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昨日は、造影剤を入れてのCT検査を受けてきた団酸です・・・・。('◇')ゞ10時45分からの予約だったんですけど・・・・・、10時半ごろには着いて・・・・・・・・・、検査を受けて11時には会計まで済ませてました・・・・。(笑)いつも、こうやったらエエねんけど・・・・・。(^^ゞさてさて・・・・・・・・・・・・・、嫁さんがぐい飲み水耕栽培で生かしていたネギを・・・・、プランターに移植したんですけど・・・、その後の様子はというと・・・・、緑色の部分がグングン伸びてきております・・・・。('◇')ゞ株分けした方も・・・・・・・・・・・、枯れずに順調に成長、キッチリと根付いたみたいです・・・・。('◇')ゞ後から移植したネギも・・・・・・・・、防寒対策しなくても順調・・・・・。('◇')ゞカイワレ大根の水耕栽培の...ベランダ菜園のネギの状況・・・・・・・・・。('◇')ゞ
ブロッコリースプラウトの驚くべき 5つの健康効果とは？栄養素を詳しく紹介
ブロッコリースプラウトの豊富な栄養素と、それらが私たちの体にどのように影響を及ぼすか、簡単な栽培方法、そして美味しい食べ方までをご紹介します。日々の食生活にブロッコリースプラウトを取り入れることで、より健康的な生活を手に入れることができるでしょう。今日は、ブロッコリースプラウトが持つを詳しく探っていきましょう。
せっかく沢山お薬貰ったのに、ペロッと治ったみたい(-_-;)これってよくある事なのよね・・通販でもアルアルよ・・ポチッとした瞬間が絶頂期で、届いた時はどーでもよくなってたりして？新品未使用品としてメルカリに出したいけど？お薬は禁止なのよね・・こんな事ならもう少
今日は、女子駅伝の日・・・・・・・・。まぁ、例のごとく・・、自宅周辺は交通規制の山なんで・・・・・、出かけるのは、駅伝のスタート＆ゴール地点の総合運動公園・・・・。写真撮影と・・・・・、県人会の屋台村で酒のあてになるものを物色してきます・・・・。(笑)さてさて・・・・・・・・・・・・・、年末に何とか間に合ったカイワレ大根とブロッコリースプラウト・・・・。嫁から、もっと作れとのお達しが・・・・・・。マジかよぅぅぅぅぅぅ・・・・。(笑)使ったスポンジをキレイに掃除して・・・・・、種蒔き・・・・・・・・・・・、って、カイワレ大根の種これだけしかない・・・・・。(^^ゞブルーのスポンジだけしか埋められず・・・・・・。後は大量にあるブロッコリースプラウトの種で・・・・・。(笑)二週間ぐらいで収穫できるはず・・・・・...嫁からの指示で・・・・・・。(^^ゞ
娘から教えてもらったので、早速、やってみます。娘は料理が・・・好きというのかな？なんでも、作ってしまう。段取りがよい。多分、保育園時代から、フルタイムで働く母親の料理をみてきたのもあるだろう。遠く離れているので、一緒に並んで料理など、夢の夢
どうにもこうにも咳だけが止まらない団酸です・・・・。(-_-;)それでもだいぶマシになってきましたが・・・・・。嫁も同じような感じです・・・・・・・・。休日診療を行っているところは・・・・・・・・、受付後、外で2時間待ちの状態なんだとか・・・・・。(ﾟДﾟ)いやはや、もう、コロナの時と変わらへんのと違うか？？？？？恐るべし、インフルエンザ・・・・・・・・。それに感染力は、メチャクチャ強いらしいんで・・・・・・。(-_-;)さてさて・・・・・・・・・・・・・、10日ほど前に嫁から頼まれて開始した水耕栽培・・・・・・、現状はというと・・・・・・・・、ブロッコリースプラウトはまだまだ・・・・・・・・。それに反して、カイワレ大根は・・・・・・・・、正月用には間に合いましたわ・・・・・・・・・・。(笑)それにしても...カイワレ大根とブロッコリースプラウトの現状・・・・。
