Ce qui te fais naviguer à contre-courant et t'épuises

Nous vivons à travers les nuances, de couleurs, d’émotions, de saisons, de temps, de résultats, de possibilités.

C’est cette nuance qui nous permet d’apprécier la valeur des choses, au-delà du toute considération mercantile.

Et pourtant nous nous efforçons de refuser l’intégralité de ces nuances.

Nous voulons vivre certaines nuances seulement.

En faisant cela, on refuse la richesse appréciable dans cette nuance constante.

Guider nos actions à partir de l’évitement de certaines nuances, c’est s’épuiser.

S’orienter guidé.e par une peur de vivre une certaine nuance, c’est s’épuiser.

Au fond c’est une lutte contre, alors qu’on est invité à accepter ces nuances et à les naviguer pour avancer. Est-ce qu’un marin refuse les vagues ?

Elles sont. Point.

Cette résistance te freine car tu navigues à contre-courant.

Tu as peut-être les résultats souhaités aujourd’hui, et tu as aussi ce sentiment inconfortable qui pointe le bout de son nez et qui se renforce chaque fois parce que tu le renies, parce que tu le mets sous le tapis chaque fois, parce que tu nies cette partie de toi. Alors qu’il n’y a rien à jeter.

Tu y résistes, alors ça persiste.

Fait face à cette autre face, à cette émotion inconfortable, et elle pourra s’effacer, comme elle est arrivée.

Une émotion que tu évites de ressentir pleinement, sans jugement, c’est vraiment comme une rivière qui ne trouve pas où se déverser, qui ne trouve pas de réceptacle. C’est à toi de lui offrir, de t’offrir cet espace émotionnel. C’est à toi d’accueillir cette énergie. Sans cela, un trop plein se forme, comme on pense souvent : jamais au bon moment, au bon endroit (un symptôme physique, une addiction, …), alors que c’est exactement ce que tu as à comprendre, à intégrer et à ajuster.

Tu peux guider ce moment, te guider.

Je te l’apprends en accompagnement individuel 🙏

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