from time to time;

“There are two ways to be happy: change the situatipn or change your mindset towards it”

They also use this concept to be successful.

In my opinion, one of the most important skills we need to learn in like is how to make it possible to stay happy, successful, healthy and peaceful regardless of our circumstances.

Many people believe that in order to be happy, they need to change their situation; whether it’s a job they don’t like, an unfulfilling relationship, or a living environment that is dragging them down. While making these changes can lead to a happier life, there is anohter way: “changing your mindset towards the situation”

Instead of always looking for external changes, we can try to discover the power within us to change your perspective and make peace with your current circumstances. This starts with being grateful for what you have and finding meaning in challenging situations.

By shifting our focus from what is incomplete or wrong to what is already present and positive, cultivating an inner sense of contentment and joy can be challenging, but in the long run, it will bring lasting happiness and success.

Beause external influences will always exist around us, changing places every time is actually what seems kike a solution in the short term, but is more tiring and corrosive in the long run.

 Often, it won’t be clear when “The Storm” will come out, but true mastery comes in such situations.

As Ayrton Senna said, “You can’t beat 15 cars in sunny weather, but you have a chance to pass in rainy weather”

Storm situations are an invitation to us to find the courage and perfection within ourselves! It almost leads to finding the light in the deepest part of your heart.

 Everyone is struggling and rebelling, but when we stop rebelling and learn to walk your own path, that’s when the fun begins.

 There is a very simple meaning of what we call potential: Developing skills in the face of difficulties.

In order to develop skills, it is not enough to be talented, it is also necessary to work hard.

 Think of our hearts; No matter how many scratches, cracks and wounds gets on it but still continues to throw it. Only our minds cannot accept difficult conditions. As our bruised heart yawns, our light comes out of our cracks and we begin to leak our light around us. It is this light that makes our life story meaningful and valubale.

Don’t give up on your cat in stormy, challenging times, when we keep our self-beliefs high, the movement begins💗

 

Erman Çelik

Bölge Müdürü - Sanovel İlaç

1y

Krizlerinde , fırsatlarında her an karşımıza çıkabileceğini, bu durumlara her zaman hazır olup, hayat enerjimizi ve sevincimizi koruyabilecek bir zihin yapısına sahip olmamız gerekiyor. Güzel bir yazı olmuş Demet Tazegul ,elinize sağlık. Bir de zihin ile ilgili en son okuduğum kitabın herkese faydalı olacağını düşünüyorum." SINIRSIZ ZİHİN- JOA BOALER ( KOÇ ÜNİVERSİTESİ YAYINLARI)

Yorumları görmek veya yorum eklemek için oturum açın

Demet Tazegul adlı yazarın diğer makaleleri

Diğer görüntülenenler