La motivación como la fe mueve montañas
¿Alguna vez sentiste que muchas veces la vida te pone una montaña gigantesca frente a vos impidiéndote avanzar? Esa montaña puede ser un proyecto complejo, una relación difícil o simplemente el temor al cambio. En esos momentos, la motivación y la fe actúan como un dúo dinámico que nos permite superar los desafíos más grandes.
Motivación: Es ese motor interno que nos empuja a actuar, a buscar, a cambiar. Sin esa motivación, las acciones se vuelven mecánicas, carentes de pasión y propósito. ¿Pasa? ¡Si, pasa!
Fe: No se trata de una creencia religiosa en este caso; sino la convicción de que algo mejor está por venir. La fe nos da la seguridad de que nuestros esfuerzos darán frutos, aunque no veamos los resultados inmediatamente. Es la confianza en el proceso y en uno mismo.
Cómo la Motivación y la Fe Pueden Transformar Tu Vida
Definí tus objetivos: La claridad es clave, ¡un objetivo mal definido te podría llevar a cualquier parte! Cuando sabés exactamente qué querés, podés canalizar tu energía hacia ese objetivo. Podés hacer una lista de tus metas y colocarle el "para qué" detrás de cada una. ¿Para qué es importante? ¿Qué cambiará en tu vida una vez que lo logres?
“Conocer la recompensa (el para qué) que obtendrás al alcanzar tus objetivos hará que esa motivación se vuelva aún más poderosa, dándote un impulso adicional para avanzar”.
Visualizá el objetivo logrado: Cerrá los ojos e imaginá que ya alcanzaste tu objetivo. ¿Cómo te sentís? ¿Qué aprendidiste?
Imaginá la recompensa: ¿Cómo se verá tu vida cuando alcances tu meta?
Rodeate de Inspiración: Mantenete cerca a personas que te inspiren: amigos, mentores o figuras públicas. Las historias de otros pueden ser un combustible premium increíble para tu motivación y fe.
Celebrá Tus Progresos: Reconocé cada paso que diste hacia tu meta, por pequeño que sea. La motivación aumenta cuando vemos que estamos avanzando. Y cada progreso fortalece la fe en nuestro camino.
“Pequeños cambios diarios te llevarán a grandes conquistas” Stephen Covey
La Sinergia entre Motivación y Fe
La motivación es la chispa que inicia el viaje, y la fe es la luz que te guía en la oscuridad. Juntas, estas fuerzas crean una sinergia que puede mover cualquier montaña que se interponga en tu camino. La visión clara de la recompensa es lo que te dará ese impulso extra, esa energía inagotable que te hará seguir adelante cuando las cosas se pongan difíciles.
Es un buen momento para imaginar la montaña más grande que tenés frente a vos ahora mismo. Con la motivación de empezar, la fe de que puedes llegar al otro lado, y la visión clara de la recompensa que te espera, esa montaña se vuelve un reto superable.
Ejercicio: La Montaña de Tus Metas
Dibujá una Montaña: Tomá una hoja de papel y dibujá una montaña grande. En la cima, escribí un objetivo que desees alcanzar.
Divide el Camino: Trazá un sendero que va desde la base hasta la cima. En ese camino, colocá hitos que representen pasos intermedios necesarios para alcanzar tu objetivo.
Escribí Tu Mantra: Al lado de la montaña, escribe tu mantra personal y recordalo cada mañana al despertar. En mi caso es el “Allá vamos”
Visualizá la Recompensa: Junto al objetivo, escribí la recompensa que obtendrás al alcanzarlo. Cerrá los ojos e imaginá cómo esa recompensa hará que la travesía valga la pena.
Reflexioná y Registrá: Dedicale unos minutos al final de cada día para reflexionar sobre tus progresos.
Reflexión Final
La vida siempre presentará desafíos (montañas), pero es nuestra respuesta a ellos lo que define nuestra trayectoria. Con motivación y fe, no solo movemos montañas, sino que descubrimos el verdadero potencial que reside dentro de nosotros. Y al tener siempre presente la recompensa que nos espera al otro lado, encontramos la fuerza necesaria para continuar avanzando.
Allá Vamos!
LEO BAJER
Director y creador de Buenos Aires Coaching y Buenos Aires Capacita.
Máster Coach Internacional IAC - ICI. Coach Ontológico Profesional con Orientación en Management (ICF).
Especialista en Marketing
Conferencista. Escritor.
Consultor de Empresas
Autor de los libros "Demoliendo Limites" Claves del autocoaching para alcanzar tu máximo potencial - Ed. Penguin Random House -2016
Detonando Creencias - Claves para reinventarte una y otra vez - Ed. Dunken 2023
Director de Buenos Aires Coaching
5moMuchas gracias Roselyn Piñango Díaz por tus palabras! Son muy valiosas! Saludos cordiales!
QA Factory Manager
5moLeo muchas gracias por este artículo que llega en el momento preciso. Estoy segura que cada lector tendrá su propia mirada, la mía pasa por comenzar a leerlo con cierta "premura" y terminar con una sonrisa y con la convicción de que mi motivación y mi fe me hacer accionar hacia mi objetivo. Siguiendo tu estupenda metáfora, en ocasiones esa montaña se acompaña de un contexto y creencias en forma de nubarrones que hacen el paisaje más cuesta arriba y está en nosotros despejar lo que no está en nuestro control, mirar alrededor y seguir disfrutando el camino a la cima. Fuiste como una pausa necesaria en mi día a día de quehaceres. Dios te bendiga