深海魚類

成大研究： 穀物、水果和油脂「戴奧辛」濃度升 黑鮪魚少吃為妙

2016/04/22 新聞 • Sid Weng

以黑鮪魚為例，國內曾驗出最高每公克含4皮克戴奧辛，建議一周不要吃超過120克、約6片生魚片的量。孕婦則建議最好不要吃。

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誰說過敏不能吃海鮮：春天多吃深海魚，消炎抗敏益處多

2016/03/08 健康 • 健康醫療網

通常說過敏不能吃海鮮，但真正容易引起過敏反應的是「帶殼」的海鮮和不新鮮的魚，因此多吃富含Omega-3脂肪酸的深海魚類，對於消炎、抗敏是有幫助。

• 過敏
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誰說過敏不能吃海鮮：春天多吃深海魚，消炎抗敏益處多

2016/03/08 健康 • 健康醫療網

通常說過敏不能吃海鮮，但真正容易引起過敏反應的是「帶殼」的海鮮和不新鮮的魚，因此多吃富含Omega-3脂肪酸的深海魚類，對於消炎、抗敏是有幫助。

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愛斯基摩人不易得心血管疾病？關鍵是常食用「護心」的深海魚類

2016/01/13 健康 • 健康醫療網

愛斯基摩人長年以深海魚類為生，有益於幫助血液流動順暢，抑制不正常血液的凝結，進而預防中風，動脈硬化等心血管疾病。

• 心臟
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• 血液
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• 愛斯基摩人
• 三酸甘油脂
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愛斯基摩人不易得心血管疾病？關鍵是常食用「護心」的深海魚類

2016/01/13 健康 • 健康醫療網

愛斯基摩人長年以深海魚類為生，有益於幫助血液流動順暢，抑制不正常血液的凝結，進而預防中風，動脈硬化等心血管疾病。

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