Corps & Esprit - by Nutripreneur

Et si on finissait l’année avec un plan d’action pour te transformer physiquement? Dans l’épisode de la semaine du meilleur podcast sur la santé Corps & Esprit, On parle des pires mythes en perte de poids. En gros, On va te dire tout ce que tu dois faire, Ce que tu peux éviter Et ce que tu ne fais pas que tu devrais faire Simple rapide et efficace. Lien en commentaire 👇🏻

Vous ne le connaissez pas mais cet ancien sportif de haut niveau a perdu 4 finales sur 5 à cause de son mental qui était trop faible. Il avait peur de gagner, se figeait et était incapable d’exprimer ses capacités. Pierre David a voyagé, il a fait 21j de méditation en silence, il a remis toute sa vie en question 😅 Il a finit par revenir plus fort et a décider d’apprendre aux entrepreneurs et sportifs de haut niveau comment surpasser cette peur d’échouer. Cette appréhension lorsque « le moment important est venu. » Dans cet épisode de Corps & Esprit vous allez apprendre : -Pourquoi on a peur d’échouer -Les 3 actions a enclencher pour la vaincre -Le secret derrière la mentalité des gagnants -Pourquoi le mental est plus important que le physique -Le schéma de pensé des perdants (si tu te reconnais, faut vite le changer) Foncez écouter ce banger absolu ✅🤩

Quand tu prends conscience de ça, tu changes de mindset ! On y répond dans notre 49ème épisode dans lequel on parle de motivation et de mindset avec David Lefrançois 🎥 Pour l’épisode en version longue et vidéo : https://linktw.in/LWdSTj Pour écouter sur Spotify (mets 5 ⭐️ pour nous soutenir): https://lnkd.in/e59ThH6g

La stratégie FTG est surpuissante ! On y répond dans notre 49ème épisode dans lequel on parle de motivation et de mindset avec David Lefrançois 🎥 Pour l’épisode en version longue et vidéo : https://linktw.in/LWdSTj Pour écouter sur Spotify (mets 5 ⭐️ pour nous soutenir): https://lnkd.in/e59ThH6g

Avec un flingue sur la tempe, ton corps devient fort On y répond dans notre 49ème épisode dans lequel on parle de motivation et de mindset avec David Lefrançois 🎥 Pour l’épisode en version longue et vidéo : https://linktw.in/LWdSTj Pour écouter sur Spotify (mets 5 ⭐️ pour nous soutenir): https://lnkd.in/e59ThH6g

Qu'est ce que l'intelligence émotionnelle ? On y répond dans notre 49ème épisode dans lequel on parle de motivation et de mindset avec David Lefrançois 🎥 Pour l’épisode en version longue et vidéo : https://linktw.in/LWdSTj Pour écouter sur Spotify (mets 5 ⭐️ pour nous soutenir): https://lnkd.in/e59ThH6g

Peux-tu devenir productif ? On y répond dans notre 49ème épisode dans lequel on parle de motivation et de mindset avec David Lefrançois 🎥 Pour l’épisode en version longue et vidéo : https://linktw.in/LWdSTj Pour écouter sur Spotify (mets 5 ⭐️ pour nous soutenir): https://lnkd.in/e59ThH6g

Découvre comment hacker ton cerveau ! On y répond dans notre 49ème épisode dans lequel on parle de motivation avec David Lefrançois 🎥 Pour l’épisode en version longue et vidéo : https://linktw.in/LWdSTj Pour écouter sur Spotify (mets 5 ⭐️ pour nous soutenir): https://lnkd.in/e59ThH6g

Ce qui est bon pour la planète n'est pas forcément bon pour les humains On y répond dans notre 48ème épisode dans lequel on démonte littéralement les pires mythes sur la santé. 🎥 Pour l’épisode en version longue et vidéo : https://linktw.in/WOIfpO Pour écouter sur Spotify (mets 5 ⭐️ pour nous soutenir): https://lnkd.in/e59ThH6g

Le nombre de repas par jour est-il le plus important ? On y répond dans notre 48ème épisode dans lequel on démonte littéralement les pires mythes sur la santé. 🎥 Pour l’épisode en version longue et vidéo : https://linktw.in/WOIfpO Pour écouter sur Spotify (mets 5 ⭐️ pour nous soutenir): https://lnkd.in/e59ThH6g