昔はブログタイトルにも使ってたのですが最近はおなか一杯よ(-_-;)昨今の物価高でお金が足りない～！と嘆く人多いかと思いますが、節約☜あっ！このワードがウンザリなの(-_-;)要は節約じゃなくて工夫が大事だと思うの食費を節約するのではなく工夫よ。私的には食費の少ない
1泊2日の忘年会から帰宅した団酸です・・・・・。カニスキ、てっちり、てっさ、アワビの旨かったこと・・・・。('◇')ゞたらふく食べて、飲んでの至福のひと時でした・・・・・。さてさて・・・・・・・・・・・・・、嫁が急に、カイワレ大根とブロッコリースプラウトを育てろって・・。(ﾟДﾟ)何を急にと思いつつも・・・・・・・・、ここで逆らっては碌なことは無いので・・・・・・。(笑)カイワレ大根とブロッコリースプラウトの種を・・・・、スポンジの切れ目に押し込んで・・・・・・・・、水をぶっかけて・・・・・、完了っす・・・・・・・・・・・。(笑)2週間程度で収穫できるはず・・・・・・・・・。('◇')ゞカイワレ大根、ブロッコリースプラウトの水耕栽培、リターンズ
イライラするけど・・高血圧者のお風呂の入り方、綿100起毛シーツ
今日も低迷期の一日でした。ペンダントは、首からプラプラ下げていましたが、誤って押すと大変な事になるので、途中で、外してしまいました。携帯も持ち歩かないとけない。実は、先日、大阪北区の買取業者に買い取ってもらったのだけど、関東の友人がメールを
今日も、一日、終わろうとしている。母の入院以降、色々考え込んでしまいました。折角、新しい仕事に誘ってもらっても、高齢者をかかえていたら、何時、なんどき、何が起こるか分からないし、自分自身も、どうなるか、定かではない。無責任なことは出来ないの
母が退院しました。え今回の病気は快復したので、まだ当分、薬は服用するようですが、ひとまず、安心しました。最初に、「救急搬送します」と連絡があった時は、危篤状態ではなかったので、「なんとかなる！」と自分に言い聞かせながら、タクシーGOを手配し
母は、大丈夫でした。年齢が94才なので、施設の方が迅速な手配をしてくださり、多分、すぐ回復すると、私は、踏んでいますが・・・現在、リハパンを使用しているため、尿と便が混じって、膀胱炎を起こしたようで、体力がないので、すぐ発熱したようです。ご
旅行中ホッタラカシにしていたカイワレとブロッコリースプラウト・・・・。('◇')ゞ
昨日、93歳になる母親と電話で話していて・・・・・、携帯が壊れて話せへんから何とかしてくれって・・・・・。はあ～(*´Д｀)？？？？？今しゃべってるやんって返すと・・・・・・、弟からの電話はつながらん、メールも届かん・・・・、団酸からの電話だけしか繋がらんってか・・・・・・。それって、なんか知らんうちに着信拒否にしただけちゃうん？？？まぁ、今使っているガラケーも相当古いんで・・・・・、変え時かもしれんけど、あとどれだけ使えるねんとは思いつつ・・・、わかった、機種変するわなって電話を切りました・・・・。(笑)ドコモで調べてみると・・・・・・・、まだガラケー売ってるやん・・・。(ﾟДﾟ)93歳にもなってるんでスマホに変えることは不可能やし・・・・・、ガラケーのらくらくホンもあるやん・・・・・。(笑)今日、急遽...旅行中ホッタラカシにしていたカイワレとブロッコリースプラウト・・・・。('◇')ゞ
