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こんにちは！愛です ゆる〜く小麦断ちを始めてから かれこれ1年半が経過しました お肌の調子も 便通も 食生活も メンタルも かな〜り改善されて もう小麦依存症の日々には戻りたくありません んが！ ど〜しても食べたくなってやめられないのが ケンタッキーフライドチキン♡ 大大大好物なんです♡♡♡ 10... 続きをみる
食事のブログ記事
食事（ムラゴンブログ全体）-
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こんにちは！愛です 久しぶりのブログ更新です あ、言い忘れる前に書いておきます 前回のブログに書いた、平成メンズとの二人でディナーはお断りすることにしました （迷いナシ、確定です） 理由はまた今度ブログに書くかもしれませんが 忘れてしまう可能性の方が高いでしょう （聡明な読者の皆さま、どうかお察し... 続きをみる
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こんにちは！愛です ただいま上司の指示により、期間限定で 平成生まれのメンズたちに囲まれて 紅一点で働いています ィエーイ♪ スーツ姿がまぶしい✨まぶしい✨ セクハラしないように気をつけなくっちゃ！ と毎日自分に言い聞かせてます 笑 先日、隣りの席のメンズから 好きな食べ物を聞かれたので 「タイ料... 続きをみる
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こんにちは！愛です いっきに秋らしい陽気になってきましたね 明け方の冷え込みに夏布団では堪えきれず 風邪をひいて仕事を休んでしまいました… （若干ズル休み） 今はすっかり快くなったので 大好きな日帰り温泉に行って来ました〜 宮前平にある 湯けむりの庄（さと） 入館料（2千円でおつりが来ます）の中に... 続きをみる
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こんにちは！愛です 「プロのミュージシャンってスゴいなぁ」って グループでカラオケに行くたびに思います 私の歌う順番が回ってくると ハートがドッキンドッキンしちゃって こぶしをまわすところじゃないのに 声が震えて「あ゛〜あ゛あ゛あ゛〜〜〜♪♪」 歌い終わってホッとします 「あぁ…全国ネットで生中継... 続きをみる
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こんにちは！愛です 自他ともに認める、食いしん坊で大喰らいの私 加齢を経て食欲はだいぶ落ち着いてきたものの… 「お店の人から〝お金返すから帰ってくれ〟 って言われるかとヒヤヒヤしたよ〜」 →昔、食べ放題に一緒に行った友達のセリフ （テレビでギャル曽根さんを初めて見た時 〝愛ちゃんかと思った〟と話し... 続きをみる
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こんにちは！愛です お盆を過ぎれば朝夕に秋風が感じられた 昭和の夏が懐かしいです 令和の夏、お盆を過ぎても暑〜い！と感じるのは 気候変動のせい？ それとも私が、花の更年期♡真っ盛りだからでしょうか？ 以前、4人で同じものを食べて 3人はお腹を下したのに 1人だけケロリとしてる人がいました → それ... 続きをみる
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こんにちは！愛です 健康診断に向けて 毎晩いっぱい飲んでいた赤ワインを …じゃなかった 笑 毎晩グラス一杯飲んでいた赤ワインを しばらくお休みしたところ 体調に変化が出ました 疲れ目、ドライアイの症状がひどくなり 眼医者さんで処方されたヒアルロン酸の目薬を こまめに点眼しても 瞳の奥の方から 「み... 続きをみる
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こんにちは！愛です この連休は暑い中、毎月一度のお墓参りに行ってきました おじいちゃんおばあちゃんがセミに変身して 私の到着を盛大に喜んでくれたのが 鳴き声でわかりましたヨ！行って良かった〜笑 お墓参りの後は、ブロンコビリーで サラダビュッフェをはちきれるほど食べるのを 毎回お楽しみにしてる私です... 続きをみる
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こんにちは！愛です パスタ、ピザ、グラタン、ラザニア、ラーメン、あんかけ焼きそば、カレーうどん、とんかつ、お好み焼き、焼き立てパン、ケーキバイキング、ハンバーガーetc… 文字を目にするだけでヨダレがたれてきそうな これらのメニューの共通点は… 小麦が使ってあること！ ゆる〜く小麦断ちをするように... 続きをみる
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こんにちは！愛です 毎日暑いですね〜 暑い夏にカロリーを気にせず、ゴキュゴキュのどを鳴らしながらグビグビ飲める、簡単な美肌ウォーターの作り方を今日はつづらせて下さい 1. 無農薬レモンをスライスする 2. 水を入れた容器に、上記 1 のレモンを入れる 3. 冷蔵庫で冷やして完成 簡単なのにこの美肌... 続きをみる
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こんにちは！愛です 20代の頃、エステのお手頃痩身コースのお試しに行ったところ、エステティシャンの店長さんから 「お客様は痩身コースは必要ないですよ〜」 と言われ、別の高額コースを勧められたことがありました ナイスバディだからそう言われたのか？ はたまた最初からその作戦だったのか？ 確かめるチャン... 続きをみる
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こんにちは！愛です 私は、辛い食べ物が大・大・大好きです♡ どれくらい好きかって言うとね 若い頃は、マイ七味唐辛子を持ち歩いてて 当時勤めていた職場の社員食堂で 食事にドバドバかけて食べていたら 隣席にいた他部署の見知らぬ社員から 「……そんなにかけたら、痔（ぢ）になりますよ」 と心配されたくらい... 続きをみる
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こんにちは！愛です ワケあって、我が家では数年前からアイスの買い置きはしていません （ワケはまた後日、ブログに書きたいです） そんな我が家の冷蔵庫に アイスの代わりに鎮座してるのがこちら↓ 以前の職場で同僚があまりにも美味しそうに食べるので 私も真似して買ってみたところ どハマりしました〜 プルン... 続きをみる
