You're dealing with a negative coworker. How can you keep your work environment positive?

Lorsque vous êtes confronté à un collègue négatif, il est important de comprendre ce qui alimente cette attitude. Peut-être qu'ils traversent des difficultés personnelles ou professionnelles, ou qu'ils ont des frustrations non résolues concernant le travail. Prenez le temps de discuter avec eux pour identifier les sources de leur négativité. Par exemple, dans une grande entreprise comme Google, où la culture d'entreprise est généralement positive, un employé pourrait montrer des signes de négativité en raison d'un manque de reconnaissance pour ses contributions.

Open communication with management is what saves an employee, or worker in this situation. It is important to adhere to company policy or guidelines and to make sure you're not breaking any policies yourself. Next, be amicable in your pursuit, are all confrontations, mediations, and incidents documented? If not this can make things difficult, and affect you negatively as an employee moving forward. It is important to make sure both employees understand the source of the negative issue, and that they have tried multiple avenues to mend this issue. Lastly and most importantly management must delegate how to deal with or neutralize the issue so that it doesn't get worse or cause workplace violence.

Was hilft: sich mal in die Perspektive des Kollegen hineinzuversetzen versetzen, um die Gründe der Negativität herauszufinden. Dann eine ehrliches Gespräch - Was könnte dem Kollegen helfen? Und dem Kollegen einfach mal sagen, was er Gutes macht, was er gut kann - das hebt die Atmosphäre und gibt dem Vollen mehr Selbstwirksamkeit und damit in der Regel bessere Laune.

Finds ways to reach the core element of the negativity and counter it with positive reinforcements. Often times what we hear isn't negative at all, it could just be a different opinion or way of looking at the same thing.

Aus meiner Erfahrung sind drei Schritte besonders wichtig: 1. Die eigenen Emotionen managen - Wenn man selbst genervt und negativ auf den Kollegen reagiert, wird es schwer die Stimmung zu unterbrechen. 2. Vertrauen aufbauen - Nähe, gemeinsame Zeit und eigene Offenheit helfen Vertrauen aufzubauen. 3. Kommunikation - Dabei ist besonders das Zuhören als Teil der Kommunikation bedeutsam. Sinnvoll ist es gut zu hinterfragen, um den Kollegen gut verstehen zu können. Wenn diese drei Schritte erfolgreich bestanden sind, hilft es ihm das negative Verhalten und dessen Konsequenzen zu spiegeln. Wenn es dann noch gelingt alternative Verhaltensweisen zu erarbeiten, ist die Verwandlung perfekt. 🚀 Viel Erfolg!

Establish clear boundaries early through open communication, fostering a respectful, productive work environment. Setting limits enhances mutual respect.

Not many people can really say no and stand out. Sometimes it is not possible to set boundaries externally. Then a way has to be found to set boundaries internally. Maybe a conflict discussion with a colleague can help? Can you meet on a new level? And if that is not possible, how can I protect myself? There are many ways to do this, but they need to be considered on a situational and individual basis.

Ein klares Nein ist ein Ja zu dir selbst. Überschreitet ein Kollege Grenzen, dann ist eine Abgrenzung bei aller Wertschätzung wichtig. Bei Klatsch und Tratsch nicht mitmachen - eine positive Sichtweise zu dem Thema miteinbringen, sonst befeuerst du die negative Stimmung. Und auch mal Nachfrage, woher die Meinung kommt. Oft helfen Fragen, Klatsch zu entkräften.

Setting boundaries with a negative coworker is crucial for maintaining a positive work environment. It's important to establish clear boundaries respectfully and constructively, without resorting to sarcasm or passive-aggressive behavior. For example, I've observed a colleague who, when faced with a coworker's relentless complaints, politely excused themselves from the conversation, demonstrating a non-confrontational yet firm approach to maintaining their own mental well being and setting a boundary. This method not only prevented the negativity from escalating but also subtly signaled to the complainer that their behavior was not acceptable, without creating additional conflict.

.. kann man machen.. in der Praxis allerdings sind Personen, die sich verletzend verhalten oft nicht bereit ihr Verhalten zu ändern. Meine Vorgehensweise.. Das störende Verhalten des anderen als "dankbares Geschenk des Lebens" anzunehmen, dann schauen wo die eigenen Grenzen verletzt sind.

