心智練習
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《金字塔心智模式》：為什麼要使用「雙金字塔模型」作為心智框架或工作模式？
在《金字塔心智模式》中，奠基於英國知名華威大學領先全球的研究成果為基礎，弗拉德・貝里亞夫斯基（Vlad Beliavsky）博士揭示了一套嶄新的方法來組織我們的心智。他將我們的心理功能分為六個相互連結的部分：理性、信念、記憶、情緒、言語和行為，每個區域都有助於我們成為什麼樣的人，並影響我們的身心健康、人際關係和日常表現。