懊悔 Related Tags： 懊悔 羞恥感 修練 魯蛇 說話 花蓮 資料庫 靈魂 練習 機會 《什麼樣的禮物可以拯救你的人生？》：逃離內疚與羞恥的牢籠，愛上自己吧！那不叫自戀 2021/08/13 生活 • 精選書摘 若要享有免於羞愧的自由，就不能讓他人的言語定義我們。還有，最重要的是：要對自己說些什麼的選擇操之在己。找一天傾聽你的自我對話，把注意力集中在你所關注的焦點上——這就是你會強化的訊息。 羞恥感 倖存者 懊悔 罪惡感 內疚 自我對話 什麼樣的禮物可以拯救你的人生？ Edith Eva Eger 寫一封信給未來的自己：練習獨處，誠實面對「完整版」的自己 2014/09/11 生活 • 茄子皮 和「未來」的自己說話，是一個提供動力讓汽車前進的引擎，是一種期待的練習，也就是所謂的「夢想」。 校園作者 爛草莓 工作 22k 未來 夢想 愛 期待 熱情 行動 選擇 脆弱 幸福 價值觀 TED 生活 南非 曼德拉 賺錢 鏡子 自己 意義 對話 方向感 相信 魯蛇 說話 花蓮 資料庫 靈魂 練習 機會 天賦 獨處 信念 過去 翅膀 修練 內在 刪減版 完整版 感受 懊悔 明信片 書寫 未來信箱 空白 精彩 線索 舊鐵道徒步商圈 逃避 願意 麻痺
