新奇搞笑 憂鬱症 心理健康 中高齡 研究表示中高齡者多上網有助減輕憂鬱症狀 根據《自然人類行為》期刊發表的最新研究顯示，50歲以上人士的網路使用行為與其心理健康狀況具有顯著關聯。這項橫跨23個國家、追蹤期間達6年的大規模研究，分析了87,559名受試者的數據。 研究將使用者依照上網頻率分為不上網、偶爾上網、每週上網和天天上網共4類。結果發現，相較於較少使用網路的群體，每週或每日使用網路的受試者呈現較少的憂鬱症狀，同時在生活滿意度和自我健康評估方面也有較佳表現。 另外對於65歲以上、未婚、社交接觸較少、具高等教育程度、財務狀況較不理想，以及在職的族群，使用網路與降低憂鬱症狀之間的關聯更為顯著。研究團隊指出，網路的使用可能透過促進社交互動、提供健康資訊獲取管道，以及提供娛 Twelve 2 個月前
蘋果新聞 iPhone APPLE 新功能 焦慮症 憂鬱症 iOS 17 待機模式 iOS 17正式版新功能總整理 50個值得用看看的新功能 將iPhone更新至iOS 17後，好玩的新功能有不少，像是可以將手機變身成數位時鐘的待機模式，能夠自己設計版面的個人名片NameDrop，加大圖示的老人模式，還能自我評估憂鬱症以及焦慮症的風險，其他像是相簿的介面微調、地圖的離線功能等等，都可以讓手機變得更好用。以下文章整理iPhone更新至iOS 17後，值得使用看看的50個新功能，使用iPhone時有全新的感受。要注意的是iOS 17僅適用iPhone XS和iPhone XR以及後續機種更新，請記得先將iPhone的資料先進行備份再更新以防萬一。 iOS 17最實用功能：用iPhone尋找Apple Watch 加個小工具就能立刻用 個 討喜小姐 1 年前
科技應用 憂鬱症 疫情 心理健康 身心健康 精神科 重鬱症 Deep rTMS 疫情影響民眾心理健康，頭戴式經顱磁刺激系統提供免吃藥治療新選擇 今年台灣爆發本土疫情，確診人數節節攀升，在三級警戒之下，餐廳、教育機構、休閒場所被迫關閉，民眾工作及生活模式大受影響，也頓失紓壓管道，連帶出現憂鬱、焦慮、恐慌、失眠，以及心悸、胸悶等自律神經失調症狀，前來就醫的民眾比平時增加1-2成。 衛生福利部桃園醫院精神科主任蔡孟釗表示這個數字是有自覺、願意前來就醫的人數，而疫情對大眾身心的影響程度，遠比想像的還要更高。 根據衛福部國民健康署調查，全台約有200萬人口受憂鬱症所苦，其中重度憂鬱者約125萬人，當中僅有五分之一的患者願意接受治療。 因此，蔡孟釗主任呼籲，如果民眾發現自身或身邊親友出現以下症狀，就要當心可能是「小鬱」找上門，應儘速就醫、積極治療 癮特務 3 年前
