2025 寧蒗旅遊指南：必看景點、熱門美食、飯店、交通路線 (3 月更新)

| 7天6晚滇西北深度遊攻略。——跟我一起，解鎖《去有風的地方》同款治癒感，刷爆朋友圈的旅行大片這樣拍！ 📅 行程概覽 Day1-2：麗江古城慢時光 → 玉龍雪山震撼之旅 Day3-4：大理洱海騎行 → 喜洲田園秘境 Day5-7：瀘沽湖摩梭風情 → 星空下的詩與遠方 👏👏👏可以根據情況放慢節奏，不一定每個地方都要去，旅行不是走馬看花，每個地方都有不同的景色，也許留些遺憾下次還有再去的願望， 🏔️ 麗江篇 | 雪山與古城的千年對話 📌 必打卡體驗 1. 大研古城漫遊 - 清晨7點 獨享無人的四方街，石板路與流水聲交織，拍出空靈感古巷大片。 - 傍晚登獅子山萬古樓，俯瞰古城全景，夕陽為青瓦鍍金。 - 夜生活 推薦小眾清吧「希望你也在这里」，手沖咖啡+民謠，避開喧鬧酒吧街。 （☺️還有束河古鎮，白沙古鎮，跟著感覺走吧想去哪都可以） 2. 玉龍雪山一日精華 - 冰川公園大索道：提前3天搶票！登頂4680米，記得帶氧氣瓶和防風外套。（大索道票不好搶，一般給那種價錢比較高的團了，然後天氣原因有時候也不開，可以去小索道雲杉坪，離藍月谷很近） - 藍月谷：避開正午頂光，上午10點或下午3點拍攝，湖水藍如翡翠，白水台機位必蹲！ - 隱藏玩法：山腳「玉湖村」騎馬探秘納西族古村落，小眾且原生態。 🌊 大理篇 | 環洱海130公里，邂逅風花雪月 📌 行程亮點 1. 洱海西線騎行 - 路線：龍龕碼頭 → 才村 → 磻溪S彎（早7點抵達，承包無人網紅彎道） - 隱藏機位：廊橋孤獨樹（導航「海域一號海景客棧」，電影感拉滿）。 2. 喜洲古鎮深度遊 - 稻田咖啡館：佩索阿田園咖啡館，點一杯熔岩咖啡，看風吹麥浪。 - 扎染體驗：周城「璞真扎染博物館」，親手製作藍白方巾（費用80元/人）。 3. 雙廊日落盛宴 - 海景餐廳：木夕大里·點心園，低消人均200元，但夕陽灑在洱海上的瞬間值回票價！ 🚗 交通Tips - 洱海租車選粉色甲殼蟲（約300元/天），拍照超出色；騎行可選共享電動車，隨停隨走。 🌌 瀘沽湖篇 | 摩梭秘境與銀河之約 📌 不可錯過的體驗 1. 豬槽船遊湖 - 路線：里務比島 → 花海（夏季限定水性楊花），建議早8點出發，湖面晨霧如夢似幻。 - 船夫私藏點：讓划船小哥帶你去「親愛的客棧」背後的蘆葦叢，光影絕美！ 2. 環湖自駕 - 路線：大落水村 → 里格觀景台（心形湖全景）→ 走婚橋（草海落日）→ 女神灣（鏡面湖倒影）。 - 拍照穿搭：白色長裙+民族風披肩，與湖藍色形成對比。 3. 摩梭文化沉浸 - 家訪活動：參加摩梭祖母屋火塘晚宴（約150元/人），聽走婚故事，喝蘇里瑪酒。 - 星空夜話：入住蒗放村湖景民宿，凌晨2點拍銀河（用Star Walk 2 APP找銀河方位）。 🍲 美食清單 - 蒸汽石鍋魚：推薦「漁悅·摩梭石鍋魚」，鮮湯+秘制蘸料，人均60元吃到撐！ - 摩梭粑粑：路邊攤現烤的甜口酥油味最地道。 📸 攝影裝備與後期 - 設備：廣角鏡頭拍雪山/洱海，長焦壓縮湖面與山巒層次感。 - 濾鏡：Lightroom「青橙色調」适配古城，VSCO A6/A8濾鏡打造洱海日系膠片感。 ⚠️ 避坑指南 1. 衝鋒衣或者羽絨服最好帶著，別搞感冒了 2. 大理租車務必檢查車況並錄像，避免被訛。 3. 瀘沽湖，雪山，都屬於高海拔，避免劇烈運動，防曬霜+太陽眼鏡必備！

