平衡
有小孩後勢必得放下平衡職涯家庭的堅持，但記得保留時間為你的技能「上油」
我的伴侶工作忙碌，也需要常常出差，所以家裡的「彈性」就會落到我身上。相對來說，我不能把工作排滿才能保護這個彈性。我當然也有怨嘆不能好好衝刺事業、被家庭綁住的時候，但後來我從其他人的故事，悟出了個道理：所謂家庭職涯平衡，要拉長人生的時間軸來看，而不是同時兼顧所有的事情。
《心靈地圖I》：人類只有放棄自我，才能領略到最大的人生喜悅
心理健康的人必須成長，而放棄過去的自我是心靈成長不可或缺的一部分，所以因放棄而感到沮喪是相當正常而健康的現象。只有當某些事情干預放棄的過程時，它才會變得不正常或不健康，使得過程無法完成，沮喪一直延續，無法化解。
「反內卷」的中國年輕人：只要我躺平了，不要往上生長，別人就割不了我的韭菜
說起來很荒謬，中華人民共和國是個共產國家，應該是勞工的天堂，但是過去四十年來跑去中國大陸發展的台灣人，絕大多數是資本家，而不是勞工。
科學家新發現：小腦皮質的表面積相當驚人，神經細胞竟比大腦還多
乍看之下，小腦實在不怎麼出色，但科學家透過最新的技術掃描，發現小腦的表面積將近大腦的80%，功能也不只是協調肌肉、維持平衡，甚至參與許多進階的認知功能：從思考、感覺到情感都有。
《聲音的力量》：高音穿越靈魂、中音富感染力、低音振動褲腳，如何達到音域之間的平衡？
如果高、中、低音都處理得很好，我們會聽到聲音是三維振動的，同時能感受到高音、中音、低音都包覆著身體，而且很輕鬆就能聽出聲音的所有細節。
為什麼不加班？比「工作和生活求平衡」還更重要的事
許多人常說「工作和生活要平衡」，但若沒有以更快的速度成長，我們將會連「生存」都是問題，公司也不是真的多在乎那些營收及人數成本，但公司自己並不會成長，唯有讓每個員工都能要求自己成長，公司才會真的有所成長。
《鹿智者的心靈法則》：讓你看見自己的黑暗角落，值得一輩子反覆翻看的智慧小書
《鹿智者的心靈法則》很短，不超過五萬字，才220元，卻陪伴我經歷無數虛弱時刻。我相信這本已經被我翻爛了、畫了很多線的小書，會陪伴我一輩子。希望它也能夠讓你看見自己的黑暗角落，幫助你成為無所畏懼的生命旅人。
《鹿智者的心靈法則》：讓你看見自己的黑暗角落，值得一輩子反覆翻看的智慧小書
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那天，家人語重心長和我說：「你出門前在電腦前，回家也在電腦前，生活不該是這個樣子⋯⋯」
那些電話響起會緊張的時刻已逐漸少了，我也從學生身份脫離，開始工作也結了婚，卻逐漸忘了，人生那張標記「生老病死」時刻表上的時程，總是會來到。
時間管理的十個魔法：沒有期限的目標很難達成，先搞清楚事情是「重要」還是「緊急」
你是不是常質疑為什麼有人就是可以早點下班 ? 時間管理的目的是有效率的利用時間，不讓生活全都被工作佔滿。
