自殺率
《90%的煩惱,說出口就會消失》:減少工作壓力的關鍵在於「可控感」
「可控感」不限工作或產業種類,重點在於本人是否覺得自己「具有控制能力」。即使在工作上有判斷權,若是不擅長自己訂定計畫與目標,可能反而對「可以自由計畫」這件事感覺到「被逼迫」,導致壓力上升。
陳慶德《韓味》:喝酒對韓國人不僅僅是喝酒,還是在日常生活「練習死亡」的儀式
作者陳慶德睽違五年,再次以獨特視角研究韓國飲食與社會之間的關係。書中不僅探討了具代表性的韓式食物,如炸雞、烤腸、年糕、煎餅、香蕉牛奶等飲食的流行現況,也深入其背後的歷史淵源與文化脈絡,更擴大關注的視野,比較起臺、日、韓三國飲食(例如珍珠奶茶、古早味蛋糕、拉麵、黑輪等)的交流與融合。
《統計操控的真相與謊言》:迷信因果關係得出的結論就是——體蝨使人保持健康,每個人都應該擁有體蝨
本書自出版以來熱賣數十年,已翻譯為22種語言,銷量超過50萬冊,至今仍是許多統計學課堂上的必讀書籍。作者以幽默風趣又深入淺出的方式,解說統計學方法與概念,帶領讀者一一破解謊言、宣傳與不實的宣稱,老實人終於不必再被數字的伎倆欺騙!
如何降低台灣員警自殺率?生成式AI與心情溫度計量表,有望成為警政人員的心靈捕手
生成式AI虛擬人可提供效益高的訓練方式,針對員警的溝通情境設計客製化教材,並依結構化的對話溝通訓練,讓專業培訓人員迅速擴增訓練量能。透過模擬真實情境對話,在無風險的環境中練習,訓練員警家屬及同事識別自殺風險信號、進行有效溝通並提供適當的轉介及/或後續追蹤,以降低自殺行為發生之可能。
成大研究:綠地覆蓋率每增1%可降0.2%自殺率,大面積效果更好
醫界也表示,綠地可減輕壓力,增加社會互動,放鬆緩和及減少負面情緒,降低精神疾病風險,提升整體精神健康。另外,綠地對身體健康也有相當助益,身體愈健康,愈能承受心理壓力,間接降低自殺風險。成大表示,國際上綠地和身心健康的相關研究不少,但台灣有健保資料庫記錄全民健康,才能進行大規模研究,這是國外研究比較少有的部分。
美國2022自殺報告:自殺人數近5萬成歷史新高、槍枝為主要工具
其他年齡區間的自殺死亡率與2021年相比,皆呈現增加的趨勢,不過10歲至24歲的自殺死亡率,則減少了8.4%。美國疾管署官員指出,這可能是由於大眾越來越重視青少年心理健康議題,並在學校等機構推動相關預防措施。
癌症蟬聯國人10大死因榜首41年,COVID-19躍居第3名,年輕人自殺率回升到疫情前
據衛福部民國111年10大死因統計,COVID-19從第19名躍升至第3名,去年奪走1萬4667條人命。疾管署副署長羅一鈞推估,COVID-19明年仍會在10大死因之列,與糖尿病、高血壓死亡人數差不多。
阿富汗女性憂鬱、自殺人數增加,首都近八成女性有抑鬱症狀
阿富汗的醫院表示,阿富汗的心理健康問題是「災難性且危急的,幾乎找不到沒有精神疾病的人」,但醫院不被允許紀錄自殺相關的統計數據。塔利班政府也表示,他們沒有紀錄阿富汗的自殺人數,並且拒絕回答國內自殺人數增加的問題。
K-pop明星文彬猝逝,再度引發外界對韓國偶像產業過度競爭的審視
韓國素以超高強度的競爭文化著稱,而這裡也有發達國家當中最高的年輕人自殺率。雖然總體的自殺率正在下降,但是20多歲人士的自殺數字卻是在上升。而據《告示牌》雜誌的駐亞洲記者所說,在韓國做一個明星,要承受比歐美流行明星要大得多的壓力。
婆媳衝突背後,是漢人父系家庭中女性被決定的命運