こんにちは今回も見に来て頂きありがとうございます(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ今日もぽかぽか陽気の関西です。4年使っている炊飯器の内釜のテフロン加工が剥がれてきたので、Amazonで炊飯器を物色。ふと、「内釜だけ売ってないの？」 ってAmazonで検索したところ、あった！！￥6400だっ
ようやく、昨日で決算処理を終えた団酸です・・・・・。('◇')ゞ昨日もスッタモンダがありましたけど・・・・・。(笑)まぁ、これでひと段落です・・・・・・。今朝のカイワレ大根とブロッコリースプラウトの様子は・・・・、ブロッコリースプラウトは、依然としてひ弱・・・・・。(笑)それに反してカイワレ大根は・・・・・、グングン成長しています・・・・・・・・。種の大きさにも因果関係があるんやろか・・・・・。(^^ゞさてさて・・・・・・・・・・・・・、ベランダ菜園に水をやりに出てみると・・・・・朝焼けがキレイだったもんで・・・・・、パシャパシャしてみました・・・・・・・・・。('◇')ゞまずは2世代前のソニーの中級機のスマホで・・・・、現行世代のソニーの中級機のスマホは・・・・・・・、最後は、この間買ったソニーのZV-...朝焼けがきれいだったんで・・・・・・。('◇')ゞ
こんにちは✋今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_一気に寒くなった関西です。かなりのスピードアップて紅葉が進むでしょうね。さて、夫婦のお弁当です。昨夜に準備していたので、朝は簡単に作れました✌️今日は、ちらし寿司です市販の物を使い、下処理は昨夜にし
昨日は一日中グダグダだった団酸です・・・・・・。(^^ゞ家から1歩も出ずに・・・・・・・。(笑)さてさて・・・・・・・・・・・・・、新しく栽培を開始したカイワレ大根とブロッコリースプラウト・・・・。2日目の様子は・・・・・・・、既にカイワレ大根は芽が出てきましたが・・・・・・・、ブロッコリースプラウトは変化なし・・・・・。3日目は・・・・・・・・・・、カイワレ大根はグングン芽が出てますけど・・・・・、ブロッコリースプラウトはまだまだ変化なし・・・・・・・・。(笑)4日目の今日は・・・・・・・・、カイワレ大根は順調で・・・・・・・、ブロッコリースプラウトもようやく芽が出てきました・・・・・。水だけで、よう育つもんやねぇ・・・・・。(笑)さてさて・・・・・・・・・・・・・、先週の土曜日、6か月点検からの帰り道...背徳感山盛りの昼飯、来来亭・・・・・・・・。(笑)
ブロッコリースプラウトとカイワレ大根の水耕栽培リターンズ・・・・。(笑)
今日は、マイカーの6か月点検で・・・・・、滋賀県草津市のトヨタカローラに行ってくる団酸です・・・・。('◇')ゞさてさて・・・・・・・・・・・・・、豆苗プランターを使ってカイワレ大根の水耕栽培は・・・・、大失敗だったんで・・・・・・、容器とスポンジの厚さを変えて再チャレンジ・・・・・・。使う容器とスポンジは家にあった・・・・・・・・、ちゃうちゃう、スポンジはこの間ダイソーで買って来たもの・・。(笑)まずはスポンジの加工から・・・・・・・・・、ネットを取り外して・・・・・・・・・、真っ二つに切り分けます・・・。2つ用意した容器に入れてみると・・・・・、まぁ、こんな感じかな・・・・・。(^^ゞ再度スポンジを取り出して・・・・・・・、デザインナイフで切り込みを入れていきます・・・・・。ほんでもって・・・、カイワ...ブロッコリースプラウトとカイワレ大根の水耕栽培リターンズ・・・・。(笑)
