低潮
12強「台灣隊長」陳傑憲包辦4獎項成大贏家，戰勝低潮感激曾豪駒與隊友信任；3朝元老陳冠宇大爆哭，直言「不想忘記今天」
台灣隊三朝元老陳冠宇昨天激動落淚，直言「不想忘記今天」。隊長陳傑憲轟出致勝三分砲，榮獲MVP、打擊王等四項大獎，賽前低潮的他感謝教練和隊友的信任。團隊齊心，寫下台灣棒球新篇章。
【動畫】走出情緒的迷宮：練習自我覺察，認識情緒宇宙
衛生福利部製作《走出情緒的迷宮》動畫短片，希望透過小琪的故事告訴大家，如何觀察情緒、識別情緒，學習「自我覺察」與「認識情緒」的人生課題。
《場外人生》：人生卡在撞牆期，運動員如何用「self-talk」激勵自己，轉念再出發？
不只是運動場，在生活、工作、學業、夢想路上，開始倦怠或遇到難以克服的瓶頸難關，在過程對自己有著太多的質疑，短暫喪失自信的過程都屬於「撞牆期」，但反過來說，只要再堅持一點，或許你即將昇華到下一個境界。
心好累？10句英文勵志金句助你度過人生低潮
看到身邊的人處在低潮，卻不知道怎麼安慰、鼓勵他嗎？這邊準備了三個情境、十個例句，學起來就能完整表達你對他們的關心。
憂鬱的人為何食慾改變？「精神食糧」並非空談，甚至非常務實
憂鬱症患者的生活狀態跟以往相比可能有許多改變，例如時常沒有食慾。除了透過藥物來改善外，本文將用另一種視角來談「食慾的心理意義」，以及如何自我照顧。
12句寫實又不失幽默的英文座右銘：好朋友會幫你搬家，但是真朋友會幫你搬屍體
When life gives you lemons, make lemonade. （當生命丟給你一顆檸檬，那就做杯檸檬汁吧！）是一句知名的英文座右銘。當你處在人生低谷時，這句話有激勵人的作用。
「失戀動搖自我價值感」的關鍵有三點，請把「決定我是誰」拿回自己手上
當一個人能夠自己肯定自己，才不會對他人的關注患得患失，也有助於在關係裡維持對等地位、不委屈自己。當關係不順利，你可以不必強求，清楚討論彼此是否合適，並且從過程學到更多相處技巧，無論最後緣分是否持續。
《心像練習》：記住，如果掉入洞穴，第一條金律就是停止挖洞
過度思考常導致過度嘗試。「當你陷入低谷時，你就會開始想上場打出一支全壘打，」大聯盟外野手科里・斯奈德（Cory Snyder）形容：「你開始對自己施壓，而不是讓這些事實現，你讓所有消極的想法在腦海中浮現。」
《就算內心愧疚千百回，我依然是個母親》：孩子的「低潮期」可以為人生培養出深度
父母不該把孩子的低潮期視同罪惡，應該要認可那段時期的價值。許多父母只要發現孩子跌入地下層，就以為是誤交損友所致，不會去解讀背後的深度。
《走路的人，河正宇》：低潮老師——寫給「演員」路上的人
哪怕只是提早一歲，能在越年輕時經歷越多低潮，或許那就不是失敗，而是經驗。年紀越大，這種低潮越容易使我動搖，也需要花越多時間重新振作。
【插畫】別苛責自己：就算你能力無限，時間也是有限的
我覺得只有能力不足的人才會做不完、覺得累和抱怨，秉持這樣的心態給自己壓力，直到聽到了一個金句：「即使你能力無限，時間也是有限的」。
《安安，妳好嗎？》周品均：自我很重要，即便要有一點點自私
在這一集節目裡，我們談到了周品均現在試著在工作和生活中取得平衡的方式，接著談到了好像已經是老生常談的「愛自己」。聽多了「愛自己」這種論述，當然我們難免會想會不會有點自私？周品均也在訪談中承認如果你沒有一點點自私，就很難有自我。
《安安，妳好嗎？》李蒨蓉：我覺得是驕傲讓我這麼討人厭
做為關鍵評論網新節目《安安，妳好嗎？》首播集，李蒨蓉在節目訪談中從現況談起，然後切入到三年前讓全國轟動的「阿帕契事件」。過程中談到了這件事情帶給她的震撼和影響，也娓娓道來為什麼當時事件之初自己的回應會是如此的傲慢和不得體，甚至自嘲現在看過去「連我自己都很討厭（當時的）自己」。
專訪謝哲青：當人生志得意滿時，老天爺卻冷不防給你一記回馬槍
還記得電影《我出去一下》中主角漢斯・彼得嗎？36歲事業有成的他因為過勞而倒下，誘使他在人生中場放下一切前往聖雅各之旅，探索生命的終極意義與價值。原本以為這類劇情只會出現在大螢幕或小說中，現在台灣媒體圈卻有一人做到了——他是謝哲青。
企業身陷「策略轉折點」的狂亂之中，唯一賴以度過難關的便是直覺與個人判斷
經歷過轉折點的人，會培養出一種判斷力，在某些時候可以察覺到狀況不對勁。其情況一如徒步旅行的人，在某些時候會心生狐疑，擔心自己迷失了方向。