#1月好去處2025 雲南麗江旅遊一定會排入的景區，是中國最美麗的淡水湖泊之一，因其清澈的湖水、壯麗的自然景觀而聞名，素有「高原明珠」美名。 造訪時天氣超好，天空藍的一朵雲都沒有，和瀘沽湖完美結合，呈現湖天一色的碧藍風光，搭襯蒼山林和水鳥行舟，好靜謐安詳的一幅山水寫意，有種說不出的脫俗美感。 瀘沽湖當地的原住民是摩梭人，有著特別的母系社會和篝火晚會的風俗，可以體驗一下。景區還有幾個值得一逛的景點，像是蘆葦茂密的草海，湖中的蓬萊三島：里務比島、謝瓦俄島、里格島。 最佳的遊湖方是便是乘船，乘坐摩梭人的傳統交通工具獨木舟，又名豬槽船，欣賞湖光山色，讓人心鄺神怡不少。 #雲南旅行 #瀘沽湖

#1月好去處2025 雲南行來到遺世美麗的瀘沽湖，入住了間大落水村小魚壩旁的網美酒店「安下•山與」，彷如希臘聖托里尼的純白風情，各種取景角度擺拍都美，還每個房型都面湖景，真的是超美！ 瀘沽湖安下•山與的房間大又美，隨便一間湖景房都有40平米大，不但含雙人早餐，還附下午茶、迎賓禮和接送，標配浴缸、沙發，房內空間擺設很有品味，窗外面著迷人的湛藍湖景，住起來超舒服。 入住一晚新台幣3000元，CP值很不錯，尤其下午茶在露臺享用，白色紗幔雙垂，一整個很像在海島度假的氛圍，很值得推薦。 #雲南旅行 #瀘沽湖 #安下山與

11年前就想去的地方。 昨天從麗江一路雨霧中駛來麗江，還好今天風一吹，雲也散了。 11月的瀘沽湖，依然人多，偶爾吵嘈，但望著湖卻有無比的寧靜。 繞湖半圈之後天晴了，保持者緊張又無比敬畏的心情（因為一個人，很怕掉下去）搭上索道上格姆女神山，遠處眺望著瀘沽湖，好的，這趟旅程值得可以回家了🤣 #瀘沽湖 #100種旅行方式 #包車 #湖泊

這段旅程我從上海搭火車前往雲南昆明站 36小時的臥鋪是一種有趣的體驗，也在這段路程中結識了許多有趣的朋友 大家也可以直接搭乘飛機前往雲南麗江，更便利 你可以選擇從昆明搭直達車前往瀘沽湖，但是耗時約20小時 也可以前往麗江之後轉車前往瀘沽湖 進入園區時，大巴會停在哨口請大家下車買園區門票 接著你會拿到一本女兒國護照，我覺得很有紀念價值 建議大家可以分兩三天完成單車環湖 沿途風景非常壯觀，四月前往時偏冷，一天四季 服裝部分建議採取洋蔥式穿法 － 在瀘沽湖走過的每一分每一秒，都將是我生命中永遠的說嘴 騎著單車完成環湖，炙熱的陽光，嚴寒的夜晚，仙境般的景色 摩挲族的女神峰-格姆山，是我一路上的指標 我從這裡出發，沿途以此為精神砥礪 最後又回到女神的懷抱，當下的感動無法言喻 就像追逐夢想與人生目標，艱辛的踩著每一步 帶著堅定的信念相信自己一定會到達 偶爾有陡坡，偶爾路崎嶇，偶爾順暢無阻 偶爾── 這不就是人生？ 短暫的旅程，就像人生的一段縮影 我原以為我需要尋找的是『完美』 經過這一路跌撞 我才終於懂得我真正需要的── 是『接受不完美』。 You don't need to be perfect, be amazing. 人生中不可能一直都照著自己的步調去行進 在不完美中發現美，就是完美。 #100種旅行方式 #森林 #瀘沽湖

