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冷蔵庫に食材が何もなくなっていた。仕事終わってから買い物へ行く気にもならず、ボーゼンとしていたらオットが「モスバーガー買ってくるよ」とのこと。じゃ、前回ト...
病み上がりで、どよ～んとしたオットが、家にいる土曜。ワタシはオンラインでちょっとだけ仕事。”どよ～ん” が、うつりそうで怖い。(;・∀・)ランチは、冷蔵庫...
世界でいちばんビールに近い完全無添加のノンアルコールビール「ヴェリタスブロイ」
おつかれさまです。 年末年始の肝臓もおつかれさまです。 休肝日に添加物いっぱいのノンアルコールを飲むことに矛盾を感じているみなさま。 今日は、おいしい無添加ノンアルコールビールを紹介します。 世界でいちばんビールに近いノンアルコールビール ヴェリタスブロイ ヴェリタスブロイは、完全無添加のノンアルコールビール。 原料はプレミアムモルト、ファインホップと天然水のみ。 本場ドイツの老舗ブルーワリーの最先端技術でアルコールを抜いているので、ドイツビールの風味はそのまま！ ノンアルとは思えないコクとキレでおいしい！ さらに！ ヴェリタスブロイには、健康機能性栄養素が豊富に含まれていることが科学的に証明…
「本日は休肝日」文字Tシャツ新商品のご案内（2025年1月3日）
おもしろ文字Tシャツ販売店「ojisanzakka おじさん雑貨」をご利用頂き、ありがとうございます。今回は、「本日は休肝日」Tシャツの新商品をご案内したいと思います。「...
師走は呑む頻度が上がった～特に残り1週間になるとお気に入り呑み屋に入り浸りだったし、大晦日のカウントダウンでやっと2024年を締めくくれた(≧▽≦) 呑み屋のカウンタで呑んでいる と馴染み友達も来るし盛り上がるからタチが悪い～(~_~;) もうこんな頻度で呑んでいると持病の痛風が心配、だけど今回は未だ痛みは来ない(≧▽≦) とはいえ新年もこんな調子だとマズイ！ から(休肝日を設けて)抑えな...
とうとう来ちゃいました… ノンべにとって行くか行かざるか… の前に、本当に行けるのか ジブンという疑問 それでも未知の国への憧れは消えず とうとうこの機会を逃さずGO 2018年から観光ビザを発給す
昼に食べたKFCチキンの残りを、また食う気にならず、夜18時くらいに、冷凍スパゲッティを食うことにした。ファミマのミートソースです。夜に炭水化物は食いたく...
渋谷は忘年会がピークなのか、帰りの時間、もう～、すごい人だった。いつものように、急いで明大前からライナー乗って帰った。で。地元駅着いて、今日こそステーキ丼...
終わったー！！今日の仕事オワリマシタ。(ﾟ∀ﾟ) 仕事の合間に、18:00に届くように、ガストのうなぎを注文しておりました。それだけではアレなので、冷蔵庫...
今日はオットが出張へ行っちゃったので、ワタシは昨日の残りを片付けた。白菜と舞茸追加。飲み物は水！（←威張っている）今日は、サーモンをポチった。お正月の準備...
すき焼きもどき＊＊オットがお休みだったので急いで帰宅後作ったよ！（休肝日）
今日は、オットがお休みだったので、安売りの和牛切り落とし500gを買って、すき焼きらしき鍋を作ってみました。まずはパックの肉は半分だけ使いました。豆腐、し...