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こんにちは！愛です 昨日は仕事帰りに 大好きなケンタッキーフライドチキンを 買って帰りました ＼＼ドーン／／ 雑な写真でスイマセン… 一刻も早く食べたくてヨダレ垂らしながら撮りました〜♡ オリジナルチキン 3本 骨無しクリスピーチキン 1本 ポテトSサイズ 1個 創業記念パック990円（税込）は ... 続きをみる
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こんにちは！愛です 101才で逝った料理上手なおばあちゃんの教えを受け継いでます（5月15日のブログ） 私は 一人暮らしを始めてから 食材は節約することがあっても （和牛ステーキの代わりに豚テキなど） 調味料は質の高いものにこだわっています そんな私のお気に入りは 英国王室御用達 マルドンの塩 ＼... 続きをみる
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こんにちは！愛です 39才の時、10才年下の男性から告白されて 2年間交際しました 理系技術職の純朴な会社員で 俳優の阿部寛さんに似てると言われてました♡ つき合って数ヶ月たった頃 彼が一人で住んでいるマンションが更新時期を迎えたため 「もっと広いマンションに引っ越そうと考えている。よかったら一緒... 続きをみる
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こんにちは！愛です 私は親の仕事の関係で 学校は4年間に4回、転校しました 引っ越しだけなら10回以上。 現在、実家のある場所は 私が成人してから移り住んだため 実家に帰省しても 幼馴染みにばったり会うこともなければ 通った学校や なじみのお店も近くにないため 懐かしさを感じることはありません 私... 続きをみる
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こんにちは！愛です コロナ禍でステイホームが叫ばれていた頃 電子レンジを手放しました 33才で一人暮らしを始めてから 10年以上、一度も故障することのなかった シンプルな機能の日本製。 自炊生活の良き相棒として元気に活躍してくれました 自宅には電子レンジ以外にも手放したい物があったので 回収業者さ... 続きをみる
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こんにちは！愛です 生まれて初めての海外旅行はニューヨークでした その当時、日本にはまだ未上陸だった スターバックスコーヒーで飲んだ ブラックコーヒーの味が忘れられません （私の語学力では 〝ブラックコーヒー プリーズ〟と 注文するのが精一杯でした タハハ 笑） その後わずか数年の間に スタバが日... 続きをみる
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こんにちは！愛です 昨年からゆる〜く小麦粉断ちをしています おかげさまで体調はすこぶる快調＆快腸です そうは言ってもたまにはパスタが食べた〜い そんな時の出番は じゃーん！！ 黄えんどう豆100%の ZENB noodle ゼンブヌードル これがうまいのなんのって 今まで食べたグルテンフリー（小麦... 続きをみる
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こんにちは！愛です 30代の終わりに 同僚から借りた本 『女性のためのナチュラル・ハイジーン』 松田麻美子 著 グスコー出版 この本を読んで乳製品を食べるのをやめたら 生理痛がなくなりました ヨーグルトは腸内環境を整える… チーズはカルシウム摂取に効果的… 牛乳はセロトニン（精神安定）を生み出す…... 続きをみる
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こんにちは！愛です 皆さんはどんなお弁当箱を愛用してますか？ 私は昨年 わっぱ弁当箱を購入しました うるし塗りの木でできた まぁるい弁当箱 購入のきっかけは 以前の職場でギャルみたいなルックスの同僚が 「これ使ったらもうほかの弁当箱に戻れないよ 冷めてもご飯がふっくらモチモチで 時間が経ってもベチ... 続きをみる
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こんにちは！愛です 今日は101才で大往生をとげた 私のおばあちゃんの自慢話をつづらせてください 大正生まれの子年（ねずみどし） ねずみのようにチョコマカ動く小柄なおばあちゃんは 雪深い東北地方で生まれ育ち 料理がめっぽう上手な人でした どのくらい上手かというとね… おばあちゃんの料理の腕前を聞き... 続きをみる
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こんにちは！愛です 私は学生時代にケーキ屋さんとパン屋さんで アルバイトしていたくらい 小麦を使った食べ物が大好きです でも健康上の理由により 昨年から小麦をなるべく控えるようにしたところ 体調はおかげさまで すこぶる快調＆快腸 そうは言っても 好きなものはやっぱり好き♡ よく行くお気に入りのラー... 続きをみる
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こんにちは！愛です 今週はGW明けの出勤がきつかった〜 朝の混雑してる電車の中で 見知らぬ乗客の皆さんに向かって 心の中で思わず語りかけましたヨ 「今 みんなの気持ちはきっと同じ できれば出勤したくない〜 できれば今日も休みたかった〜 休まないで出勤した自分にいいね！押したい」 待ちに待った休日の... 続きをみる
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こんにちは！愛です ゆうべは仕事帰りに 思いがけず土砂降りの雨に遭遇 こんなこともあろうかと いつも軽量の折りたたみ傘を 通勤バッグに忍ばせているのですが ゆうべは風も強くて折りたたみ傘が壊れそう… しばらく雨宿りしたら風もおさまるかなぁと 目に留まったサイゼリヤにGO！ 焼チーズミラノ風ドリア3... 続きをみる
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こんにちは！愛です GW最終日いかがお過ごしでしょうか？ 昨日は私の初投稿ブログに 遊びに来てくださったり ナイスを押してくださった皆様 とてもうれしかったです♡ ありがとうございました さて今日は久しぶりに揚げ物が食べたくなったので 近所のお肉屋さんでメンチカツやアジフライなどを 買って来ました... 続きをみる