🌞瀘沽湖位於滇西北獨特的一角，是個典型的母系社會，以摩挲人家習俗聞名。因地處偏遠，從麗江出發需要半天車程，反而因此保存了自然風光 🌞一日環湖是行程的重頭戲，景區有跳上跳下的環湖巴士🚌，幾十塊錢就能無痛玩遍瀘沽湖。從遊客中心出發，一路停留大落水-普洛碼頭-草海走婚橋-四川情人灘-里格觀景台-雲南情人灘，再回到大落水 🌞你可以站上女神灣制高點俯瞰整個瀘沽湖，沿著徒步道往下尋找各種拍照角度。午餐後休息片刻，到情人灘走走，再搭車前往草海走婚橋，一路走到橋的另一頭 來瀘沽湖，選個面向湖畔的酒店，晨起吃個湖景早餐，看著湖面波光粼粼，你會愛上這難得的片刻❤️

其實從不知道有這個地方， 這是朋友一直提起， 他心心念念的一個地名～ 抵達時，真的不敢相信自己的眼睛： 怎麼可以如此的美～ 那是一種寧靜、悠閒和自由的藍～ 美到忘記所有的疲憊和寒冷～ 有生之年真的要去走過一遭的瀘沽湖！

瀘沽湖超價效比民宿 民宿名稱：瀘沽湖鹿柴民宿 民宿地址：寧蒗蒗放普洛村碼頭旁 民宿價格：138元/晚 連住七天有優惠 預訂平台：Trip預訂 1室1衛，獨立衛浴，觀景露台 距離普洛碼頭步行可到，距離湖邊約300米，直麵格姆女神山，周邊有共享腳踏車租賃點，出行方便。客棧環境安靜，風景優美。距離瀘沽湖大落水只需幾分鐘車程 客棧老闆很隨和，怕我在一層覺得炒，免費升級了二層房間，視野也好了很多 周邊有很多飯館可以選擇，還有幾個小超市，吃飯買東西也是比較方便的

📍瀘沽湖民宿推薦-超讚觀日出星空🌌 ☀️客棧位於瀘沽湖普洛碼頭，一面朝山，一面朝朝湖。早晨被湖面的微風吹醒，被日出的微光呼喚，夜晚可以看繁星點點。 ☀️客棧為三層樓的建築，新中式的設計風格，木製樓房與當地摩梭族的木愣房如出一轍，特別是庭院設計，弔籃、沙發、花園、石牆，無不體現了民宿主人的用心。 ☀️客棧空間通透敞亮，一邊朝湖，一邊面山，視線超好，美景足不出戶，盡收眼底，特別雨後，雲霧繚繞，有一種空山新雨後，天氣晚來秋之感。設計以新中式風格為主，簡單雅緻，房間配有茶具，榻榻米小茶几及坐墊，供顧客獨享飯後飲茶。 早晨可以去瀘沽湖划船，感受微風吹拂，瀘沽湖划船價格為50一人，去不同的地方，不同的價格。 客棧名稱：木茗別院 客棧地址：麗江市寧蒗縣瀘沽湖景區普洛村，房屋坐北朝南，臨環湖路，交通便利，離普洛碼頭600米。 客棧價格：888 預訂方式：途家民宿

