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ようやくバイク190kmが終わって帰ってきた。トランジッションエリアに入る時に、「お帰りなさ～～い」、のアナウンスがなかったのに少し寂しさを感じてしまった。（笑） ここからT2タイム。 バイクをスタンドに掛け、ヘルメット、グローブを外した。腰を下ろしてバイクシューズを脱ぎ、バイクパンツを脱いでランシューズを履いた。 この時、足が攣りそうにな…
スイムアップからの続き。 シャワーを浴びてウェットスーツを脱いで自分のバイクへ向かった。この時点で既に一人が着替えていて今にもバイクスタートしようとしていた。 気持ちは、焦るが心を落ち着かせて着替えを行った。 タオルで足を拭き、五本指ソックスを履いた。相変わらずソックスを履くのに手間取りかなりの時間をかけてしまった。 バイク…
佐渡国際トライアスロンが終わってもう10日。トライアスロンシーズンは、オフとなりだらだらした生活が続いている。 さすがに頑張る理由が無くなったので、日曜のロングライドの後もブリック練はやらずのんびりしてしまった。このまま完全オフになるのではないかと心配だ。（笑） さて、佐渡トライアスロンに出るのは今回で5回目。2015年にミドルに初トライ、2…
佐渡トライアスロンもついに最終パートのラン突入へ。その前に苦手のT2編。 バイクを下りるときに嫌な予感がしていたのだが、予想通り右足のハムストリングスが攣った。（泣）ここが攣るのはよくある話なのでまた来たか・・・、という感じ。 激しく釣らないように優しくバイクを押してトランジッションエリアに入って行った。この時自分の周りにはバイクが数台既…
佐渡トライアスロン、T1、バイク編ここからが苦しいの始まり。 スイムアップしてシャワーでウェットスーツを脱いでトランジッションエリアに移動。 例年だと自分のバイクを探して右往左往するところだが、今回は珍しくすんなり自分のバイクにたどり着いた。スイムアップした時は、エイジ順位でそこそこいい順位だろうと思いながら移動して来たのだが、着いてみると既に…
佐渡トライアスロンが終わって二日。意外と筋肉痛が無いのが不思議。やっぱ、ランで出し切っていなかった、ってことかな・・・。(^_^;) スイムに入る前にまずはリザルトから。 タイム 15:09：00総合順位 555位M65-69 7位 総合順位は、なんとスリー5、と縁起がいい。が、完走者中では555/663。 <…
宮古島トライアスロンまであと28日。強度の高い練習は、あと1週間というところ。今日は、今年初の成木ブリック練で今の調子を確認した。 本日は、マラソン大会と重なってしまったので参加者は4人。少数精鋭で練習した。
最終パートのランに突入。ここが問題のパート。 3年前の佐渡では膝が痛くて後半はほとんど歩きだった。6時間以上かかってフィニッシュした苦い経験あり。 その前に出た宮古島でも同じく後半歩いていた。今回もヒザ痛で歩きを覚悟してのスタートだった。 左膝はテーピングでガシガシにしておいた。だが、バイクで少し外れかけたところもあ…
さあ、ここから佐渡国際トライアスロンのスタート。まずは、トランジッションエリアでバイクセッティング。 ふと、隣の人を見るとアンクルバンドをしている。 自分:アンクルバンドはどこでもらうのですか？隣の人：あそこの体育館だよ。 危うくアンクルバンドをもらう事を忘れてしまうところだった。（汗）やっぱ、3年のブランクというのは大きね・…