おはようございます。昨日はパパさん休肝日。と言う事は炭水化物OKね大急ぎで作った晩ごはんは麺とレンチンラーメンと皿うどんを迷って結局皿うどんにしました。パパさ…
年も押し詰まって移籍市場も最終盤に入ってきた。 最後まで決めずにいたソフトバンクの甲斐も、中日のマルティネスも巨人に決めたようだし、売れ残っていた田中のマー君もどうやら巨人に決まったようだ ただ、キャッチャーが3人もいるところにまた甲斐をとってどうするつもりなんだろう。ひょっとすると小林あたりが甲斐の補償で出る事になるのかもしれないが それにクローザーのマルティネス。私が大勢であれば何となくプライドを傷つけられた気がするのだが マー君をとった理由もよくわからない。菅野の抜けた後の重し役だと言う説もあるようだが戦力としては ?? まあ、いずれせよ、何でも欲しいと言う昔の巨人に戻った気がする。せっ…
セブン「参鶏湯スープ」ないよりマシ…な、カップスープ^^（反省 ＆ 休肝日）
お疲れさまです！木曜が終わっただけなのに、ちょっとバテた。背中は痛いし、通勤はそこそこ混んでいるし、横浜から地元までは、結構、遠いんですよね…。ま、そんな...
相模屋の「海老のビスクふう豆腐スープ」を食べてみた！（休肝日）
お疲れさまです。今日は相模屋の豆腐シリーズの中から「たんぱく質のとれるとうふスープ＊海老のビスク」です！たんぱく質16gで200kcalですって。このシリ...
夜はスープの残り。そしてインスタライブでダンスに挑戦！w（休肝日）
今日はあの後、昼寝をして、起きたら17時くらいだったので、特に腹も減ってないし、昼のスープの残りで済ませました。えのきは一袋、玉子は2個、お豆腐は絹の小さ...
今日は納豆キャベツだけでいいや…と思いながら帰って来たのに、駅についたら、なんだか皆さん、浮かれている感じ。（笑）そうか、今日は金曜か。忘年会をやる人も多...
タンパク質の摂れる 参鶏湯スープ ＊ 今夜はセブンめし！（休肝日）
お疲れさまです～。今日の夜ごはんは、セブンめしです。まずは「たんぱく質が摂れる 参鶏湯スープ」というチンするヤツ。ネットで評判が良かったので、買ってみまし...
休肝週間?! 物哀しい時期の始まり始まり〜(lll ´Д｀)ノ @ヴェネツィア
皆さん、こんにちは〜(´･Д･)」 昨日も書きました様にヴェネツィアは 色々なお店が長期休暇に入り始める頃となりました。 言うならば美味しくて小…
山十のうなぎと野菜炒め＊＊熱が出たので、今日はすべてオンラインに。ご飯はお休みのオットが買って来てくれた。
お疲れさまです。今日は朝からだるいなぁ…と思っていたら、熱があった。熱といっても37度5分くらいなので、普通は大したことないけど、普段熱とか出ないワタシは...
温泉旅行での飲み会後9日間アルコール断ちしました。 ノンアルビールだけ飲みました。 胆嚢炎になって飲めなかったとき以来の休肝9日間でした。 飲まなきゃ飲ま…
こんばんは。今日は大反省会です。休肝日で、ダイエットメニューです。いつものキャベツ納豆に、小さい木綿豆腐をチンしてのせて、生卵も一緒に混ぜました。（混ぜた...
「うな重 松」仕事終わる時間に ガストからデリバリーを予約。（でも休肝日）
今日は朝早く出て、いったん帰ってオンライン仕事、ようやく終わったのは17時。出前館に17時に持ってきてもらえるように、「うな重」を予約していました。ま、値...
今日も反省メシです。でもって休肝日。オットは出張に行ってしまったので、ぼっちで。w今日は、野菜と豆腐とエノキと鶏ひき肉入れて、たまご流した、トロトロのスー...
今日は絶対反省メシ！と思っていたので、「納豆キャベツに、甘辛く煮たエノキ入り」にしました。エノキって煮るとちょっぴりになっちゃうね。たくさん食べられて良い...