昨日はマジでグダグダで・・・・・、ほとんど寝ていた団酸です・・・・・・・・・・。(笑)さてさて・・・・・・・・・・・・・、水耕栽培で育てていたブロッコリースプラウト・・・・・。収穫して、実食いたしました・・・・・・。収穫前の写真を撮り忘れて・・・・・・・・、収穫後の写真のみ・・・・・・・・。(^^ゞ食べ方はというと・・・・・・・・・・、八寸で、ハムを巻いてマヨネーズ掛け・・・・・・。感想は・・・・・・・・・・・・・、ハムとマヨネーズの味のみ・・・・・・・・・。(笑)試にブロッコリースプラウトだけ食べてみても・・・・・、味せーへんやん・・・・・・・・・。(笑)まぁ、体には良いらしいので・・・・・・・・・。(^^ゞブロッコリースプラウトの収穫と実食・・・・・。('◇')ゞ
ダイソーのガシェットケース330円が秀逸だった・・・・。('◇')ゞ
昨日は、久しぶりにクロスバイクで・・・・・・・・、桂川の土手を走ってみた団酸です・・・・・・・・・。('◇')ゞインスタ360×4をチャリに取り付けて・・・・・、試し撮りしただけなんですけどね・・・・・。(笑)さてさて・・・・・・・・・・・・・、種蒔きから19日目のブロッコリースプラウトはというと・・・・、こんな状態に・・・・・・・・。('◇')ゞ同じく6日目のカイワレ大根はというと・・・・、こんな状態に・・・・・・・・・。(笑)種蒔きから5日目のプランターの大根は・・・・・、一気に芽が出て伸びてきました・・・・・・・・。(ﾟДﾟ)そろそろ間引きが必要かも・・・・・・・・・。この間買ったインスタ360×4なんですけど・・・・・、アマゾンプライム感謝祭でケースを買おうと思ってたんですけど・・・、ダイソーのガ...ダイソーのガシェットケース330円が秀逸だった・・・・。('◇')ゞ
今月初の通院日。やはり自分は午前中の通院のほうが良い。体調やメンタルの調子的に。朝型人間だからかな。診察については特に急な変化はないけど、季節の変わり目で調子…
昨日は、3か月ぶりに循環器内科の診察に行ったんですけど・・・・、予約は10時半から11時でしたが・・・・・・・・・、例のごとく診察を受けたのが・・・・・・・、な、なんと12時過ぎ・・・・・・。(ﾟДﾟ)診察にかかった時間はこれまた例のごとく5分・・・・・。(笑)問診中に・・・・・・・・、「なにか受けたい検査ある？」って・・・・・・。マジかッ！！！！！！！！！！！！そんなもん、有るわけナイッショ・・・・・・。(笑)午前10時過ぎに自宅を出て・・・・、帰り着いたのは1時前でした・・・・・・・・・・・。(-_-;)さてさて・・・・・・・・・・・・・、発芽率が落ちているダイソーの種なんですけど・・・・・、保管方法も影響してるんではないかと・・・・・・。今までは、ベランダのプラケースで保管してたんですけど・・・・、...ダイソーの種の整理・・・・・・・・。('◇')ゞ
昨日は、出かける寸前になって・・・・・・・、急に、くしゃみと鼻水が止まらず・・・・・・、気持ち悪くなって・・・・・・・・、急遽、車で出勤した団酸です・・・・・・。会社に着くころには・・・・・・・、普通の状態に・・・・・・・・。(^^ゞなんやってんやろ・・・・・・・・。(笑)さてさて・・・・・・・・・・・・・、現在のベランダ菜園の状況なんですけど・・・・・・・、植え替えた青じそは・・・・・・・・・、花が咲いて実がつき始めている状態・・・・・・・・・。この間種を蒔いたばかりの小松菜は・・・・・・、2か所で発芽・・・・・・・・・・・。種蒔きをやり直した九条ネギは・・・・・・・・、発芽が始まりました・・・・・・・・・。やっぱ、1回目の種まきは気温が高すぎたのかも・・・・。同様に、種蒔きをやり直した玉ねぎは・・・・...ベランダ菜園の状況・・・・・・・。('◇')ゞ
