Florence Coggiola’s Post

🎲 Il y a une qualité qui peut vraiment faire une différence dans votre vie. 🎲 Elle s’appelle l’enthousiasme. 🌫 Trouvez votre enthousiasme, et vous insufflerez un fuel de première qualité à tout ce que vous entreprendrez. 🌫 Commencez votre journée avec enthousiasme, et essayez de maintenir cette dynamique au cours de la journée. 🌫 Faites ça tous les jours, et vous constaterez que votre vie s’améliorera de manière drastique. 💠 L’enthousiasme c’est la vie. C’est un état d’être qui vous remplis d’énergie de vie. 💠 L’enthousiasme est source d’inspiration. Alors si vous avez par exemple une réunion importante, demandez-vous comment vous pouvez y arriver remplis d’enthousiasme. Cela transformera le contenu et le résultat de ce meeting. 💠 L’enthousiasme implique intrinsèquement que vous êtes confiants à l’idée de bien mener ce que vous-vous apprêtez à mener, même sans y songer. Pas nécessairement en terme de résultat, mais de plaisir. Et atteindre le résultat souhaité est en général la résultante d’une action menée avec plaisir, ou enthousiasme. 💠 L’enthousiasme est une vibration élevée. 💠 Vous ne pouvez pas être enthousiastes et inquiets en même temps. Les fréquences diffèrent trop. C’est l’un ou l’autre. 💠 Et je finis en émettant une réserve : parfois trouver votre enthousiasme ne sera pas aisé. 💠 Vous ne pouvez pas passer d’un coup de la dépression à l’enthousiasme. De même si vous ressentez une grande tension à cause d’une situation difficile ou d’un futur potentiel qui vous inquiète, l’enthousiasme ne sera pas disponible là tout de suite. 💠 Mais demandez-vous : est-ce que je peux m’en rapprocher ? Est-ce que je peux commencer par me sentir plus en paix, plus en accord avec ce qui est ? C’est déjà un premier pas, et il est important. --------------------------------------------------------------------------------------- 🔺 Je m’appelle Georges Homsi et je suis coach en transformation. J’accompagne des athlètes professionnels 🎾 , des entrepreneurs et des chefs d’entreprise vers une amélioration considérable de leurs résultats en transformant leurs croyances et leurs habitudes de réagir émotionnellement à leurs challenges. Une session de coaching est offerte si j’estime pouvoir vous aider. #enthousiasme #success #succes #reussite #stressautravail #emotions

« Grandir, mûrir, vieillir, mourir, le temps passe, c’est prédestiné, inévitable. Il n’y a qu’une solution pour que la vieillesse ne soit pas une parodie absurde de notre vie antérieure, c’est de continuer à poursuivre des fins qui donnent un sens à notre existence : le dévouement à des individus, à des groupes ou à des causes, le travail social, politique, intellectuel ou créatif. Dans la vieillesse, nous devons souhaiter avoir encore des passions assez fortes pour nous empêcher de nous replier sur nous-mêmes. La vie a de la valeur tant que nous en attribuons à la vie des autres, par l’amour, l’amitié, l’indignation, la compassion. » Simone de Beauvoir #makemeread

