葡萄柚
夏日微醺必備!在家也能輕鬆做的三款水果調酒,保證讓你喝了搖曳
在街頭巷口處處可見的便利商店,就有很多酒款可作為調酒素材選擇,特別是在盛產水果的寶島臺灣,各種風味且富有季節性的水果都可以取材入酒,你會發現不同的嘗試搭配,總會帶來意外的絕妙滋味,在家調酒沒有你想的這麼難!
六種適合糖尿病患者攝取的「低GI水果」
糖尿病患者無法盡情享用含澱粉或糖分的食物,包括健康營養的水果。雖然水果普遍甜分高,但並非都不能吃,只要挑選升糖指數(Glycemic index,簡稱GI)低的水果,並適量吃即可。