Comment pouvez-vous rester motivé pour poursuivre votre passion pour le journalisme lorsque vous vous sentez coincé ?

Le journalisme est une profession stimulante et gratifiante, mais elle peut aussi être stressante et épuisante. Parfois, vous pouvez vous sentir coincé dans une ornière, frustré par le manque d’opportunités ou épuisé par les délais et les pressions constants. Comment pouvez-vous rester motivé pour poursuivre votre passion pour le journalisme lorsque vous vous sentez coincé ? Voici quelques conseils pour vous aider à retrouver votre enthousiasme, votre créativité et votre confiance.

1 Trouvez votre raison d’être

Pourquoi avez-vous choisi le journalisme comme carrière ? Quelle est votre mission et votre vision en tant que journaliste ? Quelles sont les histoires qui comptent pour vous et votre public ? Rappelez-vous votre objectif et comment votre travail peut faire la différence. Écrivez vos objectifs et vos valeurs, et révisez-les régulièrement. Alignez vos actions sur votre objectif et demandez l’avis et le soutien de personnes qui partagent votre vision.

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2 Acquérir de nouvelles compétences

Le journalisme est un domaine dynamique et en constante évolution, et vous devez vous tenir au courant des dernières tendances et technologies. L’acquisition de nouvelles compétences peut vous aider à améliorer vos performances, à élargir votre réseau et à explorer de nouvelles opportunités. Vous pouvez vous inscrire à des cours en ligne, assister à des webinaires, lire des livres et des blogs ou rejoindre des associations professionnelles. Choisissez des compétences qui vous intéressent et qui correspondent à vos aspirations professionnelles, comme le journalisme de données, le podcasting ou les médias sociaux.

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3 Cherchez l’inspiration

Parfois, vous pouvez vous ennuyer ou manquer d’inspiration à votre routine ou à votre créneau. Pour raviver votre passion, vous devez chercher l’inspiration auprès de différentes sources. Vous pouvez lire ou regarder le travail d’autres journalistes qui admirent, en particulier ceux qui couvrent des sujets ou des genres qui vous intéressent. Vous pouvez également chercher l’inspiration en dehors du journalisme, par exemple dans l’art, la musique, la nature ou les loisirs. Trouvez des moyens de stimuler vos sens, vos émotions et votre imagination.

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4 Prends soin de toi

Le journalisme peut avoir des conséquences néfastes sur votre santé physique et mentale, surtout si vous traitez de questions traumatisantes ou controversées. Pour rester motivé, il faut prendre soin de soi et éviter l’épuisement professionnel. Vous pouvez prendre soin de vous en fixant des limites, en gérant votre temps et votre énergie, en hiérarchisant vos tâches et en déléguant ou en externalisant lorsque cela est possible. Vous pouvez également adopter des habitudes saines, comme bien dormir, bien manger, faire de l’exercice, méditer ou vous détendre.

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Alyssa Jewell
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This is so very important. I recently decided to step away from working in news full-time, and it was one of the hardest decisions I had to make. Find ways to take care of yourself before you become too burned out. There will always be another breaking news story. You can do your job well while also making sure you're protecting your mental health. Make sure you're setting aside time where you're not constantly checking your phone or email for the latest updates.

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5 Connectez-vous avec d’autres personnes

Le journalisme peut être une profession solitaire et isolante, surtout si vous travaillez en tant que pigiste ou travailleur à distance. Pour rester motivé, vous devez entrer en contact avec d’autres personnes qui comprennent vos défis et vos objectifs. Vous pouvez réseauter avec d’autres journalistes, mentors, rédacteurs en chef ou sources, et échanger des idées, des conseils ou des opportunités. Vous pouvez également entrer en contact avec votre public et écouter ses commentaires, ses histoires ou ses questions. Vous pouvez utiliser les médias sociaux, le courrier électronique ou le téléphone pour communiquer et établir des relations.

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Karim Waheed

Digital Editor at United News of Bangladesh (UNB)
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Journalists, particularly those working remotely or as freelancers, can build connections in several ways to stay motivated and find inspiration. Organizations or unions for journalists offer networking opportunities, events, and resources tailored for journalists. Platforms like LinkedIn, Twitter, and specialized online forums host vibrant communities of journalists. Engaging in these spaces can lead to discussions about industry trends and collaborations. Participating in mentorship can be mutually beneficial. Co-working spaces are not just for tech startups; many freelancers, including journalists, use these spaces. They provide a sense of community and opportunities for networking.

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6 Essayez quelque chose de nouveau

Le journalisme est une profession créative et aventureuse, et vous devez continuer à vous mettre au défi et à explorer de nouvelles possibilités. Pour rester motivé, vous devez essayer quelque chose de nouveau de temps en temps. Vous pouvez présenter une histoire qui sort de votre zone de confort, expérimenter un format ou une plateforme différente, collaborer avec un nouveau partenaire ou une nouvelle équipe, ou demander une subvention ou une bourse. Vous pouvez également prendre une pause ou un congé sabbatique, voyager, faire du bénévolat ou poursuivre un projet personnel.

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Karim Waheed

Digital Editor at United News of Bangladesh (UNB)
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An effective approach to retaining passion for journalism can be changing your beat, speaking from my extensive experience in newsrooms. First, identify areas you haven’t covered so far but feel passionately about. Start learning about the new beat: take courses, read extensively, or follow experts in the field. Build connections with fellow journalists, experts, and sources in the new beat. Start writing about the new beat in your current role, if possible. Pitch story ideas related to the new beat to your editor or other publications. Once you have sufficient knowledge, formally request a beat change with your current employer. Continuously update your knowledge and skills in the new beat to stay relevant and informed.

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7 Voici ce qu’il faut prendre en compte d’autre

Il s’agit d’un espace pour partager des exemples, des histoires ou des idées qui ne correspondent à aucune des sections précédentes. Que voudriez-vous ajouter d’autre ?

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Comment pouvez-vous rester motivé pour poursuivre votre passion pour le journalisme lorsque vous vous sentez coincé ?

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1 Trouvez votre raison d’être

2 Acquérir de nouvelles compétences

3 Cherchez l’inspiration

4 Prends soin de toi

5 Connectez-vous avec d’autres personnes

6 Essayez quelque chose de nouveau

7 Voici ce qu’il faut prendre en compte d’autre

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