本能

簡少年《業力大腦》:為何有些人總能逢凶化吉、運氣極佳,真的是「天生命好」嗎?
業力不再是宿命,而是你與世界的互動回應。多巴胺驅動、自我效能、反脆弱性、松鼠法則、幸運物效應——這些關鍵法則讓你洞悉大腦運作,蛻變為自己命運的「業力掌控者」。本書將步步引領你打造專屬的人生SOP,重新定義成功,讓你真正掌握屬於自己的精彩未來!

奧修《情緒》:鼓吹壓抑情緒的社會毀了你,而你也正在毀掉你的孩子
壓抑使你虛假。在壓抑之下,那些憤怒、性、貪婪並沒有被摧毀。它們還在那裡,只是標籤換了。只有名字改了。你變得困惑,你不知道到底什麼是什麼。所有的東西都在——只是標籤換了,這造就出一種瘋狂的人性。

《我不是想死,我是想結束痛苦》:在我們談論自殺前,先釐清自殺「不是」什麼
貫穿每一個「不」的共同主題是,自殺是出於結束痛苦的渴望,而不是想死。自殺的原因很複雜,我們需要超越精神疾病的解釋,理解為什麼每年有八○萬人死於自殺。多年來,我的口號一直都是「自殺首先是一種行為,再被某人執行。」如果我們將其視為一種行為,並直接將自殺想法和行為當作可介入干預的目標,我們就更有可能預防自殺。

《拴住大象的不是鐵鏈》:逃避、戰鬥、壓抑這三種本能應對方式,對我們的生活造成哪些不良影響?
逃避、戰鬥、壓抑,這3種本能的應對方式,只是為了讓我們活下去。但我們現在面臨的問題是如何活得更好、活出我們想要的生活。接下來,我們就來深入瞭解這3種本能應對方式的不良影響,你越是瞭解,想改變的決心就會越加堅定。而我們最終的目的是超越這些本能反應,掌握真正有益於我們的情緒處理方式。

《本能性格人生通關全書》:比MBTI、九型人格更核心的性格解密,人人都有這三種本能
本能性格來自於人類最原始的本能,影響大於人格,因為本能的驅動力會直接影響行為。現代九型人格理論體系的創始人奧斯卡・伊查諾(Oscar Ichazo)提出人類有三股重要能量或本能,具體對應人類現實生活中的三個領域——自我保存、性、社群關係,即影響人類行為的三種本能。

佛洛姆《人類破壞性的剖析》導讀:我們如何理解「過度的」攻擊性?尋思人類的破壞性從何而來
佛洛姆是一位以人本主義角度來觀照人類的社會心理學家、哲學家、精神分析師。他在《愛的藝術》中談愛是人類的本能,可透過學習來喚起愛的能力。在《人類破壞性的剖析》中,他從人性的惡切入,探討人類的暴力傾向從何而來,破壞性行為是否為人類與生俱來的能力。

《如何讓人說實話》:利用人類天性(上)——人天生就有糾正他人的本能
作者擔任聯邦調查局國土安全部門的人類行為分析專家期間發現,人類的天性常使得我們不知不覺透露出自己知道的機敏資訊。他因此透過對心理學及人類行為的理解,設計出書中這一套完整技巧,使人像呼吸一樣自然說出實話。

《如何讓人說實話》:利用人類天性(下)——人的心裡無法同時容下互相矛盾的兩種想法
這套技巧非常簡單,是以人與人的正常對話為基礎,加上特殊的說話風格來鼓勵對方透露真相。對話結束後,對方還會很喜歡你。使用書中介紹的方法,可以使得對方在還來不及騙你之前,就把實話告訴你。然後你就可以運用這些實話為自己創造優勢,做出最佳的決策。

原力將我們齊聚一堂:看《STAR WARS:天行者的崛起》預告片學英文
每個人身邊總有那種以為知道什麼是對我們最好的的那種人,這時候很適合說這句:People keep telling me they know me. No one does.:大家一直告訴我他們了解我,但事實上沒有人能了解我。

尼采《瞧,這個人》:《悲劇的誕生》這本著作道出了一個巨大的希望
我究竟怎樣發現了「悲劇的」這個概念?「肯定生命本身,哪怕是處於最疏異和最艱難的難題中的生命;求生命的意志。在其最高類型的犧牲中歡欣於自己的不可窮盡性──這一點,我稱之為狄奧尼索斯的,我把它理解為通向悲劇詩人之心理學的橋樑⋯⋯。」

擁有思考能力的人,能夠「聽見樹林的呢喃、發現溪流中的知識」
如果還需要詳述思考的重要性,那就太荒謬了。傳統上定義人是「思考的動物」,將思考定為人類和野獸主要的不同,所以思考當然是件重要的事。和本書目的更有關的問題是,思考如何重要。如果要讓思考達到它的目的,這個問題的答案將會闡明思考所需的訓練。

擁有思考能力的人,能夠「聽見樹林的呢喃、發現溪流中的知識」
如果還需要詳述思考的重要性,那就太荒謬了。傳統上定義人是「思考的動物」,將思考定為人類和野獸主要的不同,所以思考當然是件重要的事。和本書目的更有關的問題是,思考如何重要。如果要讓思考達到它的目的,這個問題的答案將會闡明思考所需的訓練。

常聽教徒說「敬畏」,總帶有神秘感,那科學家怎麼看?
我們常聽一些宗教信仰者說要對上帝「俯伏跪拜」,敬畏神。我們那種對宗教的敬畏感,真的只能從宗教層面理解嗎?這真的只可能是上帝的賜予嗎?還是它跟人類的演化本能有關?這篇專題文章作出了一定的整理與解答。

你以為「背多分」的人腦筋較死板? 初步了解人腦運作如何影響我們的記憶、學習與創造
你可以用一百萬個理由去解釋一件事情的「不會發生」,但常常事情會「發生」就在於那百萬分之一的可能性。如果這個「發生」是你想要的,為何不去嘗試?