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おはようございます♪ 曇天☁ 今日から5月‼ GW目前ですねぇ( ￣-￣) 23日(火)は 🔘弁当 もりもりに入れたった 🔘朝 クリアランスなパン クルミ入れない全粒
今日はテール硬めのパウダー板とややパウダー板です。前回（私が）前足の親指の付け根あたりを痛めて、テーピングで補強したけど、スケーティングでトゥ側に曲がれません。 そんなわけで、夫に付き合ってもらって初心者ゲレンデでリハビリですがこの日はリフトを降りる時に100%転んでいます。怪我をしたら、滑りにゆかないのが正解。滑るのは前足は誘導、後ろ足操作で滑るので力も抜けて緩斜面なら問題はなさそう。 昼から晴れ間が出てきて雪も和らぎました。気温は最高気温2度なので汗ばむ気温です。リフト待ちは、なし。パークも出来上がっていて、年季の入ったかっこよく上手い人も大勢いるんだけど、初めて「レッドカード退場」の人た…