一眼就愛上的酒店·瀘沽湖邊的復古花園星空民宿 🌟民宿名字：次第花開 📍民宿位置：瀘沽湖大落水村 💰民宿價格：254元/晚 （節日期間會有變動） 💁民宿服務：免費接送，免費早餐，每天打掃，提供浴缸套，貼心又衛生 🏡民宿特色： 1：位置非常好，推開門就是湖，距離客運站只有500米 2：一室一衛40平米，摩梭族原始木楞風格搭建，衛生間有浴缸和星空頂，配色也好看。臥室還有淡淡的原木香 3：客棧裡佈置的像個小花園，大廳可以觀湖飲茶，晚上可以在火塘烤火聊天。每天有免費早餐提供，客棧旁邊是老闆開的小酒吧 4：晚上不管是在室內還是在寬敞的大露台上，都可以看星星，很美的呦~ 5：周圍設施齊全，有急救站，美食街與洛水碼頭。篝火晚會地點在後門五百米處

這家店最大的亮點就是樓頂四面鏡面構成的天空之境，藍天白雲，真的太適合拍照了，隨便躺，隨便坐，怎麼拍都是一組大片，適合穿紅裙子，白裙子，喜歡漢服的小姐姐 也可以穿漢服來拍，天氣好的話，晚上還可以拍到滿天繁星，一組九宮格，美翻朋友圈～

縵山廊橋別院是瀘沽湖擁有最大庭院的客棧，庭院裡栽種了各式的花卉和多肉，由於雲南的氣候宜人，適合花卉的生長，鮮花爭奇鬥艷，競相盛開。在客棧的樓頂上，鋪設玻璃地面，面朝瀘沽湖，在空氣晴朗的時候，利用光的反射，拍攝出天空之鏡感覺的美景，天上的浮雲掠過，在鏡面上就猶如蕩漾起一片漣漪，身處其上，如同在畫中

#travelinginchina 瀘沽湖位於中國西南部四川省和雲南省交界處，是一個令人嘆為觀止的高山湖泊，以其清澈的湖水、寧靜的環境和獨特的文化遺產而聞名。該湖海拔 2,685 米，周圍環繞著鬱鬱蔥蔥的山脈，是中國最迷人的少數民族之一摩梭人的家園。 摩梭文化是瀘沽湖特色的核心。摩梭人通常被稱為“女兒國”，是一個母系社會，家族血統和財產都透過女性傳承。婦女在家庭中擁有很大的權威，摩梭人奉行一種叫做「走婚」的傳統，即夫妻各自住在不同的家庭，男人在晚上去拜訪他們的伴侶。這種獨特的製度強調情感紐帶而非正式的婚姻結構，使摩梭文化成為一個令人感興趣和研究的主題。強烈推薦那些喜歡探索中國文化和傳統的人。 #家庭旅行 #當地指南#旅行 #旅遊

#云南 #草海 #女兒國

各位！麗江－涼山兩日遊攻略來啦！玩轉麗江古城，探索涼山美景，立即收藏這份詳盡指南，讓你的旅程更加精彩！ －－ 景點建議： ✨瀘沽湖：猶如一顆鑲嵌在高原上的明珠，四周青山環抱，景色優美。 🏯里務比島：在蔥鬱樹木的掩映下，藏傳佛教寺院與古老白塔互相輝映，感受寧靜與神聖。 🌄麗寧十八彎觀景台：站在這裡，可以俯瞰壯觀的十八彎山路，是拍攝風景大片的好地方。 －－ 旅遊小貼士： 🎁特產價格：麗江的菌類特產非常棒，例如鹿茸菇、蟲草花都很值得推薦，記得貨比三家，別花冤枉錢～ ☁️2月天氣：涼山2月雖然寒冷但晴朗多風，要注意保暖和防風，森林防火也很重要！ 📸拍照打卡地：瀘沽湖、螺髻山都是美麗的打卡點，千萬別錯過！鏡頭下的你，一定會美出新高度～ 👗穿搭建議：帶一件羽絨服和舒適的登山鞋，探索景點就靠它們了！ 💳必備物品：中國內地身份證、現金和銀行卡要備妥，還有充電器，確保電子設備不會斷電。 －－ 希望這份攻略能幫助你在麗江－涼山的旅途中留下更多美好的回憶！