直到生下第一個男孩之前,女性有如住在夫家的陌生人,缺乏人際支持又面對眾多要求,與相親成婚的丈夫之間也未必有感情。人類學家Margery Wolf認為,這段時間的壓力與孤獨感可能導致女性自殺,藉此逃離痛苦的生活,同時也是透過公眾壓力來控訴夫家的壓迫。
疫情間接傷害:日本10月死於自殺者,竟比目前全年累計死於武漢肺炎者更多
武漢肺炎對世界造成傷害的原因不僅病毒,還有壓力。數據顯示日本10月單月自殺人數,比全年死於武漢肺炎者還多。和當年泡沫經濟裁員以男性為主不同,這次受到衝擊的飯店、餐飲等行業,以兼職人員為主,在日本多為女性,加上家庭和育兒壓力,女性這波自殺率上升最明顯。
空污是沉默的公衛危機,甚至提高了憂鬱症與自殺率
研究顯示,空氣污染會導致智力大幅下降,並與癡呆症有關。2019年初一項全球性回顧研究指出,空氣污染危害人體的每個器官和幾乎每個細胞,露於每立方公尺10微克PM2.5一年或以上的人,患憂鬱症的風險增加10%。
美自殺率創二戰以來新高,醫療照護體系如何在自殺防治上加緊腳步?
一項新的醫療途徑正準備帶來正面的影響。造成人們自殺的絕望理由千奇百種,但他們都有一個共同點:研究指出,83%的人都會在自殺身亡的一年之前去看某種醫生,因此衛生照護機構便成了預防自殺合理的場所。
「蓄意服毒」是青少年嘗試自殺的主要型態,且頻率不斷攀升
發表於知名期刊《兒科雜誌》的研究發現,企圖以服用毒藥自殺的頻率在小於19歲的青少年群體中成長了一倍,從2000年的四萬起激增至2018年的近八萬起。其中,少女似乎是服毒自殺人數增加的主要導因,這包含蓄意用藥過量或服用其他有毒物質等。
深受「倖存者罪惡」與PTSD所苦,校園槍擊案倖存者自殺身亡
紐澤西羅格斯大學行為健康研究中心「Traumatic Loss Coalition for Youth」青年自殺預防計畫負責人莫琳.柏根表示,即便創傷事件已經過了許久,但家長和師長開始與孩子展開這樣的對話來協助這些青少年仍是非常重要的,因為如此嚴重的創傷事件會對心理健康造成長遠的影響,或惡化原有的心理問題。
美國年輕世代心理健康危機:自殺率和憂鬱症比率正大幅上升
該研究發現,2009至2017年間,美國14到17歲孩童罹患憂鬱症的比率增加了60%。而12至13歲(47%)和18至21歲(46%)的人口也有與此相近的上升比率,20至21歲人口的憂鬱症罹患率甚至成長兩倍。該研究更發現,2017年(即聯邦數據最近更新的年度),年齡介於12至25歲的美國人患有重度憂鬱症。
美國年輕世代心理健康危機:自殺率和憂鬱症比率正大幅上升
該研究發現,2009至2017年間,美國14到17歲孩童罹患憂鬱症的比率增加了60%。而12至13歲(47%)和18至21歲(46%)的人口也有與此相近的上升比率,20至21歲人口的憂鬱症罹患率甚至成長兩倍。該研究更發現,2017年(即聯邦數據最近更新的年度),年齡介於12至25歲的美國人患有重度憂鬱症。
別忌諱談死:與癌症病人談自殺意念,有機會抒發無望感
我們要先破除一個迷思「與想要自殺的人談論死亡,會讓他/她們更想死?」,事實是與癌症病友談論其自殺意念或意圖,往往有機會讓他/她的無助無望感得以抒發。
別忌諱談死:與癌友討論自殺意念,有機會抒發他的無望感
我們要先破除一個迷思「與想要自殺的人談論死亡,會讓他/她們更想死?」,事實是與癌症病友談論其自殺意念或意圖,往往有機會讓他/她的無助無望感得以抒發。