秋の交通安全週間でもらったブロッコリースプラウトの種キッチンペーパーにひたしたら、かわいい芽が出てきました最近スーパーで高濃度スルフォラファン400と明記したブロッコリースプラウトを見かけます。買ったことないけど、きっとカラダにいいのでしょうね山形の旅で、また買ってきました紫そ巻きの素今年も簡単に美味しく作れましたよお弁当にいいのよねシソの実の塩漬け昨年は、実が固くなってから作ったらイマイチでしたので、早めに採りました実はよく洗い、30秒くらい湯通し実の量の8〜10%の粗塩(海の精)で漬けましたこの夏(野菜を作らなかったので)青シソが我が家の食卓を支えてくれました薬味、酢の物、巻物、ジュースetcなんでも高騰する中とても助けられました最後の固くなった実と葉も捨てられません乾燥させて、ふりかけやお茶にしよう...青シソのおかげ
今日から三連休の団酸です・・・・・・。('◇')ゞやっぱ、この歳になってくると・・・・・、週3日ぐらいの勤務がちょうどいい・・・・・・・・。(笑)毎日だと、体力的にもキツイし・・・・・、何しろ集中力が続きませんわ・・・・・。(^^ゞさてさて・・・・・・・・・・・・・、水耕栽培で育てている3種の植物ですが・・・・・・、ベビーリーフは至って順調・・・・・・・・・・・。サラダ水菜は発芽率が低いので・・・・・・・、追い種蒔き・・・・・。って、また、やっちまった・・・・・・。＿ ￣ ○間違えて、ベビーリーフの種を追い種蒔きしちまった・・・。ﾄﾎﾎ仕方ないので・・・・・・・、さらに、サラダ水菜の種を追い種蒔き・・・・・。(笑)気を取り直して・・・・・・・、ブロッコリースプラウトの方はというと・・・・・、これも種の個体...水耕栽培の現状・・・・・・。('◇')ゞ
涼しい風の朝です今日は野鳥の鳴き声も聞こえません気温が低いのか 虫の声も控えめな感じ・・田舎の朝は静かです 雨が降らなくて 水掛けが日課です時間が取れないので…
ブロッコリースプラウトの水耕栽培、開始の巻・・・・。('◇')ゞ
まぁ、なんか会社に行くと・・・・・、この頃、精神的にマジで疲れる団酸です・・・・・。(笑)さてさて・・・・・・・・・・・・・、奈良のダイソーパトロールで買って来た・・・・・・、ブロッコリースプラウトを育てる準備をしました・・・・。('◇')ゞまずは容器を探して・・・・・・・・、嫁に使ってないスポンジを貰って・・・・・・、上についてる固い部分を引っぺがして・・・・・・、容器へ投入・・・・・・・・。カッターナイフで切り込みを入れて・・・・・・、種を蒔きます・・・・・・・・・。ピンセットで1粒ずつ、切れ込みに入れていたんですけど・・・・、途中から邪魔くさくなって・・・・・・、バラ蒔きに・・・・・・・。(笑)暗いところで発芽迄育てろって書いてあったんで・・・・・・、デスクの下のPCの上に・・・・・・・。4、5日で...ブロッコリースプラウトの水耕栽培、開始の巻・・・・。('◇')ゞ
最近話題のブロッコリースプラウトを育ててみました。 はじめに テレビでブロッコリースプラウトを知りました。 「スルフォラファン」という成分が豊富に含まれていて、強い抗酸化作用があるみたいです。 体内の活性酸素を除去してくれて、細胞の老化や病気の原因となるダメージを軽減する効果...
以前ダイソーで購入したブロッコリースプラウトの種この容器育てやすく収穫しやすいの(*^^*)セリアで買ったザル付きのボールコットンの上に種を蒔いてボールに...