在彩雲之南的夢幻邊陲，瀘沽湖宛如一顆遺世明珠，鑲嵌於山川之間，散發着神秘而迷人的魅力。瀘沽湖三色雲河酒店，便靜臥於這片人間仙境的湖畔，以高端品質與絕美湖景，為每一位到訪的旅人，開啟一場無與倫比的度假之旅。 🌅臨湖而居，飽覽湖光山色 酒店擁有得天獨厚的地理位置，每一扇窗都是一幅天然的風景畫。清晨，第一縷陽光輕柔地灑在瀘沽湖的湖面上，波光粼粼，與遠處連綿起伏的山巒相映成趣。推窗而出，清新的空氣裹挾着湖水的氣息撲面而來，讓人瞬間神清氣爽。無論是在房間的陽台，還是酒店的公共觀景區域，您都能將瀘沽湖的壯闊美景盡收眼底，感受大自然最純粹的饋贈。 🛏️高端設施，奢享舒適體驗 步入酒店，精緻奢華的裝修風格令人眼前一亮。大堂寬敞明亮，典雅的裝飾與現代化的設施完美融合，彰顯着不凡的品味。客房內，精選的高品質寢具，柔軟舒適，讓您彷彿置身於雲端之上，每晚都能擁有甜美的夢鄉。房間內配備了智能控制系統，只需輕輕一觸，即可滿足您對燈光、溫度等的個人化需求。 🍽️美食盛宴，品味舌尖瀘沽湖 在美食方面，瀘沽湖三色雲河酒店同樣毫不遜色。酒店的餐廳提供免費的早餐，您可以品嚐到鮮嫩多汁的雲南特色米線，感受瀘沽湖的饋贈；也可以品嚐到具有濃厚民族風味的特色菜餚，領略摩梭文化的獨特魅力。每一道菜品都由專業廚師精心烹製，從食材的挑選到烹飪的每一個環節，都嚴格把關，只為給您帶來一場味蕾的盛宴。 🤵‍♂️貼心服務，感受家的溫暖 酒店的服務團隊始終秉持着「賓客至上」的理念，為每一位客人提供無微不至的關懷。從您踏入酒店的那一刻起，熱情友善的職員便會為您提供周到的服務，幫您辦理入住手續，解答您的疑問。在您入住期間，無論是需要預訂景區門票，還是安排特色的民俗活動體驗，酒店的職員都會竭盡全力滿足您的需求，讓您在異地他鄉也能感受到家的溫暖。 瀘沽湖三色雲河酒店，不僅僅是一家酒店，更是您在瀘沽湖的心靈棲息地。在這裡，您可以遠離城市的喧囂，沉浸在湖光山色之中，享受高端品質的度假體驗。期待您的光臨，一同開啟這場夢幻的瀘沽湖之旅！ 🌟

