こんにちは。emi-skです。

 

 

本日もご訪問ありがとうございます。

 

 

 

朝晩寒くなってきて温かい食べ物が恋しくなる季節です。

 

 

 

 

 

 

 

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材料はこちらです。

 

 

冷蔵庫にある野菜と手羽先を入れました。後は、茹で卵も少し入れて煮卵風にしました。

 

 

 

 

 

 

 

 

出来上がりはこちらです。

 

 

 

 

お野菜摂れるし、お肉も摂れます。栄養のバランスがとてもいいです。

 

 

 

 

〆は、ノンフライ麺を食べました。

 

 

これからの季節は、鍋が食べたくなります‼︎

 

 

 

最後まで読んで頂きありがとうございました。