Encouragez une culture de reconnaissance et de positivité en mettant en valeur les réalisations et les contributions de chacun. Célébrez les succès, aussi petits soient-ils, et encouragez votre collègue négatif à participer à ces moments positifs. Par exemple, organisez des réunions d'équipe pour partager les réussites récentes ou créez un tableau d'affichage où les membres de l'équipe peuvent remercier publiquement leurs collègues pour leur aide ou leur soutien.

Ergänzend auch die Lernchance in negativen Erlebnissen zu sehen. Das konzentrieren auf positive Aspekt ist die Grundlage für persönliches und unternehmerisches Wohlbefinden. Stärken erkennen, Positives und konstruktives Feedback, Dankbarkeit ausdrücken, Rituale schaffen, wertschätzender Umgang und nicht zu vergessen: das feiern von Erfolgen - auch den Kleinen. Wenn wir uns auf das Positive fokussieren kommt unsere Gehirn in den Aufmerksamkeits- und Lernmodus. Wir erkennen Möglichkeiten, die wir im negativen Emotionszustand gar nicht wahrnehmen.

Den Fokus auf die Positivität zu legen ist bestimmt eine gute Idee... Allerdings sich positiv im Leben zu bewegen, wenn unterschwellig "verletzende Feuer brennen" bringt nichts, respektive können sogar ins Gegenteil ausschlagen... Der eigene Heilprozess ist essentiell.

Il est important de souligner avec cette personne tout ce qui fonctionne, tout ce qui est positif. Il est important aussi de la rassurer, de reconnaitre son efficacité et de le lui dire.

On doit aussi accueilli les personnes différentes au plan comportemental et être inclusif dans notre environnement de travail

Gérer un environnement de travail où règne la négativité peut être éprouvant émotionnellement. Prenez du recul lorsque cela est nécessaire pour prendre soin de votre propre bien-être. Prenez des pauses régulières, pratiquez des activités de détente et cherchez du soutien auprès de vos autres collègues ou de votre supérieur hiérarchique si nécessaire. Il est essentiel de prendre soin de vous pour pouvoir soutenir efficacement les autres membres de l'équipe.

Nur wenn ich im Inneren stark bin, kann ich im Aussen stark wirken. Erkenne deinen Frühwarnsystem, wenn etwas nicht gut läuft - lenke gegen und mache mehr von dem, was dir gut tut. Körperliche Fitness hat weit mehr als nur gesundheitliche positive Effekte. Ich bin das resilienter und aufnahmefähiger. Darüber hinaus hat es nachweislich positive Auswirkung auf die Beziehungen, die wir erleben.

Selbstfürsorge ist super wichtig.. - Nur.. warum muss immer alles entspannt und harmonisiert sein.. - Nein, man kann in allen Situationen zu seinen Gefühlen stehen und diese auch ausdrücken. Authentizät heilt.

Si malgré vos efforts, la négativité persiste et affecte gravement le moral et la productivité de l'équipe, n'hésitez pas à demander de l'aide. Vous pouvez consulter votre responsable des ressources humaines ou un médiateur professionnel pour obtenir des conseils et des recommandations sur la manière de gérer la situation de manière appropriée. Parfois, une intervention extérieure peut être nécessaire pour résoudre efficacement les conflits et restaurer un environnement de travail positif.

Wir lernen durch andere Perspektiven, andere Meinungen. Und um Hilfe zu fragen ist eine Stärke und spart uns so ganz nebenbei ganz viel Zeit, die wir andern für uns nutzen können.

An interesting question is what the colleague might reflect in me. Are there qualities that I also have, but don't want to admit? Let's use this for self-reflection.

In my experience, something that always works is focused on the common objective and work in order to accomplish it. We never have to judge the people who act negatively because we never know what’s happening with their lives. On the contrary, we have to be nice and try to help them to solve their problems or sometimes be only a support.

It can be odd but I've discovered that pray for the negative coworker we're dealing with and help him/her without wanting a return change the situation.

De retour de congés, un de mes collègues est très fermé. Je pense que la charge de travaille a été importante, ce qui expliquerait cette humeur. Je décide de lui faire part de mon inquiétude. Il m'explique qu'il y avait eut conflit avec un autre collègue. Dialogue avec les deux collègues, recherche solution au problème pour détendre atmosphère.

What I find helps is to remind yourself that all is not as it seems and there is another side to a story. No one knows what that coworker is dealing with, what he/she goes through before getting to work and what they will be going back home to. Sometimes we need to engage people in conversation. A simple good morning or giving a complement might change that person's attitude.