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大人女性のためのホルモンバランスケア:健康と美しさを保つために知っておきたい方法
年齢とともに変化するホルモンバランスを整えるための食事や運動、ストレス管理法を紹介。美容と健康をサポートするヒントを提供します。
こんばんは。ラピです(*´ー`*)一気に冬まっしぐらとなりましたが、大丈夫ですか?寒さに心折れてませんか??私は、靴下二枚履き+パンツの下にレギンス+背中にカイロ+足首にカイロ+おまたにカイロ+レッグウォーマー+ネックウォーマー+上着三枚という重装備で室内作業