・牛すじ根菜カレー ・サラダ 山本雅則さん 八木橋昇さん やっぱカレーって食べ過ぎるのよね。げふ ゴロゴロお野菜たっぷりです。 久々に美味しかった☆ そして外せないおやつの時間
今日は松屋の豆腐と鶏肉の入ってるキムチ味のヤツ（なんじゃそりゃ？）を買って帰ろうと思ったら、なんと松屋は29日まで改修工事で閉まってた！！∑(ﾟДﾟ)しょ...
Armstrong＊＊オットが焼き肉に連れて行ってくれた！！^^
今日は、しょぼい昼メシでしたが、夜はオットが駅まで迎えに来てくれて、期待通り「焼肉」に連れて行ってくれました！！もちろんArmstrongです。(≧▽≦)...
「きのこ餡かけそば」ふう（紀文の糖質0g麺）今日こそ反省メシ ＆ 休肝日！
いやー、渋谷から地元に戻ったら、「さむっ！」って思いました。冬があっという間にやってきた感じの金曜でした。今日もそこそこ忙しく、慌ただしく一日終わり、オウ...
ここ茅ヶ崎ではシラスが大漁だったようだ。 茅ヶ崎漁港のすぐそばにシラス専門店がある。 私の朝散歩のコースでもあるので時々覗いてみるが、この日は次から次と茹で上がったものが出て来て天日干し、これだけ並ぶのも珍しいので大漁だったようだ。 何でもこの時期に取れるシラスは「秋シラス」と呼ばれ魚自体の甘みが特に強いらしい。つい先日もカミさんが北海道で知り合ったイヌ友に送ってあげて好評だったようだ。 さて、話は変わって昨日の晩ご飯。 この日は例によって週一回の休肝日。何を食べようかと悩んだ末にYouTubeでレシピを探したところ、牛肉を軽く下茹ですることで美味しい肉豆富ができることを知った。 https:…
昨日は久しぶりの休肝日でした。 いつもより1時間早く寝たのですが2時半に目が覚めてから眠れずお酒を飲んでいないから？笑 4時半でも眠れず諦めて本を読みました。…
大谷がゲームに出ると言ってるが大丈夫かね ? 医学的知識があるわけでもないのでないし、亜脱臼なんて経験したこともないので何とも言えないが、あれだけ痛がったのが2日かそこらで回復するものだろうか。 とは言え10年契約で大金を支払っている球団側も出ることを容認したのだから、そこまで重症ではないのかもしれない。 とは言え寒いニューヨークのこと、それでなくとも筋肉が固まるので、無理せずこれ以上悪化することがないことを祈りたい。 さて、昨日の晩ご飯。 先日来、お店に並び出したカナダ産の松茸が気になっていた。しかもそこそこ香りもあってそれほど高くない。 一方、この日は週一回の休肝日。ちょうど良いので今年初…
今日は帰りにスーパーに寄ったら、半額お寿司が2個残っていた！(ﾟ∀ﾟ)オットは、出張にまた行ってしまったので、自分のごはんだけなのですが、スーパーに寄った...
反省日＆休肝日…の木曜日。今日はとろろ昆布の入ったワカメスープも。
今日は恒例、反省日。そして休肝日…の木曜日！！一応今日は、キャベツ納豆 with オクラ,めかぶ,玉子,を食べた。もちろん休肝日で、インスタントのワカメス...
今日は平日より1時間早く終わるので、もう夜ごはんも食べました。地元駅からの帰り道、駅とは反対方向にあるモスに寄って、「トリプルモスバーガー」を買って帰りま...
今日は、冷蔵庫に余っていた玉ねぎ半分と、ピーマン2個とハムでナポリタンにしました。せっかく全体をうず高く盛って、タマゴをテッペンにそーっとのせたのに、その...
今週もお疲れさまです。今日は、帰り道、地元駅では、酔っ払いの集団が多かった。ハナキンだから宴会なんだろうか？ちょっとウラヤマシイ気もしたが、今日もおとなし...
今日は仕事終わらず、夜が遅くなってしまった。帰って、冷蔵庫にあった「紀文の糖質0g麺」と、オットが食べ残したひとり鍋の残りに、野菜と麺と玉子入れて、食べま...
