今週のお題「睡眠」 さかりょうです。 睡眠不足が続いています。 年末年始休暇中は5時間以上睡眠できていて、7時間超えの日もありました。 が、仕事が始まると平日は5時間未満になってしまってます。 iPhone標準の睡眠アプリが「就寝の準備」を通知を出して…

さかりょうです。 先日から「iPhoneがバックアップできないよ」「iPadがバックアップできないよ」と言われまくっています。 iCloud......200GBじゃ足りないっぽい。 先日値上げして、200GBは450円/月、2TBは1,500円/月になったばかり。 ファミリー共有してな…

さかりょうです。 昨年2024年は（も）いろいろ買いました。 今年2025年は昨年よりたくさん買わないようにしたいです。 昨年は「ほしいものを書いて寝かせるノート」を用意していたのに、ほとんど機能していませんでした。 今年はノートを用意しませんが、メ…

さかりょうです。 XのGrokが無料で試せるようになったので、遊んでいます。 やっぱり男性だと思われてる‍♀️ https://t.co/qWPpqoAq3O— さかりょう (@sacalyo) 2025年1月18日 やっぱり男性だと思われていました。 少し前にこんな記事を書いていますね。 だい…

さかりょうです。 YouTube動画公開しています。 youtu.be KITTAの透明タイプ。 私は台紙から剥がせません。 テプラハーフカッターで裏面（台紙）をカットすると、 台紙に切れ目ができるので剥がしやすくなります。 注意点は下記の通り。 ハーフカッターはテ…

さかりょうです。 「モチタン」という英単語アプリで遊んでいます。 AI英単語ゲーム モチタン-高校/TOEIC®/英検®/中学Astran Inc.教育無料 astran.jp コースは中学英語・高校英語・英検・TOEICから選べるんですが、私は中学英語コース(^^;; 冒険クエストを3…

さかりょうです。 2025年が始まり、半分以上が過ぎました。 先日「ウィッシュリスト」を書いたのですが、 今日は「テーマとやること」を決めました。 2024年は、ほぼ日手帳のおまけページにあった「いまのわたしに、インタビュー。」の内容やお正月にひいた…

今週のお題「勉強していること、勉強したいこと」 さかりょうです。 以前利用したことがあるユーキャンから通信講座の案内が届きました。 仕事に使える勉強をするとしたら、簿記2級とか社労士とか？ 簿記2級は昔取り組んだことがあったのですが、工業簿記の…

外は思っていたより寒かった。 一瞬肩をすくめてから背筋を伸ばして歩き出す。 自然と視線が上を向いている自分に気付いて、マスクの下でフフフと口角を上げてしまう。 金曜日。 いつもなら、来週に持ち越したくない仕事を終わらせるべく残業になりがちだけ…

さかりょうです。 睡眠ログを確認するのに「Auto Sleep」を使っています。 AutoSleep 睡眠の追跡をWatchでTantsissaヘルスケア／フィットネス¥1,000 ここ2〜3日、アプリを立ち上げるとすぐ終了してしまう、クラッシュが起こっていて使えませんでした。 睡眠…

さかりょうです。 雇用されている会社で給与計算業務をやっています。 定額減税の月次処理ってなんだったの？ と思っています。 事務処理のほとんどは給与計算ソフトが担ってくれました。 定額減税は6月から始まったので、6月1日以降に入社した人以外は6月支…

さかりょうです。 そろそろ2025年のウィッシュリストを書きたいな......と思ったものの、2024年はウィッシュリストを書いていませんでした。 一年前、書く気分になれなくて、そのまま月日が過ぎていったのです。 2023年に使っていたSUNNY手帳ウィークリーの…

さかりょうです。 手帳に使うためにオーダーしたハンコ（ゴム印）が届きました！ 今月の予定・月次レビュー・今週の目標・週次レビュー・ほしいもの、の5個。 すべて 文字の高さ5.5mm（縦7mm・横30mm）のゴム印で、フォントは隷書体にしています。 1個210円…

万年ダイエッターのさかりょうです。 「あすけん」をやってみることにしました。 むかーし一瞬だけ入れたような気がしてたんですが、App Storeを見たら雲アイコンが表示されたので、やはり入れたことがありました。 確か、食事をいちいち入力するのが面倒だ…

今週のお題「大人だから」 さかりょうです。 私が成人になったのは成人の日が1月15日の時代でした。 大人だから働きます。 子どもの頃も学生の頃も「早く社会で働きたい」という気持ちはありませんでした（笑）。 働き出したら、ちゃんと働いているし、休日…