Etre un travailleur indépendant ne veut pas dire être seul J’ai la chance d’être entourée de personnes de confiance De personnes compétentes D’une équipe stimulante --- Ici je rationalise ...mes choix relationnels 𝙋𝙤𝙪𝙧𝙦𝙪𝙤𝙞 𝙟’𝙖𝙞𝙢𝙚 𝙢’𝙚𝙣𝙩𝙤𝙪𝙧𝙚𝙧 𝙙𝙚 𝙘𝙚𝙨 𝙥𝙚𝙧𝙨𝙤𝙣𝙣𝙚𝙨 𝙨𝙥𝙚́𝙘𝙞𝙛𝙞𝙦𝙪𝙚𝙢𝙚𝙣𝙩 ? Nous sommes des êtres de tension. Une tension à des hormones et neurotransmetteurs 💊 qui nous mettent en mouvement. Qui dictent nos choix, nos décisions. Comment cela se traduit dans mon cerveau ? POURQUOI j’aime m’entourer de ces personnes spécifiquement ? ✅ Car nous atteignons des objectifs ✅ Car elles m’aident à réussir  ✅ Car j’apprends avec elles et découvre de nouvelles choses 💊 Dans ces situations mon cerveau libère de la DOPAMINE, le neurotransmetteur de la satisfaction, du plaisir et de la récompense. ✅ Car elles sont des personnes ressources pour moi (soutien, compétences, temps, …) ✅ Car nous partageons un objectif commun  ✅ Car nous nous écoutons et respectons ✅ Car nous coopérons pour atteindre une raison d’être 💊 Dans ces situations mon cerveau libère de l’OCYTOCINE, l’hormone de la confiance et du lien social ✅ Car elles me reconnaissent dans ce que je revendique ✅ Car elles me permettent de nourrir qui je suis et qui je veux être ✅ Car je suis fière de ce que l’on fait 💊 Dans ces situations mon cerveau libère de la SÉROTONINE, le neurotransmetteur de l’égo et du bonheur ✅ Car elles me font rire (et des fois pleurer) !  ✅ Car elles m’apportent le stress positif dans certaines situations, contrebalancé par cet état d’apaisement qui suit ✅ Car on partage le goût du sport et des bons repas ! 💊 Dans ces situations mon cerveau libère des ENDORPHINES, les neurohormones de l’apaisement Alors POURQUOI j’aime m’entourer de ces personnes spécifiquement ?  Car elles contribuent à mon besoin de 𝘿𝙊𝙎𝙀 💊 Alors si je vais mal dans une situation, seule ou accompagnée, c’est que je dois comprendre les éléments de cet environnement qui ne m’apportent pas ces éléments de la DOSE... Et qui au contraire me procurent de la noradrénaline et du coritsol (stress - colère - peur - angoisse - anxiété …) Et vous savez quoi ?  Etre capable de faire cette analyse sert pour TOUT Pour mieux comprendre son conjoint, ses enfants, sa belle-mère (^^)… Pour savoir ce dont vos clients ont VRAIMENT BESOIN Pour détecter les frustrations et attentes de vos collaborateurs / collègues Pour éviter les conflits Pour réussir à faire passer un message Bref ça sert à tout Et j’aurai plaisir à vous expliquer cette logique du vivant !  💊Prochain RDV => 03 avril de 09h30 à 11h Gratuit, en visio, sur inscription : https://lnkd.in/dn5nRTWk Merci de me supPORTER Guillaume, Jeff, Séverine, Pierre-Louis, Sophie et Stéphane 🧡

⚡️L'abandon ⚡️ ⚡️Il arrive que nous soyons fatigués... une fatigue psychologique qui s'installe avec le temps...😞😩 ⚡️Pourquoi ❓️ ⚡️Cela fait un moment que nous mettons tout en œuvre pour avancer, réussir à atteindre nos objectifs. 😓 ⚡️Jusqu'au jour où l'idée d'abandonner nous traverse l'esprit. ⚡️Que doit-on faire...🤔 ⚡️Avant de prendre une décision définitive, mieux vaut se poser afin de faire le point. ⚡️Ce serait dommage de tout abandonner parce nous sommes fatigués‼️🌞 M. Cor Pura #bienveillance #linkedin #développementpersonnel #intelligenceémotionnelle #motivation #respect #empathie

Je te dévoile ce mardi matin un très grand secret de vie Ce secret te permettra de comprendre les gens autour de toi. En vérité les gens ne vous jugent pas en fonction de vos actes, mais plutôt de l'image qu'ils ont de vous dès le départ. Si vous observez la société, vous allez constater un phénomène étrange. Quand il vous arrivera quelque chose de bien, il y'aura des gens qui diront automatiquement qu'ils savaient que ce bien allait vous arriver, et il y'a un autre groupe dont la première attitude sera de douter que ce " bien" vous arrive. En vérité, il y'a des gens qui ont une image de vous de vainqueur et ils ne seront jamais surpris de vos réussites. Plus il y'a le second groupe qui a une image négative de vous et quand quelque chose de bien vous arrivera, leur première attitude sera de mettre cette chose en doute. Dans le même sens, quand quelque chose de mal vous arrivera, vous aurez un groupe qui dira " On savait que ça allait arriver" et un autre groupe qui dira " c'est pas possible que cela lui arrive" En vérité, dans les 2 situations vous devez comprendre qu'en fonction de l'image que les gens ont de vous dans leur subconscient, ils s'attendent à ce que certaines choses se produisent dans votre vie. Vous devez donc apprendre à déceler ce type de personne dans votre entourage. Si, à chaque fois que vous parlez d'une bonne nouvelle ou d'un projet à un proche et son attitude est de nuancer ou de douter de cette bonne nouvelle, sachez que cette personne est un serpent caché. Ils ne vous aiment pas et doutent que quelque chose de bon puisse vous arriver, ou sortir de vous. Donc quand vous leur parlerez de vos projets ils diront : As tu bien réfléchis ? Penses tu que c'est aussi facile ? Crois tu que les bonnes choses arrivent aussi facilement ? Etc..... Faites attention à ce genre de propos qui ont l'air de conseils sages mais en réalité ne sont que l'expression de l'image négative et pessimiste que les gens ont de vous. Entourez vous toujours de personnes qui ont de bonnes intentions et des pensées positives pour vous. Des personnes qui célèbrent toutes vos bonnes nouvelles, et même quand ils ne comprennent pas vos choix, tellement ils vous font confiance, ils vous diront " Je sais que tu trouveras un moyen pour que ça marche" L'énergie de votre entourage est très importante pour le développement de vos activités. Entourez vous toujours des bonnes énergies. Merci 🧠