ロカボヌードル＆キャベツ納豆＊＊作るの面倒なハナ金の反省メニュー ！
お疲れさまです。ワタシも昨日今日はハードだったので、疲れました。もう作るの面倒だから、松のやで豚カツでも食って帰るか！？というイケナイ考えが頭をよぎったが...
今日は反省日。TikTokで見るようなダイエットスープを作ってみました。材料はキャベツ、ネギ、エノキ、豆腐、鶏むねひき肉100gを、とろみをつけて鶏ガラ顆...
石破さんがそもそもまだ首相にもなっていないのに解散を明言した。 この人は今までは文句だけを言っていれば良かったのが、今度は自分でやらないといけない身となって、なりふり構っていられなくなったのだろう。 それにしても、後ろにはうるさ方の爺さん達がたくさん、それでいて自分の仲間は少ないとあっては、この先もずっと言いなりにならざるをえないのかも知れない。 これでは刷新色なんてのは何処へやらで今までの自民党と何も変わらない。石破の名前だけで有権者がカネの問題を忘れてくれると思っているとしたら大間違いだと思うのだが・・・ やれやれ、我々国民も甘くみられたものだ。 さて、昨日の晩ご飯。 この日は週一回の休肝…
今日は予想どおり、昼はセブンのタンパク質が…のチキンと玉子のサンド。必死で口に突っ込んで食べた。飲み物はジャスミンティ。…で。帰って来た。ふー、疲れた～。...
スーパーで半額のお寿司を買い、エノキとネギと豆腐のスープを作る。（休肝日）
お疲れさまです。今日も、もちろん引き続き反省日で休肝日。…なのですが、スーパーで半額になったお寿司が2パックあったので、1つ買ってしまいまして…。（オット...
相模屋のチンするチゲ（椎茸とネギと玉子入り）＊＊今日は反省日で休肝日！
今日は反省日ですので（昨日も大して食ってないつもりだが…）、今日は相模屋のスンドゥブシリーズの中でも辛口の「海老のだし 魚介スンドゥブ」を食べました。買っ...
今朝のYahooニュースにコメのニュースが載っていた。 何でも新米の季節となってあちこちでコメ泥棒が増えているらしい。中でも倉庫の鍵が壊されて玄米の袋40袋、合計1.2トンも盗まれたなど、これはもうプロの仕業に見える。 二つ目はフリマでのコメの高額出品が増えているようで、まさかその盗んだコメが売りに出されているとは思いたくないが、前にも事例があったようなのでその可能性すらある。 昔だったらコメは統制品、ネットで売るなんて考えもしなかったが今やそんな時代ではないと言う事なんだろう。 それにしても人の弱みにつけ込んでコス辛い話だ。 さて、昨日の晩ご飯。 この日は例よって週一回の休肝日でそのコメを食…
オットのメシを20分で作る できたヨメ (^_-)-☆ 今日も休肝日！
今日は、スーパーに寄って、おウチの前まで来たら、オットから「21時に駅に着くライナーに乗ってます」というのだ。ワタシはその1時間前のライナーに乗って帰って...
プリプリエビプリオを食いながらオットのカレーを作る できたヨメ♪（休肝日）
お疲れさまです。今日はオットも会社へ行ったので、帰りは遅いだろうと思って、自分が帰ってからオヤツ（？）たべてから、ごはんの用意すればいいや！(ﾟ∀ﾟ)と思...
Armstrongで焼き肉 とウーロン茶！（←休肝日）橋本駅
もう、ヘトヘトな日曜日。でも、やっと一週間が終わった。（＾v＾）シルバーウィークだし、お出かけされる方も多いでしょうね。オットは昨夜遅く出張先から帰って来...
今週もお疲れさまでした！！今日は乗るつもりだったライナーが運休で（どこかで人と列車が接触したそうで）特急と各停を乗り継いで帰ってきました。くっそー、疲れた...
