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中村丁次

PSX_20181128_153314

《營養素圖鑑與飲食技巧》:發燒時要吃冰淇淋還是梅干粥?

健康 精選書摘

要留意飲食三觀念:「容易消化的食物與料理法」、「含充足水分的食物與料理」、「富含蛋白質與維生素的食物」。如果能因應感冒類型與症狀攝取營養素,就能盡早恢復。

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《營養素圖鑑與飲食技巧》:發燒時要吃冰淇淋還是梅干粥?

健康 精選書摘

要留意飲食三觀念:「容易消化的食物與料理法」、「含充足水分的食物與料理」、「富含蛋白質與維生素的食物」。如果能因應感冒類型與症狀攝取營養素,就能盡早恢復。

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