そんな話をTVで聴いた夏の到来は目と鼻の先！体を美しく保つために必要な成分が食べるだけでとれる、夢のような食材を紹介｜カズレーザーと学ぶ。｜日本テレビ (ntv.co.jp)具体的には大麦とブロッコリースプラウトで激やせできるんだそうだぼくは30年来大麦飯を食べてきた米
こんにちは✋曇っているかと思えば、たまにお日様が出てる時もあります。変なお天気。今回も見に来て頂きありがとうございます_(_^_)_土曜日に退院し、庭にあるホームセンターで売られている植物の苗が入っているケース。それを(中身入)持つのも肩と腕が痛いと言う旦那。入院
おはようございます。今朝は良いお天気、でも曇の1日の予報です。夜は雨で、明日は1日中雨マークが並んでいますよ。明日は出かけられそうもないので（クラブは行きます）買い物は今日行って来る予定です。21日の午後散歩バンの親子最初に見た時は、遠くて逆光だし、良くわか
東京青山のOLが地方に嫁いだ ものがたり12：二人目出産祝・楽天/Amazon/Yahoo
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何日か前に「カズレーザーと学ぶ」っていうテレビ番組でブロッコリースプラウトの特集やってた。「超硫黄分子を増やす最強食材”ブロッコリースプラウト」超硫黄分子の効…
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⤴大袈裟なタイトルでスンマセンm(__)m偶然閃いたの(;^ω^)以前100均のザル（スプラウト用として売ってた）のを買ったのですが・・コレが使えない(-_-;)ザルの目が粗くて種が落ちるのよね。で、台所掃除してて閃いたの。コレ⤵使えるやん？しかも抗菌なら一石二鳥やん？スプ
毎月20日は「発芽野菜の日」なんですって。買い物の途中にそのことを急に思い出して、最近食べる間隔が3日に1度ぐらいの頻度に落ちていたブロッコリースプラウト買っ…
ブロッコリースプラウトはこの瓶で栽培しています 数年前からブロッコリースプラウトを瓶で栽培しています。暖かい時期ならば3日～4日で瓶キツキツになるくらい育ちます。 瓶の蓋が網になっているのでいちいち蓋...
ブロッコリースプラウトの摂取に関する注意点とその危険性 ブロッコリースプラウトは健康に良いとされていますが、適切な取り扱いや摂取方法を守らないと、健康に悪影響を及ぼす可能性があります。 ここでは
小林製薬の「紅麹コレステヘルプ」などのサプリメントを摂取した人に腎疾患の症状が出て、入院したり一時透析が必要になったとニュースがありましたが、とうとう腎疾患で…
夕ご飯🍚＊カレーライス＊ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｽﾌﾞﾗｳﾄ＆ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞカレーは辛口ですうちはだんなさんが基本的に肉が苦手なのでツナ入れてます٩(๑ᵒ̴̶̷͈̀ ᗜ…
夕ご飯🍚＊まぐろ山かけ＊ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｽﾌﾞﾗｳﾄと豆🫘ｻﾗﾀﾞ＊しめじソテー＊ひじき煮＊高野豆腐＊玄米ごはん＊味噌汁(なめこ豆腐わかめ) …
遅まきながら、自分もスマホにアプリの「あすけん」を入れて始めてみました何人かのブロ友さんらがこのアプリ入れて頑張ってるの見て触発されましたレコーディングダイエ…
昨夜も、真夜中のメール、それでも、いい。少しでもコミュニケーションが取れたら・・・。正月の夜勤は、手当が大きいので、本格モードで頑張っているのだと思う。でも、二日連続って、疲れる筈。昼前には帰宅し、即、寝て、起きたらシャワー浴びて夕方には出
【お好み焼き】ブロッコリー新芽入りのプレミアムサラダでも美味しく焼けたよ！
はい。記念すべきキリ番(古い)回ですけれどもね、大阪人の心！お好み焼きについてですよ！！ 普段は千切りキャベツのビッグパックを買ってきてモリモリザクザク入れて作っているのですが、
またこのネタですが。自炊してるので野菜や食品のわずかな値上がりでも結構痛い。特に野菜生鮮食品はこの春以降値上がりする一方で自分が常食してるブロッコリースプラウ…