11月1日，我終於踏上了嚮往已久的雲南之旅。這趟旅程從11月1日到7日，為期七天，我去了麗江古城、普達措國家公園、梅里雪山、香格里拉、瀘沽湖等地，回來已經一個多星期了，但心還像遺落在彩雲之南，那裡的山水、那裡的人情，都讓我魂牽夢縈。 第一站：麗江古城 麗江古城是我的第一站。一下飛機，我就被古城的青石板路、白族民居所吸引。古城裡的小橋流水、酒吧街的喧囂，都讓人流連忘返。 第二天：普達措國家公園 第二天，我來到了普達措國家公園。公園裡的原始森林、高山湖泊，都讓人感到大自然的鬼斧神工。 第三天：梅里雪山 第三天，我來到了梅里雪山。梅里雪山是藏傳佛教的聖地，也是我國最美的雪山之一。站在觀景台上，看著日照金山的美景，心中充滿了敬畏之情。 第四天：香格里拉 第四天，我來到了香格里拉。香格里拉是一個充滿神秘色彩的地方，這裡有壯麗的自然風光，還有濃厚的藏族文化。 第五天：瀘沽湖 第五天，我來到了瀘沽湖。瀘沽湖是一個美麗的高原湖泊，湖水清澈見底，湖邊的摩梭族村落，也充滿了特色。 第六天：玉龍雪山 第六天，我挑戰了玉龍雪山。站在雪山之巔，俯瞰群山，心中豪情萬丈。 第七天：回家 第七天，我依依不捨地告別了雲南，踏上了回家的旅程。 總結 雲南是一個美麗的地方，這裡有壯麗的山水、豐富的民族文化、淳樸的人情。這一次旅行，我不僅欣賞了美景，還體驗了不同的文化，結交了許多朋友。雲南之行，將成為我人生中一段美好的回憶。 麗江：麗江古城、玉龍雪山、黑龍潭。 香格里拉：普達措國家公園、松贊林寺、納帕海。 麗江：納西粑粑、麗江粑粑、雞豆花。 香格里拉：松茸、野生菌、藏族酥油茶。 一些小建議 穿著：11月的雲南早晚溫差大，建議帶上外套。 防曬：雲南紫外線強烈，建議做好防曬措施。 飲食：雲南美食眾多，可以多嘗試當地特色小吃。 交通：雲南旅遊景點分散，建議提前規劃好交通方式。 住宿：雲南住宿選擇豐富，可以根據自己的預算和需求選擇。 #雪景

#1月好去處2025 #雲南 **瀘沽湖**，一個宛如人間仙境的地方，靜靜地躺在雲南與四川交界處。湖水清澈如鏡，倒映著藍天與遠山，讓人一見傾心。清晨時，湖面瀰漫著薄霧，陽光緩緩升起，將整片湖泊染上一抹金色，彷彿走進了一幅水墨畫。 乘著**豬槽船**悠遊湖上，感受水波輕輕蕩漾，沿途還能看到**里格半島**的絕美風光，寧靜而詩意。傍晚時分，站在**女神灣**看日落，餘暉灑在湖面上，波光粼粼，美得令人屏息。這裡的夜晚更是夢幻，滿天星斗倒映在湖中，讓人流連忘返。 如果你嚮往一場遠離喧囂、貼近自然的旅行，瀘沽湖絕對是不可錯過的秘境！

女兒國--瀘沽湖！！屬高山湖泊，環湖一圈大約70公里，很適合渡假放風的地方，景色優美，喜歡在湖岸邊喝著咖啡聽著動人的旋律看著眼前的美景發呆，雖從麗江出發前往瀘沽湖需搭巴士大約4-5小時，沿途蜿蜒山路，但抵達目的地時，一切都值得了！建議住上兩晚！#瀘沽湖 #雲南 雲南瀘沽湖

曾聽說有人到了瀘沽湖，從此停留在這裡，不捨離去。沒想到，我也成為這樣的人。本來預備來三天的變成來三十天。而且還沒有離開，就想再回來。這裡的寧靜優美，人情敦厚，我首次發現，不想再行程匆匆，只想要享受這裡的幽靜純樸的生活。

瀘沽湖靜謐祥和，我在這裡流連漫遊，陶醉在天光水色之中。摩梭人家的房子建的錯落有致，炊煙裊裊，人情溫暖，讓人流連忘返。 已經長途旅行十多年的我，終於體會到旅行的意義，享受到慢慢靜靜、不趕行程的樂趣。

