Fundación BIK-Believe in Kindness

📕¡Así vivimos nuestro lanzamiento de “Cómo Hacer El Bien y Que Te Vaya Bien! Nuestro nuevo libro recopila años de investigación para brindarte un texto sencillo y poderoso que demuestra todos los beneficios de practicar bondad en tu vida personal y profesional, y una guía práctica para seguir liderando con bondad ¡porque sabemos que si estás leyendo estas palabras ya eres un líder bondadoso! 💪♥️ Un gran agradecimiento a todas las personas que asistieron y a todos los que creen en el poder de la bondad. ¡Ustedes son la comunidad que está gestando el nuevo liderazgo para un futuro más bondadoso, pacífico y próspero! 🤝 👉📕Gracias a Book Vivant por acogernos en su hogar y guiar este evento tan significativo. ¡Desde este momento pueden adquirir “Cómo Hacer El Bien Y Que Te Vaya Bien” y nuestros productos solidarios en Calle Dasso 111, San Isidro! Gracias Making Connexion || PR Multiplataforma por el apoyo comunicando nuestro mensaje. Y gracias Dandelion Gift Box por su apoyo incondicional para crear los productos solidarios de BIK. Fortuna Ludmir Pedro Lerner Alba San Martin Piaggio Guillermo Rivas Carla Reátegui Ruíz Danitza Huidobro Puch Tuti Levy Katja Montagne Ucovich Diana Crousillat Ian Ludmir Camila Torres Bueno Ursula Dávila

Ayer presenté mi libro en medio del cariño y el apoyo de presentadores de lujo y una audiencia llena de amor, sabiduría y ganas de un cambio. Gracias a Sonia Cunliffe, Alba San Martin Piaggio , Guillermo Rivas y Pedro Lerner por sostenerme y avalarme! Quiero contarles que en Fundación BIK-Believe in Kindness tenemos por misión promover la bondad como agente de cambio social. Cómo lo hacemos? Educando! Hemos diseñado una metodología para entrenar el músculo de la bondad de los peruanos! Desde hace un tiempo capacitamos a maestros y cuidadores de niños y jóvenes en la Educación de la Bondad. Esta competencia socio emocional máxima que hace que todas las demás decanten. Para esto contamos con una plataforma educativa llamada Bibi y un texto académico ; Biblioterapia Bik, así como alianzas y convenios con autoridades y academia como es el caso de la Universidad Peruana de Ciencias Aplicadas que certifica la capacitación en educación de la bondad. Todo empezó en el Puericultorio Pérez Araníbar, donde hoy gracias a la labor de Bik hay bibliotecas, talleres de cuenta cuentos de corte socio emocional para niñas y jóvenes en abandono así como espacios de aprendizaje y escucha para sus cuidadoras. Hoy en día y luego de 7 años de investigación y experiencia les traigo un libro de liderazgo para el bien: “Cómo hacer el bien y que te vaya bien”, que te asume lider de tu propia vida, reposicionando el poder de un pequeño acto de bondad que puede tener un efecto insospechado en la vida de los demás y en la tuya propia. Todos somos líderes, este texto nos habla desde distintos roles como la paternidad, el bienestar personal y nuestra posibilidsd de usar la herramienta de la bondad en el trabajo, en el día a día y hasta en la política pública para provecho individual y colectivo. Este libro es un recordatorio de que se necesita esperanza y notar lo bueno en un mundo lleno de noticias violentas para desde allí navegar estos tiempos poco sencillos de una mejor manera. Busca desnormalizar la violencia y normalizar la bondad, vista como una goma social y una potente arma de resiliencia personal y colectiva, donde se propician vínculos de calidad, bienestar, paz y prosperidad. No puedo estar más agradecida y feliz! Lo comparto con todos ustedes y deseo profundamente no solo que se enamoren de este concepto y forma de vida sino que les vaya extraordinariamente bien haciendo el bien! #creoenlabondad #biblioterapia #sel #liderazgoempático #inteligenciaemocional #sostenibilidad #idgs

"La educación socioemocional es muy importante porque permite a los niños crecer más saludables mentalmente, son niños que se sienten mirados y seguros, incluso rinden mejor académicamente, y son capaces de relacionarse más saludablemente. Esto crea sociedades más resilientes y pacíficas." - Fortuna Ludmir ¡Gracias Radio Nacional por permitirnos llegar a más personas con nuestra misión de llevar educación de bondad a las escuelas del Perú!

