InspirYOU

Comment puis je avoir sur moi le regard positif que mes proches peuvent avoir? Nous sommes très souvent très dur envers nous même. Nous remarquons ce qui nous manque, ce que nous n’arrivons pas faire, le « pas assez », le « peut mieux faire », le « oui… mais bon c’est pas gagné encore! » Ces phrases, nous les connaissons TOUS et pourtant lorsque nous sommes de l’autre côté du miroir, et que nous sommes le reflet qui parle à notre meilleur ami, notre enfant, notre parent, notre proche, nous répondons « mais attends, tu as vu tout ce que TU AS RÉUSSI à FAIRE! » Comment peut on le travailler pour soi? 🤜 Parler positivement de soi! Oubli je pense avoir les compétences à ce poste, dis J’AI « la compétences visée » car dans ma précédente expérience j’ai pu «  et je donne un exemple concret de ce que j’ai pu faire pour illustrer ton propos» 🤜 oubli de dire tous ces petits mots qui minimisent ou qui évoquent des difficultés! « Petit probleme » «  Je ne suis pas » « Malgré mes difficultés ou mes lacunes, j’essaye de… » NON! Mets l’accent sur tes forces et comment tu as réussi à surmonter tes difficultés 🤜 Regarde et note toutes les fois où tu es sorti de ta zone de confort et tu as réussi a avancer Nous devrions tous avoir la chance d’avoir une personne dans sa vie qui nous regarde avec ces yeux là 😍 Mais parfois, la vie est bien plus compliquée et apprendre a le faire est nécessaire. Voilà ce que nous avons pu travailler hier avec mon groupe de coachés lors de cette partie connaissance de soi. Ils étaient surpris eux même en se disant mais « je sais faire des choses et je sais où je veux aller! » 💪💪💪 ___________________ Moi, c'est Priscilla 👋🏻 Je t'aide à reprendre ta vie professionnelle en main. Que tu sois en entreprise ou en reconversion, j'ai forcément la solution pour toi!

« Mais Madame Priscilla, moi je ne sais rien faire! » Les visages sont fermés et l’appréhension est palpable à l’idée de se raconter en créant un CV qui retient l’attention. Un #coaching professionnel collectif pour un groupe d’une vingtaine de jeunes entre 18 et 25 ans pour qui la vie n’a pas toujours été simple, et qui ont l’envie féroce de s’en sortir et de déjouer les codes. Une semaine auprès d’eux pour: ✅ Apprendre à mieux se connaitre ✅ Parler positivement de soi ✅ Créer un CV qui retient l’attention ✅ S’entraîner aux entretiens d’embauche Mais avant tout ceci, c’est une aventure humaine qui moi me touche particulièrement, car il ne ressemble à aucun autre #coaching que l’on peut faire en entreprise ou même #formation. L’accompagnement fait par l’#Armée, l’investissement de ces acteurs auprès de ces jeunes est EXTRAORDINAIRE! C’est parti pour une semaine riche en émotions! 🤩 ___________________ Moi, c'est Priscilla 👋🏻 Je t'aide à reprendre ta vie professionnelle en main. Que tu sois en entreprise ou en reconversion, j'ai forcément la solution pour toi!

Après une journée d’#audit, InspirYOU est ravi de vous annoncer que l’audit de renouvellement #Qualiopi est réussi pour l’action de #formation et pour les #bilansdecompetences! Merci de votre confiance au quotidien 🙏

J’ai pris conscience…. En plus d’avoir appris! Voilà sans doute le meilleur résultat que je peux avoir en tant que #formatrice-#coach lorsque j’anime une #formation. Biensur qu’à travers différents scénaris pédagogiques vous allez explorer, et bouger les lignes pour sortir de votre zone de confort. Vous allez tester, mais aussi regarder et visualiser ce qui pourrait être « mieux fait ». Vous allez repartir avec de nouveaux outils et vous allez créer un #plandaction qui vous correspond pour progresser dès votre retour au travail. Mais même avec tout ceci, cela ne serait pas suffisant pour moi. Prendre conscience de son mode de fonctionnement, en mode automatique, ou en période de stress, et des conséquences que cela peut avoir sur ma communication et donc sur les résultats que j’obtiens. Ça c’est une pépite! 🤩 Ce qu’ils en disent: ✅ une formation qui m’a marqué car animé avec un petit groupe, c’était du sur-mesure ✅ l’échange et le partage ont permis de prendre conscience ✅ J’ai mieux compris l’image que je renvoie ✅ Je repars avec des outils pratiques que je peux mettre en œuvre Et le tout animé en extérieur, au bord de la piscine à l’ombre de la terrasse 🤩 I ❤️ My job! Merci à l’Institut François Bocquet pour la confiance renouvelée sur ce projet 🙏 ___________________ Moi, c'est Priscilla 👋🏻 Je t'aide à reprendre ta vie professionnelle en main. Que tu sois en entreprise ou en reconversion, j'ai forcément la solution pour toi!