第一次來到瀘沽湖，令人非常享受及放鬆的美地，這裡的環境非常感激，湖面好清澈，湖底下的生物都看的一清二楚。 非常享受這樣的大自然，讓心靈特別的寧靜，釋放了長久以來累積的重量。

瀘沽湖是一高原内陸湖泊，位於云南省東北部麗江市和寧蒗彝族自治縣,離麗江市約200公里及四川西南部凉山彝族自治州鹽源縣之間，離四川西昌市約270公里，其跨越川滇兩省其湖面在海拔2690公尺處，面積48.45平方公里，東西寬7.3公里南北長9.3公里(有台灣日月潭10倍面積大)。湖水透明潔淨，氣候宜爽，四季風光明媚，旅遊業發達，是云南和四川國家重點風景名勝區。 湖四週自然景觀有里格半島，里務比島，媳娃娥島，在四週村鎮碼頭都有船可達参訪；阿夏幽谷，格姆女神山，情人湾，草海，東岸觀景台等處，皆可車乘或騎行，可達。湖面四週環湖公路一圈來回，約六十公里，騎行体肌力尚而為之。 人文景觀，有摩梭人獨特走婚習俗(輪為演出)，登島里務比寺，摩梭人村寨，走婚橋，末代土司府，格薩摩梭母系部落，祭神台，喇嘛寺，轉山古道等。 瀘沽湖一年四季各有特色，3~5月春天春暖花開，湖岸遍植梨花，桃花及各種春花爭艷。6~9月夏季，滿湖面海藻花又稱水性陽花爭強在湖下出頭現百花接受觀攬。10~12月秋高氣爽，有漫山遍野的格桑花爭秋色奔放。1~3月冬季有各地野鴨候鳥來此过冬避寒加諸寒風过境的小雪飄然。 交通攻略： 1.自鴐行，一可從云南麗江市經永寧到此，另一可從四川西昌市經塩源至此。 2.自由行旅客一可從各地(有重庆，成都，贵陽，廣州，普洱，西双版納，昆明)有机可直建寧蒗机場再到景区。 3.麗江市和西昌市有直達班車麗江是(08:00~15:20)早上8時左右有三班和下午15時左右兩班次，車程約二小時左右和西昌市客運站每天一班次早7時左右來中午12時左右回，車程約四小時。#網美拍照最佳展示場 #休憩

📍 下雨崩-神瀑-下雨崩-尼龍出 雨崩徒步DAY3⃣️，這是我在雨崩的第三天，也是最後一天。大多數驢友都會在雨崩待3天返程，我們也不例外。 Last day，上午下雨崩-神瀑往返，下午下雨崩-尼龍出，一天大概徒步25KM，馬不停蹄從早上8點徒步到晚上6點才到尼龍。 先說說下雨崩-神瀑這條徒步路線，相對來說容易很多，原始森林景觀，神瀑在藏民心中有至高的地位。再說說下雨崩-尼龍這條線路，這是出雨崩大多數驢友都會走的路線，大多都是下坡，順著河流一直走一直走就好。 總之，線路很成熟，非常推薦體力好的小夥伴全程徒步完全沒有問題，若有問題可以私聊我。

半島陽光位於瀘沽湖裡格半島，客棧依島傍水而居。為了達到設計的原生態化，客棧主人深入瀘沽湖摩梭村落，釆集當地居民翻新房屋，廢棄的建築材料，將這些數十年來，經過煙熏火燎，深烙摩梭人生活印記的材料，重新加以利用，使其大放光彩，在庭院、陽台、過道、屋頂……你可以想象的地方，你可以躺在搖椅裡，把所有的煩惱隔離在客棧外，半島陽光就是讓你放鬆休閒的地方。

