How can you turn job rejection into a positive learning experience?

Reflect on the entire application and interview process. Ask for a post-interview to identoify where you excelled and where you could improve, hold all this up against the job profile in the ad. Did the interview deviate from the job description? Be honest to yourself and understanding what went wrong and how to make necessary adjustments. Make learning points you write down. And just not being fit for this job does not mean you are unfit for similar roles. Remember - most is about the chemistry between you and your line manager

Eine Jobablehnung bedeutet nicht, dass Sie schlecht qualifiziert sind und auch nicht, dass Sie sich nicht gut präsentiert haben. Manchmal sind es kleine Zwischentöne, die mißfallen oder enttäuschte Erwartungen auf einer der beiden Seiten. Meistens werden Sie das bereits direkt nach dem Gespräch spüren. Deshalb befrage ich Klienten immer einen Tag nach dem Gespräch nach ihrem Bauchgesfühl. Ich habe noch nicht erlebt, dass ein Klient nicht bereits geahnt hatte, dass eine Absage kommt. Und auch auf der Seite des Bewerbers war nach ausreichender Reflektion des Gespräches meistens nicht Alles zufriedenstellend. Deshalb bleiben Sie bei sich und vertrauen Sie auf Ihr Gefühl.

Premièrement il est important de rappeler que l'échec n'existe pas. Ici, l'expérience apprend que ce que nous avons fait dans ce contexte précis (avec notre humeur du jour, nos pensées, notre attitude, nos propos et cet interlocuteur) ne correspondait pas aux attentes de cet interlocuteur.

Dans un deuxième temps, il peut être intéressant de se remémorer et "visualiser" le moment afin de pouvoir devenir spectateur de la scène et la regarder avec un point de vue différent. En se dissociant, cela permet de mettre de la distance entre les faits et les émotions qui pourraient en émaner. Cela permet de cibler nos axes d'amélioration ou de comprendre ce qui a fait défaut.

Répondre à des candidatures et passer des entretiens demande des compétences en soi. nous pouvons être un excellent ingénieur en biochimie (ce n'est qu'un exemple) et échouer simplement parce que notre aisance dans ce type d'exercice (candidater)est très discutable. Ne pas obtenir la réponse désirée ne signifie pas que nous étions un mauvais candidat pour autant, sur le papier nous cochions potentiellement toutes les cases, seule notre manière de nous présenter, de gérer nos émotions ou de nous adapter à notre interlocuteur nous à permis d'obtenir un résultat différent de celui que nous désirions. Parfois, ce qu'il nous faut en plus n'est ni une formation, ni un diplôme...c'est un peu plus de confiance en nous, de l'estime de soi.

Repensez à Thomas Edison, combien de fois est il parvenu à faire autre chose que l'ampoule électrique? sachez que c'est en faisant des expériences que l'on obtient des résultats et parfois alors que l'on vise un objectif, c'est en réussissant à ne pas l'atteindre que l'on crée l'inattendu (la tarte tatin, par exemple). Alors gardez toujours en tête, que vous venez d'apprendre une méthode qui ne permet pas d'atteindre votre but, et en même temps elle permet peut être d'atteindre autre chose. Quoi qu'il en soit pour obtenir un autre résultat, il suffit de faire quelques modifications.