You’ve been laid off. How can you get back on your feet?

I believe the most important thing when assessing the situation is to tell yourself that this is not your fault and purely a business decision. Speaking to colleagues about it can help deal with the situation a lot especially if they are affected as well...

Let's amend this. First: take a deep breath. Layoffs are business decisions but they can feel personal, so giving yourself a minute to debrief from the separation is valid and valuable. Of course you need to figure out your financial situation...but there are too many potential scenarios to glibly advise. Instead, I recommend keeping a daily routine, getting and staying in touch with your network, and doing something to strengthen a skill. For example, if your former job was a weekday, on-site position? Continue getting up, dressed, and set an agenda for your day. Take a class (or read a book), or practice a craft. This will contribute to your confidence, especially if you do something you enjoy.

Agree, cut back costs, look for how you can get Government help, I did not enjoy walking into a job centre, but the money I received every 2 weeks helped with paying my bills and lessened the impact on using my funds for situations like this. Also, importantly to celebrate the small wins in the job search.

Após ser demitido, avalie o motivo para entender áreas de melhoria. Analise suas finanças e calcule quanto tempo pode se manter. Atualize seu currículo e perfil em redes profissionais, destacando habilidades e experiências. Considere buscar feedback de colegas ou mentores. Pense em objetivos de carreira e explore novas oportunidades, incluindo cursos para desenvolver habilidades. Mantenha uma rotina saudável para apoiar sua busca por emprego.

Para atualizar suas habilidades, considere cursos online em plataformas como Coursera, Udemy e LinkedIn Learning. Participe de workshops e webinars do seu setor. Leia livros e artigos recentes na sua área. Pratique habilidades práticas através de projetos pessoais ou voluntariado. Aproveite para explorar novas áreas que possam complementar seu perfil profissional. Networking também é essencial; converse com profissionais da sua área para entender as competências mais valorizadas atualmente.

Para explorar opções de recolocação, atualize seu currículo e perfil no LinkedIn, destacando suas habilidades e experiências. Use redes sociais para se conectar com profissionais e grupos da sua área. Inscreva-se em sites de emprego e considere o contato com recrutadores especializados. Pense em áreas afins onde suas habilidades sejam transferíveis. Avalie a possibilidade de cursos para aprimorar competências ou mudar de carreira. Mantenha-se aberto a oportunidades temporárias ou freelances durante sua busca.

Para criar sua marca pessoal e melhorar o engajamento, comece definindo seus valores e especialidades únicas. Atualize seu LinkedIn com um resumo impactante e experiências relevantes. Crie conteúdo regular em plataformas adequadas à sua área, como artigos no LinkedIn ou posts no Instagram, dependendo do seu público. Interaja com outros profissionais, comentando e compartilhando conteúdo relevante. Participe de eventos virtuais e presenciais para networking. A consistência e autenticidade são chaves para construir uma marca forte e engajada.

Manter a positividade após uma demissão é desafiador, mas essencial. Comece estabelecendo uma rotina diária, incluindo exercícios físicos e tempo para hobbies que te fazem feliz. Pratique a gratidão, anotando coisas pelas quais é grata todos os dias. Mantenha-se conectada com amigos, familiares e profissionais da sua rede para apoio e perspectivas positivas. Defina metas de curto e longo prazo para dar direção e propósito. Lembre-se, é uma fase, e cada experiência traz aprendizados e oportunidades de crescimento.

There are 5 major phases of the job search: 1. Clarity You need to be crystal clear about the role you're going after. Being open to everything means you're perfect for nothing so get specific. 2. Confidence Improve your social branding using tools like CareerFlow so it's something you're proud of. Write your story as a hero's journey with you as the hero at the center. Rehearse a <2min version to use in interviews and networking conversations. 3. Connection Spend 90% of your time networking and 10% on applications. Some sources state that referrals drive upwards of 70% of interviews. 4. Creation of value Create value in every interaction. Give give give ask. 5. Compete. Leave nothing up to chance. Prepare like it's the Super Bowl.