🙏♥️ El Día de Acción de Gracias es una oportunidad para reflexionar sobre las cosas que nos hacen sentir agradecidos. La gratitud es un poderoso instrumento que puede cambiar nuestra perspectiva y mejorar nuestra salud mental y física. La investigación científica ha demostrado que la práctica de la gratitud puede tener un impacto significativo en nuestra salud y bienestar. Algunos de los beneficios incluyen: - Reducción del estrés y la ansiedad - Mejora del sueño - Aumento de la felicidad y la satisfacción con la vida (Emmons y McCullough, citado por Fortuna Ludmir en "Cómo Hacer El Bien y Que Te Vaya Bien, 2024) Así que, ¿cómo podemos incorporar la gratitud en nuestras vidas diarias? Aquí te compartimos algunas sugerencias: - Mantén un diario de gratitud - Comparte tus agradecimientos con un amigo o familiar - Practica la meditación o la oración para enfocarte en la gratitud #Gratitud #AcciónDeGracias #Bienestar #SaludMental #Productividad #LiderazgoEmpático

Cinthia Varela muchas gracias por tu valioso apoyo y generosas palabras. Tu liderazgo y solidaridad sin duda son ejemplo de como la bondad es transversal a los objetivos de desarrollo económico y social del país. Gracias por tu relevante labor, por tu carácter y por siempre tender puentes y construir tejido social!

Regalos con impacto. Disfruta de cualquiera de estos productos al mismo tiempo que apoyas a la misión de llevar educación de bondad y programas anti-bullying a escuelas vulnerables del Perú ♥️ 🎁 ¡Ideales para regalar! Pregunta por las promociones corporativas (a partir de 25 unidades) ¡y comparte para poder llegar a más personas! ☺️ Descubre más formas de apoyar a @fundacionbik en believeinkindness.org ¡cada pequeño acto de bondad cuenta! ♥️ #MesDeLaBondad #regaloscorporativos #emprendimientosocial #emprendimientoperuano #noalbullying

¡Feliz Día Mundial de la Bondad! Que la bondad guíe tus decisiones y esté en el centro de todo lo que hagas. 💪♥️ Revaloricemos la importancia de practicar bondad en nuestras propias vidas, en nuestra comunidad y en toda la sociedad. ¡La bondad crea paz, bienestar y prosperidad! 💪🧠♥️ Este día nos recuerda que los actos pequeños y cotidianos generan un gran impacto en el mundo, y producen bienestar tanto en quien los realiza, como en quien los recibe y también en quien los ve. ¡La bondad se contagia! 🥰 En Fundación BIK trabajamos día a día para inspirar a las personas, a las empresas y a los centros educativos a contribuir con un mundo más bondadoso, empático y resiliente. #DíaMundialDeLaBondad #CreoEnLaBondad #Bondad #Kindness #LiderazgoEmpático #SEL #CompetenciasSocioemocionales

¡Gracias, Frida! Por recordarnos que existen muchas pequeñas y significativas maneras de practicar la bondad. #DíaMundialDeLaBondad 🤝

Gracias Frida Delgado Nachtigall ! Sin duda es un gran honor que integres esta cadena de bondad y que gracias a tu liderazgo puedas sumar a muchos más en esta “sencilla” pero retadora labor de hablar y comunicar acerca del valor de ser buenas personas y multiplicar el bien para construir un futuro mejor! Ps. Gracias por la mención de nuestro libro de liderazgo virtuoso: “Cómo hacer el bien y que te vaya bien” by Fortuna Ludmir . #creoenlabondad #noviolencia #liderazgoempático #diálogo #believeinkindness