最近のハマリモノです＼(^o^)／

やかです。 貴女の皆様は、マイブームありますか あるある〜女性ですからね いや、男性でもあるか…

あっという間に5月の半ばですか！？時間配分

やかです。 あれあれ・・・ 毎日バタりんこです 時間配分がうまくないのかしら ということで、なんでも計画していくことが効率よきですね

足が太い？そんなときは・・・

やかです。 大丈夫です 足って、少し手間はかかりますが、むくみを取ることにより大幅に改善しますよ ポイントは〜〜〜〜

身近にあるものを有効活用してボデイメイクしましょう！

やかです。 身近にあるものってなんですか ご質問ありがとうございます 「かいだん」です

肩の上のもっこりありますか？

やかです。 肩をほぐすだけでは、解消しない「肩もっこり」さん。 きれいな肩を目指しましょう これは、やはり筋肉トレーニングが必要かと・・・ ストレッチだけでは継続した美しい肩はてにはいりませんのよ、これが・・・

• #ボデイメイク
• #肩のもっこり

みどりの日は自然を身近に感じて、ストレスフリーになりましょう！

やかです。 本日は、みどりの日ですね 緑といえば、自然を連想しますね 自然といえば うんうん…

大丈夫。ストレスかかえるくらいなら・・・

やかです。 究極のはなし、ストレスかかえるくらいなら、ちょっと満たしてあげましょう ものすごーくがんばり屋な貴女であればあるほど、 自分自身の決まりに逆らえないかもしれませんね 爪の垢を煎じて飲ませていただきたい・・・と思ってしまいます