気が付けば50代。
最近、ちょっと髪に自信がありません。
（昔も自信はありませんでした＾＾；）

30代の頃の私に伝えたい！「髪のお手入れ」

「髪の量が多くて太い」母と私

私が小さい頃、私の母は
「髪の量が多くて太い」と美容院で言われることが不満そうでした。
（そんなに剛毛には見えませんでした）

ある時、「年を取ってからちょうど良くなるよ」って言われたの！
と喜んでいたのを覚えています。

ふ〜ん、そうなんだ。


そんな私は、やはり剛毛ではなかったものの
美容院では「髪多めでしっかりしている」と言われて
パーマはかかりづらいし、カラーが入りづらい。
時間がとてもかかります。

20代30代の頃は、ちょっと不満でした。


そして40代、美容院に行ってもそんなことは言われなくなり
タイマーがなってすぐシャンプーしてもらえるようになりました。

50代になって、髪が薄くなってきた気がする！
美容師の方に聞いてみると「そんなことないですよ」と言ってくれるのだけど
角度に寄っては頭皮が見えるような＾＾；

確実に、髪が少なくなってきていることを実感中。

やっておきたい「髪のお手入れ」３つ

シャンプーが合わなくて抜け毛が多い時期もあったけれど
今までの髪のお手入れの反省点を
若い方に伝えたいと思います！


「シャンプー後は髪をドライヤーで乾かすこと」

30代の私は、子育てと仕事とパン教室でバタバタしていて
家族の最後に入浴して、シャンプーしてそのまま就寝していました。
（枕の上にバスタオルを敷いていた）

美容師にもドライヤーで乾かすことが重要だと言われていたけれど
もっと強く説得して欲しかった＾＾；
（聞き流していた自分が悪い）



「分け目は定期的に変えよう」

ヘアカット後に、いつも分け目は変えてみる？と美容師に聞かれていて
お願いするものの、いつもの分け目になってしまいます。
反対側の分け目もしっくりしない、という言い訳もあるけれど

美容師に、頭皮が日焼けするから、と言われたことを
今思い出し猛省しています。。。

分け目の頭皮がよく見えるような気がする〜＾＾；

過去の自分に説教をしたい！



「抜け毛や痒みがある時はシャンプーを変えよう」

顔は超敏感肌の私。
顔と頭皮は繋がっています＾＾；

高すぎない製品を中心にセレクト。
たまに、合わないものや合わなくなったのか
痒みが出ることや抜け毛が増えることもありました。

湯シャンをしていたこともある。

とにかく合わない時は、シャンプーを変えてみる。
季節によっては湯シャンしてみる。
トラブルある製品を使い続けるということは髪の毛が抜けていくことにつながります。

過去の私、すぐ見直しをして！と言いたい。
そして今も見直しをしようと思いました＾＾；（かゆみあり）


ちなみに、学生だった息子が私に
「髪の毛が抜けるんだけど」と相談してきたことがありました。
シャンプーの見直しを進めたら、その後抜けなくなったと報告ありました◎
（夫に相談しなかった息子、優しい）



まとめ

というわけで結論！

✔︎シャンプー後はしっかり乾かす
✔︎分け目は定期的に変える
✔︎痒み、抜け毛には早急に対処する

過去の美容師さんのアドバイスをしっかりと聞けばよかったという話でした！


母の髪の話その後。
流石に７０代後半になって髪が薄くなったとこぼしていましたが
まだウィッグするほどではありません。

私もウィッグをするのを先にするために
今からでもこの３点を守って
髪（頭皮）のお手入れをしようと思います＾＾



楽天ポイントが貯まったので
気になっていたドライヤーを思いきって買ってみました♪

▼使ったらまた記事にしますね！

土日も発送☆業務用☆正規品☆復元ドライヤーPro　プロ　LJ-365DRZ-W（正規品・1年保証付き）メーカー保証書非同梱【LOUVREDO】ルーブルドー　（ラッピング不可）ホワイト　真白【マツコの知らない世界でも紹介】 楽天で購入

▷すっきり暮らす
▷シンプルライフ
▷断捨離シンプル＆ミニマムな暮らし
▷服の断捨離 ・ 整理収納
▷自分を楽しむ、暮らしを楽しむ

▼１日１クリックの応援ありがとうございます♪


▼お気に入りをまとめました♪


▼LINEでブログの更新届きます♪


▼YouTubeはじめました！


▼TEAインスタはこちら♪