手機上癮
拒當低頭族，加州新法要學校限制或禁用智慧手機
美國加州州長紐松23日簽署一項法案，要求學校限制或禁止使用智慧型手機，與此同時，人們愈來愈到清楚過度使用智慧型手機會增加精神疾病風險並降低學習力。
【圖表】日本44%民眾自認罹患「手機依賴症候群」，三成不了解何謂「數位排毒」
10%的受訪者「覺得自己嚴重依賴手機」，34%「覺得自己有些依賴手機」，自我感覺患有手機依賴症的合計比例達到了44%。自我感覺依賴手機的受訪者中，許多人表示「一拿起來就放不下」、「不看手機就覺得不踏實」、「不看手機就覺得焦慮」。
「一直滑手機」看來無害，但它徹底破壞了學生對靜態知識吸收的能力
我希望看到這篇文章的同學或家長要放下情緒，先檢視一下自己是不是有手機上癮的問題，家長更不要在小孩面前沉溺於手機遊戲或影片，或是隨意轉貼來路不明的低品質資訊——這些都會沉澱在小孩的腦子裏面，導致他們覺得花長時間一直看手機不是什麼問題。