陳儀芬

《為妳煮食》：台灣民眾的「飲食性別化」以月經為中心，建構了女性身體的使用與權力論述

本書提出「女食」的概念，在藥食同源的基礎上，針對女性各生理階段所設計的養生飲食傳統。讓女性從「為他人煮」的責任，有了「為自己煮」的選項。本書融合漢醫婦科學與飲食文化，交織歷史、訪談與回憶書寫，活用五行生剋的理論，搭配示範手作創意傳統食療菜色。讓「女食」故事領著妳走入時空的隧道與傳承的生命之旅，在下一次燃起爐火時，充滿自信與喜悅。

• 月經
• 藥食同源
• 食補
• 食療
• 飲食文化
• 四物湯
• 更年期
• 飲食療法
• 為妳煮食
• 女食
• 陳儀芬
• 藥食祕法
• 廚房人類學
• 漢醫婦科學
• 藥食智慧
• 中將湯
• 漢方草藥
• 玫瑰四物飲
• 木瓜四物飲