Ser Humanos Podcast

😵💫 ¿Por qué a veces evitamos nuestras emociones? En este episodio de Ser Humanos hablamos sobre cómo las emociones pueden convertirse en nuestras aliadas en lugar de ser vistas como un obstáculo. 💡 Descubre cómo aplicar la técnica RAIN para conectar con lo que sientes de una manera más consciente y compasiva. 📌 Guarda este post para recordarlo cuando más lo necesites. 🎧 Escucha el episodio completo en Spotify y Apple Podcasts: https://lnkd.in/e4YJ7z8z #Podcast #serhumanospodcast #emociones #podcastenespañol #saludmental

✨ Gracias por ser parte de esta comunidad ✨ Nos llena de alegría recibir sus mensajes y saber que Ser Humanos les aporta valor en su día a día. 💛 Cada testimonio que nos comparten nos motiva a seguir explorando juntos temas que nos ayudan a crecer y conectar más con nosotros mismos. Aquí les dejamos algunas de sus palabras que nos inspiran. 💬👇 📢 ¿Qué es lo que más te ha resonado de nuestros episodios? Cuéntanos en los comentarios, ¡nos encanta leerte! 🎧 Escucha el último episodio en Spotify y Apple Podcasts. 🔗 https://lnkd.in/eprtVHKA #podcast #serhumanospodcast #podcastenespañol #reseñas

👉 Si pudieras describir cómo te sientes hoy con una sola palabra, ¿cuál sería? Las emociones nos acompañan todos los días y entenderlas puede marcar la diferencia en cómo vivimos cada experiencia. En nuestro nuevo episodio de Ser Humanos con Monica Kerik y Maria Murillo, hablamos sobre su importancia y cómo gestionarlas mejor. 🎧 Disponible en Spotify y Apple Podcasts Comenta con tu palabra y descubre qué nos dicen las emociones. 📍 Escúchalo ahora: https://lnkd.in/e4uKdpjx #podcast #serhumanospodcast #podcastenespañol #emociones #emocion #coaching #saludmental #mentalhealth #felicidad

Las emociones no son buenas ni malas, simplemente son. Aprender a reconocerlas y gestionarlas puede transformar nuestra forma de vivir y relacionarnos. En nuestro nuevo episodio de Ser Humanos, exploramos: ✔️ Cómo las emociones impactan nuestro día a día ✔️ La diferencia entre emociones y sentimientos ✔️ Herramientas prácticas para gestionarlas mejor Desliza 👉 y descubre frases clave del episodio. 🎧 Escúchalo ahora en Spotify y comparte qué emoción te resonó más. 🔗 https://lnkd.in/eHErXG7D

🙋♂️ ¿Cuál es el hábito que más te ha costado adoptar? ¡Te leemos en los comentarios! Y si necesitas ayuda para lograrlo, nuestro nuevo episodio de Ser Humanos con Maria Murillo y Monica Kerik te dará las claves para convertir pequeños cambios en grandes resultados. 🔑 🎧 Escúchalo aquí: https://lnkd.in/g_qeMQEY #Hábitos #Transformación #Crecimiento #Podcast #SerHumanosPodcast

💡 “Siembra un pensamiento y cosecharás un acto. Siembra un acto y cosecharás un hábito. Siembra un hábito y cosecharás carácter. Si siembras carácter, cosecharás un destino.” – Samuel Smiles. En nuestro nuevo episodio de Ser Humanos con Maria Murillo y Monica Kerik, exploramos cómo los hábitos pueden moldear nuestra vida y qué estrategias podemos usar para cambiarlos. 🌱 🎧 Escúchalo ya y empieza tu transformación: https://lnkd.in/eEkhVdbP #Motivación #Hábitos #CrecimientoPersonal #Podcast

🎯 ¿Quieres cambiar tus hábitos pero no sabes por dónde empezar? En el nuevo episodio de Ser Humanos, Maria Murillo y Monica Kerik, comparten tres claves esenciales para implementar cambios reales y duraderos en tu día a día: 1️⃣ Empieza con un pequeño paso: el poder de los micro hábitos . 2️⃣ Hazlo evidente: crea las condiciones para practicar lo nuevo. 3️⃣ Disfruta el proceso: la clave está en la constancia. 🚀 Descubre más en el episodio completo. ¡No te lo pierdas! > https://lnkd.in/ekQ9yJzw #DesarrolloPersonal #HábitosSaludables #SerHumanosPodcast #Mindset

📢 ¡Estamos de regreso con la 2da temporada de Ser Humanos! En este episodio, exploramos cómo los pequeños hábitos pueden transformar nuestras vidas. 🧠✨ Si alguna vez has querido hacer cambios duraderos, pero sientes que es un reto imposible, este episodio es para ti. Descubre claves prácticas para crear hábitos sostenibles y llevar tu vida al siguiente nivel. 🚀 Escúchalo ahora en tu plataforma favorita Spotify o Apple Podcasts https://lnkd.in/eM9-EKkr https://lnkd.in/eDTDJ2eh 🎧 #Podcast #Hábitos #DesarrolloPersonal #Crecimiento #SerHumanosPodcast

Bienvenidos al 2025 y a nuestra segunda temporada de Ser Humanos Podcast con Maria Murillo y Monica Kerik 🤍✨ ¡Es un honor que estés aquí! Escuchanos en Spotify y Apple Podcasts. #Serhumanos #Podcast #Segundatemporada #felicidad #Saludmental #happiness #podcastenespañol

🎙️ "¿Qué significa vivir según tus valores?" 💡 En este reel te compartimos una reflexión del episodio Descubriendo tus Valores de #SerHumanosPodcast con Maria Murillo y Monica Kerik. Aprende cómo identificar lo que realmente importa en tu vida y úsalo como guía para tomar decisiones más alineadas contigo. 🧭 📌 Escucha el episodio completo en Spotify o Apple Podcasts: https://lnkd.in/eE_t5D93 🌟 ¿Qué valor crees que te define? Escríbelo en los comentarios. #PodcastInspirador #Reflexión #Valores #SerHumanosPodcast