Propiciar el bienestar físico para lograr la equidad de género

Propiciar el bienestar físico para lograr la equidad de género

En la Fundación Otero Liévano estamos comprometidos con la equidad de género. Trabajamos para que las niñas, las adolescentes y las jóvenes en situación de vulnerabilidad tengan más y mejores oportunidades de vida y cuenten con herramientas para construir un futuro próspero. La salud física hace parte fundamental de este propósito; no solo porque hay una correlación entre bienestar y rendimiento escolar, si no porque tener hábitos saludables las ayudan a tener un mejor desarrollo físico, mental, psicológico y social que las benefician en esta etapa de la vida y en el futuro.

De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (2018), los buenos hábitos en la alimentación empiezan en los primeros años de vida y llevar una dieta sana ayuda a prevenir la malnutrición, así como cardiopatías, diabetes y otras enfermedades. A este propósito también contribuye la actividad física, que además, de acuerdo a UNICEF (2019) ayuda a la salud mental y mejora el aprendizaje.

<<El consumo en exceso de azúcar favorece la aparición de enfermedades como la depresión y la ansiedad; en cambio, tener una rutina de actividad física, una alimentación saludable, evitar los alimentos ultra procesados y una buena rutina de sueño pueden determinar la calidad de vida para evitar enfermedades crónicas no transmisibles. >>  Hernán Darío Arenas, coordinador de hábitos saludables de la FOL.

De esta manera, para aportar a la equidad de género se hace necesario construir un contexto en donde se comprenda al ser desde su manera multidimensional. En la FOL brindamos experiencias a las niñas, las adolescentes y las jóvenes para el desarrollo de habilidades y competencias en áreas Steam, las apoyamos en su formación académica, les brindamos un espacio seguro y promovemos su bienestar físico de acuerdo a sus necesidades.

En 2023, la FOl entregó más de 175.000 raciones de comida entre desayunos, almuerzos y meriendas a niñas, adolescentes y jóvenes de los programas internado y externado en las sedes de Bogotá y Piedecuesta. La alimentación responde a las necesidades nutricionales por edades, y además, se toman en cuenta situaciones particulares, por ejemplo, sobrepeso. De manera complementaria se brindan alternativas para que las niñas practiquen una actividad física, y ellas y sus familias reciben capacitación sobre cómo tener una buena nutrición, lo que ayuda a que se interesen por su salud y formen buenos hábitos para toda la vida.  

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