Vous n'avez pas besoin d'avoir tout l'argent du monde avant d'être heureux. Beaucoup en regardant cette vidéo diront que j'ai bien les moyens pour amener mon enfant au parc, je ne ferai pas ça. Mais laissez moi vous dire que le ressenti n'est pas le même. Aujourd'hui il est plus qu'important de développer de meilleures relations avec les enfants et cela passe par le jeu avec eux. Ici, vous pouvez voir que mère et fille s'amusent comme jamais. Ces instants vous aident aussi à changer des idées et à aller au-delà du stress professionnel. Alors pensez-y. Vous direz que c'est bête ce jeu...mais déposez le téléphone et faites le 😊

Je n’ai pas fait un burn out parce que j’étais surmenée. Mais parce que je passais la plupart de mon temps à faire des choses qui n’avaient pas de sens pour moi. 📌Qui n’étaient pas alignées avec mes envies 📌Qui ne me faisaient pas vibrer Pour moi, j’étais dans le “je dois”. L'exécution. J’étais devenu un automate qui faisait ce que la société attend d’elle. Un jour, j’ai réalisé la solution. Investir mon temps dans ce que j’aime. Tout simplement. Aujourd’hui, je travaille 2 fois plus que quand j’étais salariée. Pourtant, je n’ai pas du tout la sensation de travailler. Mais la sensation de construire la vie dont j’ai toujours rêvé. La sensation de me sentir utile. La sensation d’être à ma place. 📍Il n’y a plus de lundi matin avec la boule au ventre 📍Il n’y a plus de dimanche soir à être angoissée. 📍Il n’y a plus de flemme à ouvrir mon ordi le matin. Tout a changé. Même les difficultés ont bon goût. Je ressens vraiment la phrase “chaque jour est un cadeau” J’aimerais passer un message à celles qui sont fatiguées, frustrées ou en colère. Partir en vacances ne va pas résoudre vos problèmes. La solution, c’est de trouver ce qui vous passionne. Et de vous créer la vie pro qui va avec. C’est ce que tu vas apprendre à faire pendant le “Locomotive Académie Challenge”. C’est du 25 au 27 Juin. Il y a déjà des milliers de femmes qui l’ont fait. C’est gratuit. Et à ton rythme. Et surtout, ça peut changer le cours de ta vie : https://bit.ly/3KnCv0k Tu as beaucoup plus d’impact que tu ne le crois dans le cours de ton destin. N’oublie jamais que tu es la locomotive de la propre vie :)

Chaque jour, nous avons le choix de notre attitude envers la vie. L'optimiste voit chaque difficulté comme une opportunité de grandir, tandis que le pessimiste se laisse submerger par les obstacles. ✨ Choisissez de voir le verre à moitié plein et laissez la positivité guider votre chemin. 💪 #optimisme #partagedejoie #inspiration #positivite #bonheurssimples #bonheurauquotidien #joiedevivre #soyezheureux  #Optimisme #Pessimisme #ChoixDeVie #BonneHumeur #Positivité

Une personne 2 fois moins intelligente que toi est en train de réussir 10 fois plus. Juste parce qu'elle a osé se lancer. N'attends plus. Agis. Maintenant. ⚔️ Pourquoi tu attends ? Ce sera un premier pas d'expliquer tes craintes et tes freins. J'essaie de répondre à tout le monde en commentaire. #motivation #conseils #reussir