【女兒國客棧推薦| 在雲南做個慵懶的小仙女】 我知道，闊別五年，瀘沽湖仍舊是那麼的楚楚動人。 下午四點半，停止遊船，村民把五彩繽紛的豬槽船拉回碼頭整齊停靠，沒人看管，拍照不收費。 雖然大落水的湖面沒有裡格的看起來湛藍，但是勝在湖岸線綿長，在湖邊走一下午，時間值得浪費在美好的事情上。 從麗江出發，過了阿夏隧道，瀘沽湖就躍然眼前，而三家村，就是從麗江進入瀘沽湖範圍的首站。 再度回來瀘沽湖，避開了遊客密集度最高的落水和裡格，選擇才開發了不久的三家村為駐點。 三家村裡有一座客棧格外顯眼，大量運用玻璃窗的房間，開放性極高，它的名字叫——雲山美地，臨湖三十米，面前正對著瀘沽湖，隔著湖水，還能看到對岸正是五年前我住過的洛窪村寨。 客棧的床墊是我這些年裡睡過的床裡麵舒適度能排到前三，烤著太陽睡到自然醒，這才是在麗江正確的開啟方式。 雲山美地每一個房間都是雙層複式＋超大落地湖景玻璃窗，採光度有目共睹，拍人像照沒話可說。 在瀘沽湖， 在雲山美地， 似乎感覺自己還是當年那個愛拍照的小女生。（偷笑）

【最後的女兒國｜一湖坐雲山，一宿觀美地】 從麗江出發，過了阿夏隧道，瀘沽湖就躍然眼前，而三家村，就是從麗江進入瀘沽湖範圍的首站。 再度回來瀘沽湖，避開了遊客密集度最高的落水和裡格，選擇才開發了不久的三家村為駐點。 三家村裡有一座客棧格外顯眼，大量運用玻璃窗的房間，開放性極高，它的名字叫——雲山美地，臨湖三十米，面前正對著瀘沽湖，隔著湖水，還能看到對岸正是五年前我住過的洛窪村寨。 在客棧外面擼了好多張美照之後，回到房間依然不能放過每一個好看的角落，雲山美地每一個房間都是雙層複式＋超大落地湖景玻璃窗，採光度有目共睹，拍人像照沒話可說。 客棧的床墊是我這些年裡睡過的床裡麵舒適度能排到前三，烤著太陽睡到自然醒，這才是在麗江正確的開啟方式。 在瀘沽湖，在雲山美地，似乎感覺自己還是當年那個愛拍照的小女生。 現在瀘沽湖畔築起了長長一道木棧道，這裡拍星空應該會很棒的哦。

來到瀘沽湖，住過四五百塊的湖景房，也住過幾十塊的床位房，相比前者，後者價效比可以說極高，畢竟價格相差十幾倍，而在瀘沽湖眾多青旅中，我選擇了瘋鳥，不僅因為地理位置好，而且名字也十分有趣，在去哪兒酒店搜尋欄裡非常顯眼，便選擇了女生六人房（獨衛）住了一個晚上，感覺非常不錯，於是便退了回麗江的車票，繼續連住。 地理位置： 瘋鳥青年旅舍位於麗江瀘沽湖大落水村裡麵，村不算大，步行去客運站、碼頭、湖邊也就幾分鐘的時間，青旅大門旁邊就是申通快遞站，很好找。 設施服務： 想在青旅得到酒店式服務是不可能的，畢竟價格在那裡，而且青旅的經營模式與酒店也不一樣，如果你是第一次入住青旅，可能會不太習慣。前台是個漢子，非常有個性，外表看起來就像個藝術家，我們來到的時候他正在睡覺，知道我們的到來，他連忙起來為我們辦理入住，態度還不錯。我們預定的是女生六人房（獨衛），他為我們分配了兩套被單，包括棉被套、床單和枕頭套，看起來也挺幹凈的。青旅有免費wifi，客房有書桌、電視、拖鞋，每個床位都有獨立的床頭燈，光線不會影響其他室友，挺好的，浴室也有電吹風，可以說基本滿足了我們的入住要求。