Belle journée d’été ☀️

C’est eux qui en parlent le mieux! Le #bilandecompetences est un accompagnement qui se fait sur la durée. Entre deux et trois mois avec un bénéficiaire pour le guider sur son #projetprofessionnel, lui permettre de réfléchir, d’oser et de conscientiser. Le consultant répond à des attentes et des besoins spécifiques en fonction des objectifs souhaités par le bénéficiaire. Ici pas de triche possible… Nous nous voyons toutes les semaines ( ou presque)! De l’authenticité, de la passion, un investissement tourné vers l’autre pour lui permettre de réussir dans la construction de son projet. Vos mots et vos commentaires sont pour moi un cadeau précieux! Merci pour la confiance grandissante accordée à InspirYOU! 🙏 Si l’on m’avait dit cela il y a 3 ans, je n’aurai pas réussi à y croire! Merci….! 🙏 ___________________ Moi, c'est Priscilla 👋🏻 Je t'aide à reprendre ta vie professionnelle en main. Que tu sois en entreprise ou en reconversion, j'ai forcément la solution pour toi!

Plaisir VS bonheur: lequel des deux poursuis-tu? 🧐 Dans une société où tout va de plus en plus vite, ces deux notions se confondraient presque. Le bonheur est il la somme de (petits) plaisirs? Non, ils s’opposent même 😲 Les neurosciences nous expliquent la différence. Le plaisir est de courte durée, instinctif, rapide et éphémère. Le plaisir produit de la dopamine qui excite le cerveau et détruit les neurones. Il faut donc de plus en plus de dopamine pour garder le même niveau de plaisir. Et donc aussi toujours plus de plaisir intense pour garder le même niveau de satisfaction. Les doses doivent donc augmenter, qu’ils s’agissent de sucre, ou d’autres habitudes qui deviennent des addictions. Manger une glace, faire du shopping, jouer à des jeux procurent du plaisir. Le bonheur est quant à lui durable, spirituel, ne dépend d’aucune substance. Il faut le rendre possible, le cultiver, il est en lien avec les autres alors que le plaisir est solitaire. Le bonheur produit de la sérotonine, et il n’y a aucune dépendance. Le plaisir excite la ou le bonheur rend serein. Sortir de sa zone de confort, aller chercher à réaliser des taches sur le long terme, créer et entretenir de belles relations procurent du bonheur. Pour Socrate, un homme heureux est celui qui est capable de réguler ses désirs, de telle sorte qu’il ne sera pas l’esclave d’une recherche effrénée du plaisir. Moi j’aime penser que c’est l’équilibre des deux qui nous rend HEUREUX 🤩 J’ai hâte de savoir comment tu es en quête du bonheur? 😋 ___________________ Moi, c'est Priscilla 👋🏻 Je t'aide à reprendre ta vie professionnelle en main. Que tu sois en entreprise ou en reconversion, j'ai forcément la solution pour

Je suis #manager, et je suis démuni face a certaines personnalités vraiment difficiles de mon équipe. Comment avoir la bonne attitude? Vous pensez à une formation managériale « classique »? Pas du tout! Ici, nous vous proposons une véritable grille de lecture sur différentes #personnalités « difficiles », comment les reconnaître, quelles sont leurs profils #psychologiques, quelle posture adopter, comment communiquer avec eux et surtout…comment les manager en gardant son efficacité professionnelle! Ce qu’ils disent de cette journée 1: ✅ hâte de voir la suite ✅ je suis ravi d’avoir eu des pistes concrètes pour savoir comment réagir ✅ j’arrive à mieux comprendre la personnalité de mes collaborateurs Nous avons parlé d’opposant-ambigu, d’inquiet, de déviant, d’insulaire ou encore de perfectionniste… Parfois tu sens que tu mets de l’énergie à comprendre ton collaborateur, et malgré une communication adapté, la situation t’échappe! 🤷🏼♀️ On t’explique tout! Merci à l’Institut François Bocquet pour la confiance renouvelée sur cette #formation🙏 Semaine prochaine, une seconde journée! 💪 ___________________ Moi, c'est Priscilla 👋🏻 Je t'aide à reprendre ta vie professionnelle en main. Que tu sois en entreprise ou en reconversion, j'ai forcément la solution pour toi!

Restons authentique, c’est sans doute la clé des plus belles relations ☺️

C’est eux qui en parlent le mieux! Quel plaisir de vous lire dans vos commentaires GOOGLE. 🤩 Le #bilandecompetences InspirYOU permet à chacun,dans sa singularité, de réfléchir sur soi et de prendre le recul nécessaire pour créer un #projetprofessionnel qui lui correspond pour être en équilibre entre sa vie personnelle et professionnelle. Merci de votre confiance au quotidien et au professionnalisme de Laure KNOB qui fait des étincelles dans ses accompagnements 🤩 ___________________ Moi, c'est Priscilla 👋🏻 Je t'aide à reprendre ta vie professionnelle en main. Que tu sois en entreprise ou en reconversion, j'ai forcément la solution pour toi!