さかりょうです。 2024年の書写。 1年間毎日欠かさず書いたわけではありません。 最初は書ける日だけ書いていて、3月は書けない日のほうが多かったぐらい。 6月から毎日書いていたようです。 しかも、1日3枚（朝活書写・青空書写・空想書写）。 たいてい、マ…

さかりょうです。 2025年のメイン手帳として「ほぼ日手帳カズン(avec)」を使っています。 手帳会議をして「使おう！」と決めたのは、ほぼ日手帳2025が発売される9月1日以前。 そのときもモチベーションを維持できるはずもなく（笑）、本当に使えるかしらと不…

さかりょうです。 YouTube動画公開しています。 youtu.be 昨年暮れにダイソーでスタンプを買いまくったので「もうしばらくスタンプは買わない」と思っていたのですが、たまたま寄ったセリアにクリアスタンプが入荷していました！ 界隈で話題になっていたもの…

さかりょうです。 1月3日からほぼ日手帳カズンのデイリーページ右上に、その日を表す一言を英文で書いています。 私は中学生レベルの英語も怪しい人なので、Google翻訳頼りです(^^;; 手書きするなら筆記体のほうがカッコいいよねと思って書き始めたものの、…

さかりょうです。 年末年始休暇が終わりました。 今年は8日間もあったので、さすがにやりたいことがいろいろできるだろう！と思っていました。 なので、休みに入る前に付箋にやりたいことを9個リストアップして、バレットジャーナルに貼っておきました。 1日…

さかりょうです。 洗面所の壁にフックを貼って、ティッシュケースを引っ掛けて使っていました。 ティッシュケースはセリアで購入したプラ製のもの。 箱ティッシュをそのまま入れて使います。 上部に吊り下げ用の穴が空いた部分が飛び出していて、その穴をフ…

さかりょうです。 お正月は初詣と墓参に行くので、その前に洗車しなければと思っていました。 いつ行こうかなと天気予報を見ていたのですが、会員になっているガソリンスタンドからLINEが〜〜洗車機が25%オフになる日があるという。 それならば、その日に行…

さかりょうです。 YouTube動画公開しています。 youtu.be 2024年は「紙日記」をやっていました。 文具王 高畑正幸さんの「紙くず日記」が面白そう！と思って、フォトカッターとキャンパスダイアリーを購入。 しかし、毎日何らかの紙ものを手に入れるような生…

さかりょうです。 YouTube動画公開しています。 youtu.be 日付のある手帳やノートは基本的に1月1日で切り替えることにしています。 ほぼ日手帳カズン(avec) 2025年のメイン手帳。 と言っても、私はスケジュール管理をiPhoneでやっているので、手帳に書くのは…

さかりょうです 2025年もよろしくお願いいたします 今日は朝ごはんにお雑煮をいただいて家族と出かけました。 お墓の掃除道具を買いに行って、初詣へ。 いつもより少し遅めだったせいもあり、いつもより人出が多いなぁという印象。 今年は初めて「健康みくじ…

さかりょうです。 2024年最後の日。 朝はベッドの中で時間を少し溶かしてゆっくり過ごしました。 お昼前から、新しい手帳を使い始める準備に取りかかり、今はブログを書くためにMacBook Airに向かっています。 さっき、しょうが紅茶を淹れたので部屋中にしょ…

さかりょうです。 2024年もたくさんの手帳やノートを使ってきました！ 使い続けたもの booco Diary 2024 ウィークリー 2024年のメイン手帳。 年間ページ：重要なイベント、始めたこと 月間ページ：予定と結果 週間ページ：週の目標・使うペン、天気・気温・…

さかりょうです。 YouTube動画公開しています。 youtu.be 2025年のSNS記録に「カ.クリエ アシストシリーズ」の方眼ノートとウィークリースケジュールノートを使うことにしましたが、 2冊に分かれているので（方眼ノートを使いきったら3冊になる）、ノートカ…

今週のお題「2024こんな年だった・2025こんな年にしたい」 さかりょうです。 今日から年末年始休暇です（一応）。 まだ今週の週次レビューも今月の月次レビューも今年の年次レビューもやっていないのですが、お題にある「今年はどんな年だった？ 来年はどん…

さかりょうです。 明日12月28日が土曜日のため、本日27日が仕事納めでした。 普段なら月末業務はこれから！ぐらいの27日に納めないといけない。 当初の私は28日も出勤するつもりでした。 が、やっぱり出勤したくないなーと思いまして笑 25〜27日の3日間に1時…